Jeg syntes alle proteinpulvere smakte grovt - helt til jeg prøvde dette rene alternativet

Jeg har vært på en på-igjen-av-igjen reise med proteinpulver i årevis. Jeg har kjøpt noen forskjellige merker tidligere, men ingen av dem har imponert meg. Jeg er kresen, og hvis noe ikke smaker godt, kommer jeg ikke til å ha det. Og alle proteinpulverene jeg har prøvd, dannet seg klumper når jeg tilsatte dem i vann, og de hadde en støtende, bitter smak, så jeg sverget av dem for godt – eller det trodde jeg.

Jeg har nylig lært mer om hvordan spise nok protein hver dag kan hjelpe med generell helse og lang levetid, noe som inspirerte meg til å gi proteinpulver en sjanse til. Og jeg er så glad for at jeg gjorde det – jeg fant endelig et alternativ som gjør det enkelt å dekke mine daglige proteinbehov og nydelig.

7. mars dyrekrets

Oppdager gressmatet myseprotein isolat+

Jeg er som sagt en kresen, og det er et begrenset antall proteinkilder jeg tåler. Jeg spiser kylling og har nylig begynt å inkludere laks, men jeg spiser ikke rødt kjøtt eller svinekjøtt. På dager jeg ikke har lyst animalsk protein , jeg skal ha bønner og belgfrukter. Min begrensede gane kan lage nå mine daglige proteinmål en utfordring.

I ukene før lanseringen begynte jeg å høre mine mindbodygreen-kolleger snakke om hvor velsmakende det nye produktet var. I tillegg ble den formulert med 25 gram høykvalitets, gressmatet protein med 2,5 gram leucin —en aminosyre som er essensiell for muskelproteinsyntese.* Jeg stoler på at teamet vårt lager et rent produkt av høy kvalitet, så jeg bestemte meg for å prøve vaniljesmaken og se hva som skjer.

Jeg prøvde først proteinpulver for omtrent en måned siden. Da jeg kombinerte det med vann for å lage en rask shake, ble jeg overrasket over teksturen. Det var null klumper i bunnen av glasset, noe som gjorde opplevelsen av å drikke det mye mer behagelig. Vaniljesmaken ga et snev av sødme, men det var ikke overveldende. Jeg tilsatte pulveret til min havre over natten neste og smakte det ikke engang i frokosten neste morgen. Det tilførte bare en fin, subtil vaniljeessens. Endelig et proteinpulver som jeg faktisk likte å spise!

Jeg har eksperimentert med å tilsette gressmatet myseprotein isolat+ i mat og drikke de siste ukene. En av mine favoritter må være å legge den i iskaldt chai. Jeg kombinerer chai-konsentrat, mandelmelk og myse i et glass, og resultatet er en vaniljeiset chai som smaker som dessert, men som inneholder 25 gram muskel-drivende protein per porsjon.*

Fordelene går utover smak

Siden jeg inkorporerte frokosten min to eller tre dager i uken, har jeg følt meg mye bedre om morgenen. Å ha den serveringen av komplett protein etter at jeg våkner hjelper meg å starte dagen min og løpe.

Etter hvert som jeg blir eldre, blir jeg mer bevisst på hvordan ulike matvarer får kroppen til å føles. Visse ingredienser tynger meg og får meg til å føle meg lite energisk. Å kutte ut disse og erstatte dem med mat laget av organiske, hele ingredienser har gjort underverker for humøret mitt. Dette proteinpulveret – som er fritt for kunstige smaksstoffer og søtningsmidler, smakskjemikalier, stevia, sukkeralkoholer og fargestoffer – er en viktig del av min reise mot et renere kosthold.

Jeg ønsker å kunne våkne tidlig, gå på treningsstudio, ha en produktiv dag på jobben, og ikke være for utslitt til å ha et sosialt liv etter kl. Jeg er takknemlig for å ha funnet et produkt som hjelper meg å holde tritt med en aktiv livsstil og starte hver dag med en sterk, energisk tone.

skytten kvinne steinbukken mann

Takeawayen

Jeg er kresen, og er det første proteinpulveret jeg har prøvd med en smak og tekstur som jeg liker. Jeg er spent på å fortsette å jobbe med produktet inn i frokostshakene, smoothiene og havreene mine for å starte dagen med det energigivende proteinet som musklene mine – og hele kroppen – trenger for å trives.*