Denne antioksidant, antiinflammatoriske ingrediensen kan bare revolusjonere hudpleie

Hampolje (ikke forveksles med hampfrøolje ) kan være gunstig for ting som stress og angst , og selv om forskning er i innledende faser, ser det også ut til å være lovende for hudens helse. Her er hva vi hittil vet om hvorfor hampolje kan fortjene et sted i skjønnhetsskapet ditt:

1.Den har antioksidantegenskaper.

Hampoljeekstrakt får mange fordeler av det høye cannabinoidinnholdet. * Cannabinoider er en gruppe kjemisk like forbindelser som finnes naturlig i cannabisplanten og i kroppene våre, og de to kjente er CBD og THC. Generelt er det ubetydelige mengder THC i hampolje (det er derfor å ta det vil ikke få deg til å føle deg 'høy' ), men andre cannabinoider som CBD og CBN - samt essensielle oljelignende forbindelser kalt terpener - er alle til stede i en fullspektret hampprodukt .

hva dyrekretsen er mars

'Når du blander alle disse fytokannabinoidene sammen - og ikke bare fytokannabinoidene, men deres støttende forbindelser og antioksidanter som er i [hampeplanten] stilken - er det en hel blanding,' anerkjent integrerende lege Robert Rountree, M.D. , sier om potensialet med fullspektrum hampoljer. 'Det er hele dette systemet på jobb.'

Disse komplementære ingrediensene har mange sunne egenskaper, men en av de viktigste er deres evne til å fungere som antioksidanter. * Hvis vi spoler tilbake til kjemi i videregående skole et sekund, antioksidanter er kjente gunstige kjemikalier som hjelper til med å motvirke effekten av produksjon av frie radikaler i kroppen. Noe produksjon av frie radikaler er en normal del av livet, men ting som aldring, kronisk stress, eksponering for giftstoffer og tobakk eller alkohol kan føre til at vi produserer for mange frie radikaler og fører til cellulær skade .

Antioksidanter bidrar til å nøytralisere frie radikaler og beskytte helsen din (og helsen og elastisiteten til huden din ) på lang sikt. Cannabinoider i hampolje som CBD har demonstrerte sterke antioksidantegenskaper , så det er fornuftig at de kan bidra til å fremme hudens helse og tekstur. *

to.Det kan bidra til å regulere oljeproduksjonen i kroppen (som er gode nyheter for kvisepatienter).

Kviser er en kompleks tilstand, med en rekke årsaker og utløsere. En av de viktigste faktorene som kan forårsake kviser er overflødig oljeproduksjon i talgkjertlene. Interessant, den endocannabinoid system (ECS) —Som er det større systemet med reseptorer og enzymer som cannabinoider samhandler med i kroppen vår— har vist seg å spille en rolle i hudens oljebalanse i laboratoriestudier av hudceller og kjertler. *

Faktisk, selv om vi fremdeles har mye mer å lære om ECS, ser det ut til å påvirke de fleste av kroppens prosesser på en eller annen måte: 'Det er ikke en menneskelig opplevelse ECS ikke påvirker,' Jessica Knox, MD, MPH , medstifter av American Cannabinoid Clinics og en forebyggende medisinlege, forteller mbg. 'Fra fruktbarhet og unnfangelse til moderat smerte, humør, mental helse, læring, søvn og appetitt når vi vokser og modnes, til å modulere hjernens helse når vi blir eldre.'

3.Det kan bidra til å fremme en sunn immunrespons.

Mange cannabinoide reseptorer - områdene som cannabinoider binder seg til i kroppen - finnes på immunceller , som antyder at de kan spille en rolle i immunreguleringen og den inflammatoriske responsen (selv om det fortsatt må gjøres mer forskning før vi vet det helt sikkert). Hvis denne teorien ryster ut, kan cannabinoider i hamp bidra til å håndtere hudsykdommer som har betennelse i kjernen, for eksempel psoriasis og eksem . *

Bunnlinjen.

Tidlig forskning viser at å ta et hampoljetilskudd kan fremme hudens helse, men du vil se etter en som er fullspektret, slik at du får en blanding av gunstige fytokannabinoider. Hampolje anses generelt som trygg (selv om vi alltid anbefaler å fortelle legen din når du prøver et nytt tilskudd), så det er ikke mye ulempe med prøver det med en lav dose for å starte og observere hvordan kroppen og huden din reagerer på den.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

19. august dyrekretsen

Del Med Vennene Dine: