Mangler du ferie? Denne tropiske smoothiebollen er som en strandferie
Akkurat nå ønsker vi oss litt tropisk ferie, ikke sant? Når sommerdagene ruller sammen, og reisene står stille (mer eller mindre), virker det som om det ikke er snakk om et langt unna. Det er kanskje ikke en enveisbillett til hvit sand og havbølger, men denne smoothiebollen er omtrent like forfriskende som en strandferie; med en bit, vil du praktisk talt føle en varm bris gjennom håret ditt og hudfarge begynner å lyse.
Vel, det siste er kanskje ikke i fantasien din. Denne bollen er fylt med gode ingredienser for huden takket være mbg's gress-matede kollagen +. * Kollagen er det så viktige strukturelle proteinet som holder huden vår fast, men smidig. Men kollagen starter synkende når vi blir eldre , så vel som på grunn av ting som oksidativt stress .
Det er derfor å legge til et kollagentilskudd i hudpleierutinen din, er en så viktig del av de overordnede målene for hudpleie: Kroppen din kan dra nytte av hydrolysert kollagentilskudd, der aminosyrene (eller hva som utgjør kollagentilskudd) beveger seg overalt og gir cellene viktige næringsstoffer. * I tilfelle av huden er det vist i kliniske studier at kollagentilskudd er i stand til å fremme produksjon av kollagen og elastin , samt å opprettholde sunne fuktighetsnivåer og glatte fine linjer. *
Ganske imponerende fordeler for hudpleie med tanke på at alt du måtte gjøre var å legge til to skjeer i en smoothiebolle.
Oppskriften nedenfor er slik at du kan følge med videoen, men bare vet om du ikke har alle de samme påleggene eller heller vil bytte inn en annen frossen frukt, for all del! Tenk på dette som et veiledet forslag, som du kan riff av. Den virkelige bærebjelken er den kraftpakkede kollagenpulver ; så lenge du har de to skovlene dine av det? Du kan gløde på.
AnnonseTropical Smoothie Bowl With mbg grass-fed collagen +
Utbytter: 1 porsjon
Forberedelsestid: 10 minutter
Ingredienser
- 1½ kopp frossen mango
- ½ kopp frossen ananas
- ½ kopp yoghurt etter eget valg
- ½ kopp kokosnøttvann
- 2 ss mbg gressmatet kollagen +
Veibeskrivelse
I en blender, tilsett alle ingrediensene og bland til de er glatte. Overfør til bolle og pynt med pålegg.
Noen foreslåtte pynt:
- Garnityr
- Mango
- Kokosflak
- Tørkede gojibær
- Dragonfruit
- Stikkelsbær
- Gresskarfrø
- biepollen
- Linfrø
Oppskrift av Tyna Hoang.
15. oktober dyrekretsenHvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, bør du rådføre deg med legen din før du begynner med en tilskuddsrutine. Det er alltid optimalt å konsultere en helsepersonell når du vurderer hvilke kosttilskudd som passer for deg.
Del Med Vennene Dine:
