Et supplement til hudpleie som holder deg hydrert om sommeren
På sommervarmen er det lite mindre tiltalende enn en tung krem eller tykk olje (vel, i det minste for hudpleiefans). Bare tenker på å slå på en tett, smørlignende ansiktskrem og deretter gå ut i middagssolen og fuktigheten? Nok til å få deg til å legge krukken og sakte tilbake.
Selvfølgelig, dette sommeren gir sitt eget sett med hudpleieproblemer om sommeren, nemlig masker. Masker kan forårsake irritasjon og utbrudd på grunn av gnidning, samt fordi de skaper et fuktig miljø som blir fanget under kluten. (Det er blitt kalt ' maskne 'hvis du er nysgjerrig.) Et av de vanligste tipsene som mange foreslår, er å hoppe over tung foundation og kremer, siden de er mer okklusive i naturen.
Så hva skal vi gjøre? Selvfølgelig kan du gjøre en aktuell bytte her og der, men for noen av oss kan det hende at en væske-lett krem eller serum ikke kutter det hydratiseringsmessig. Så her er et ikke-tett, men likevel hudfuktende, alternativ du kanskje mangler: hudtilskudd.
18. november dyrekretsen
Hvordan du tar et hudtilskudd kan holde huden hydrert - ikke overbelastet.
Hvis du synes huden din føles ekstra tett og overbelastet av varme, fuktighet og masker og er på utkikk etter en måte å holde huden hydrert uten tykke produkter, har inntak av fytoceramider vist seg å øke fuktighetsnivået i kroppen. Faktisk fant en studie at deltakere med klinisk tørr hud som tok en fytoceramidrik hveteekstraktolje i tre måneder så opp til 35% forbedring i hudfuktighet . * Hvis tre måneder høres ut som langt unna, gitt at vi er inne i sommeren nå, ikke bekymre deg: I en annen så deltakerne forbedret hydrering av huden etter bare 15 dager . *
Her er hvorfor: Ceramides finnes naturlig i huden og spiller en viktig rolle i dens barrierefunksjon . Dette betyr at de hjelper med å holde vann inne (les: holder på fuktighet) og miljøangripere ute. Du mister naturligvis ceramider med alder og skade, så det er viktig å holde nivåene på nytt.
Den mest effektive måten å gjøre det på er gjennom tilskudd. lifeinflux's nr + inneholder fytoceramider (sammen med en rekke andre ingredienser som niacinamid ribosid , astaxanthin , og rhodiola ) og har vist seg å holde huden hydrert og glatte fine linjer . Dette betyr at du kan hoppe over de tunge kremene, velge noe lettere og mer pustende, og fortsatt føle deg hydrert og smidig.
Annonse
Takeaway.
Hudpleie om sommeren kan være en delikat balanse: Du ønsker å holde huden beskyttet og næret, men tanken på de tykke salvene er en nonstarter for mange. I stedet må du holde huden hydrert fra innsiden og ut, og deretter fylle den med en lettere krem. Resultatet: Glødende hud. Trenger vi å si mer?
Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, bør du rådføre deg med legen din før du starter en tilskuddsrutine. Det er alltid optimalt å konsultere en helsepersonell når du vurderer hvilke kosttilskudd som passer for deg.Del Med Vennene Dine:
