Finn Ut Antall Engel

Mange mennesker gjør dette feilen når de kjøper CBD - men det er en enkel løsning

Som hampekstrakt —En ekstrakt fra hampeplanter det er rikt på cannabinoider, inkludert CBD - blir mer populært, det begynner å dukke opp i alle forskjellige former. Et begrep du sannsynligvis har lagt merke til på hamptilskudd, tinkturer og kremer er 'fullspektrum'. Her er hva det betyr og hvorfor det er viktig å se etter.





Hva 'fullspektrum' betyr på en hamp eller CBD-etikett.

Fullspektrum hampolje (ikke å forveksle med hampfrøolje ) er et ekstrakt kun avledet av hamp. Hamp er betegnelsen på en cannabisplante med 0,3% tetrahydrocannabinol (THC) eller mindre - ikke nok til å endre tankene. I kontrast kan en CBD-olje ekstraheres fra enten hamp eller marihuana. Marihuana er betegnelsen på cannabisplanter med høyere nivåer av THC.

aug 1 horoskop

Fullspektret hampolje inneholder alle de naturlig tilgjengelige forbindelsene hampeanlegget har å tilby, inkludert CBD og mer enn 100 cannabinoider og en rekke terpener og flavonoider å starte opp. Dette er forskjellig fra et CBD-isolatprodukt som bare inneholder en enkelt cannabinoid: CBD.



Annonse

Fordelene med fullspektrum oljer.

Når du tar et fullspektret supplement i stedet for et CBD-isolatprodukt, har hampeplantens hundrevis av forbindelser en måte å samarbeide for å øke produktets samlede fordeler . Forskere kaller denne synergien følgeeffekt : når cannabisforbindelser fungerer sammen, er de kraftigere enn noen cannabinoid alene. 'Jeg tenker på det i en sportsmetafor, der du har en stjernespiller, men du trenger laget,' forklarer den anerkjente integrerende legen Robert Rountree, M.D. 'Det er blandingen som er viktig.'



Så hva er alle disse forbindelsene, og hva gjør de? For det første påvirker cannabinoider kroppens endocannabinoid system , kroppens 'hovedreguleringssystem', som spiller en rolle i opprettholde immun-, fordøyelses- og sentralnervesystemet.

Kroppene våre lager faktisk sine egne endokannabinoider for å holde oss i balanse eller homeostase. Men forskere teoretiserer at noen ganger blir vi det mangelfull endokannabinoider , som kan føre til kroniske tilstander som irritabel tarmsyndrom eller migrene. Når det tas som et supplement, kan fytokannabinoider, som kommer fra planter, være i stand til å lette noen av symptomene ved å hjelpe vårt endokannabinoide system med å utføre sin delikate balansegang. *



En av de mest omtalte og undersøkte fytokannabinoider i hampolje og CBD-olje er selvfølgelig CBD. Men det er bare toppen av isfjellet: Forskere studerer fortsatt hvor mange cannabinoider som kan hentes fra hamp og hva deres evner er individuelt , samlet, og i forskjellige kombinasjoner.



Dessuten er cannabinoider bare noen av de gunstige forbindelsene som er tilstede i cannabis som ender i et fullspektret produkt. 'Vi vet at fytokannabinoider er mer effektive og tolereres bedre når de tas sammen og sammen med deres samtidig forekommende terpener, flavonoider og andre fytokjemikalier enn når de tas isolert,' forklarer vi Jessica Knox, MD, MPH , medstifter av American Cannabinoid Clinics og en forebyggende medisinlege.

Terpenes , ansvarlig for aromaen av cannabis, forbedre hvordan vi behandler plantens mange cannabinoider. Og flavonoider —Også rikelig med te, frukt, grønnsaker og mer — er fytonæringsstoffer kjent for å ha betennelsesdempende og antioksidative effekter.



14. november horoskop

'Når du blander alle disse fytokannabinoidene sammen og ikke bare fytokannabinoidene - men deres støttende forbindelser og antioksidanter som er i [hampeplanten] stilken - er det en hel blanding,' forklarer Rountree. 'Det er hele dette systemet på jobb.'



Bunnlinjen.

Med fullspektret hampolje slår forbindelsene avledet av cannabis seg - inkludert alle cannabinoider, terpener og flavonoider - seg til fordel for kroppen din og hjelper deg med å holde deg i harmoni. Kort sagt, fullspektrum presenterer et helt orkester i stedet for bare en cannabinoids soloopptreden.

Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, bør du rådføre deg med legen din før du begynner med en tilskuddsrutine. Det er alltid optimalt å konsultere en helsepersonell når du vurderer hvilke kosttilskudd som passer for deg.

Og vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine: