Lei av vann? Disse 19 funksjonelle drikkene gjør hydrering så velsmakende

En viktig måte å holde immunforsvaret og kroppen din sterk på er ved holder deg hydrert med mye vann . Når det er sagt, mens vann er avgjørende for vårt velvære, ønsker vi noen ganger noe litt morsommere å nippe til som fremdeles støtter våre helsemål. Heldigvis tilbyr mange drikkevaremerker nå noen fantastiske funksjonelle, sunne drinker å nippe til - fra brusalternativer til vitaminrike seltzers. Her har vi samlet noen av favorittene våre på markedet akkurat nå for å hjelpe deg med å drikke til helsen din, bokstavelig talt.

heldige horoskopnumre

• 1 te 2 Vann
• 3 Alt-Soda 4 sport + proteindrikker

Te drikker

Teavana

Te har alle slags naturlige fordeler , noe som sannsynligvis er grunnen til at det er en av de mest populære drikkene over hele verden. Dette isvariet fra Teavana har antioksidantrike grønn te , sammen med smakfull hibiskus og jordbær.

Teavana Strawberry Apple Green Iced Tea, teavana.com

Runa Brygget naturlig koffein

For en koffeinforsterkning som kan sammenlignes med kaffe, sammen med bonusfordeler (tenk potensiell humørsvingende og høy i antioksidanter), bør du vurdere å nippe til Runas guayusa te .

Runa Blood Orange Brygget naturlig koffein, runa.com

Lyd

Hva får du når du kombinerer moroa med brusende vann med de rike smaker av te? Dette te-tilførte musserende vann fra Sound. De tilbyr en rekke organiske, usøte smaker, men denne grønne te-sorten med hint av mandarin og sitrongress er en skiller seg ut.

Sound Green Tea – Infused Sparkling Water, drinksound.com

Aqua ViTea

Kombucha kvalifiserer absolutt som en funksjonell drikke, takket være tarmens helsemessige fordeler. Aqua ViTea tar det et skritt videre med denne grønne te-kombuchaen, ved å tilsette CBD i blandingen. De trekker også ut alkoholen, så denne kombuchaen er en helt alkoholfri drikke .

Aqua ViTea grønn te CBD Kombucha, aquavitea.com

Minna Brygget musserende te lett

For en sunn, smakfull brusete, har Minna deg dekket. The Lime Hibiscus Tea er en naturlig koffeinfri organisk rooiboste med hibiskus. Den har også nypeskjær for en unik terte, bærsmak for å glede smaksløkene dine.

Minna Cherry Cacao Green Tea, drinkminna.com

Vann + Mer

Vitamin vann

Vitaminvann har utallige smakfulle smaker tilsatt - du gjettet det - vitaminer. Denne 'tilbakestillingssmaken' har rikelig med vitamin C, B5, B6, B12 og elektrolytter for en nærende slurk.

Vitamin vann tilbakestiller ananas kokosnøtt, vitaminwater.com

Flyt alkalisk kildevann

Flow er kjent for sitt alkaliske kildevann, som har naturlig forekommende mineraler og elektrolytter. Utover det vanlige vannet har merket også smakstilsette alternativer for å ta tilbudene sine på et hakk, for eksempel spa-verdig agurk + mynte.

Flow Agurk + Mint, flowhydration.com

Smartwater

Smartwater er kjent for sitt elektrolyttrike vann, og har nå et alternativ som er tilsatt antioksidant selen for helsemessige fordeler.

Smartwater antioksidant, drinksmartwater.com

Sodastream

For vann med glitrende vann er Sodastreams et must-have kjøkkenutstyr. Og nylig lanserte merket fruktdråper med naturlig smak (tenk vannmelon, grapefrukt, sitron og mer) for å legge litt pizazz til din on-demand seltzer.

Sodastream vannmelon fruktdråper, sodastream.com

Funksjonelle brusalternativer

Olipop Sparkling Tonic

Olipop kan se ut som en enkel boks med brus, men den spruter faktisk med næringsrike ingredienser som prebiotiske plantefibre . Spesielt denne oransje pressesmaken har vitamin C-rik sitrusfrukt som klementin, mandarin og kirsebærkirsebær .

Olipop Orange Squeeze, drinkolipop.com

Friminutt

Fordypningsdrikker er en nydelig funksjonell drikke med bare et snev av søthet, spesielt perfekt for sosiale anledninger. Disse sprudlende, sunne drikkene inneholder hampekstrakt og adaptogener, for å fremme en rolig sinnstilstand.

Fordypning Blackberry Chai, takearcess.com

Spindrift

Å knekke i en boks med fruktig seltzervann er så tilfredsstillende, spesielt når det er en av Spindrift's deilige smaker. Denne grapefruktdrikken har ikke et gram sukker og bruker ekte fruktjuice for smak.

Spindrift Grapefruit Mousserende Vann, drinkspindrift.com

Bubly

Denne sprudlende drinken er et fantastisk valg - og ikke bare fordi Michael Bublé er deres talsperson. Bubly musserende vann kommer i 15 forskjellige smaker, som alle er laget med naturlige smaker, sans søtningsmidler.

Mango Bubly Sparking Water, bubly.com

Zevia

Hvis du elsker brus, men ikke elsker det høye sukkerinnholdet og de kunstige ingrediensene, bør du vurdere dette sprudlende alternativet. Smaksatt med plantebasert stevia og et snev av ingefær , denne alternative ingefærølen vil kile smaksløkene dine.

Zevia Ginger Ale, zevia.com

Sport + proteindrikker

Propell

Drivdriver er perfekte for utvinning etter trening. Nå har merket også en immunitetsfokusert blanding, med vitamin C og sink.

Driv immunforsvar sitron bjørnebær, propelwater.com

Remedy Organics

For en sunn drink som er litt mer mettende, kan du prøve Remedy Organics 'plantebaserte, proteinstøtte drikker. Hver flaske inneholder prebiotika, adaptogene urter og næringsrike supermatvarer som holder deg næret. Denne gyldne sinnsblandingen har også DHA omega-3 og MCT olje.

Remedy Organics Golden Mind, remedyorganics.com

11. april stjernetegn

Kroppsbeskyttelse

Utallige idrettsutøvere, som Naomi Osaka, sverger til BodyArmor for drivstoff før og etter trening (sjekk ut Osaka's go-to smoothie oppskrifter for referanse). BodyArmor Lyte-drikkene inneholder utallige ingredienser for å holde kroppen din sterk (kalium, vitamin C, B-vitaminer og sink), og ikke tilsatt sukker.

BodyArmor Lyte Tropical Coconut, drinkbodyarmor.com

Utvikle deg

En annen flott plantebasert, proteinpakket drink, Evolve shakes, er en funksjonell måltidserstatning eller gjenopprettingsdrink etter trening. Dette protein og greener rister har 20 gram erteprotein og rikelig med næringsrike grønnsaker som grønnkål og spinat .

Evolve Plant-Based Protein & Greens Shake, drinkevolve.com

VitaCoco

Kokosnøttvann er en fantastisk fuktighetsgivende drikke som også smaker deilig. VitaCocos nærings- og elektrolyttrike drikke er perfekt å nippe til på en varm dag eller blande inn i morgen smoothie .

VitaCoco Original Coconut Water, vitacoco.com

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine: