Finn Ut Antall Engel

Denne ernæringsfysiologens enkle oppskrift gir Fudge Pops en sunn makeover

Husk de kremete frosne fudge-popene i barndommen din? Vurder en næringsrik vri: Denne frosne drømmen er like tåkete (takket være modne bananer) og naturlig søtet med dadler. I tillegg kan tilsetning av kollagen til disse fudge-ispoppene gi en proteinpakket, søt godbit om sommeren. *





For ikke å nevne at tilskudd med kollagen har noen ganske lovende skjønnhetsfordeler: Studier har vist at hydrolysert kollagenpulver kan fremme sterke negler , hudfasthet og fuktighetsnivåer . * mbgs gressmatede kollagen + har ekstra gode ingredienser, som vitamin C , SGS , og hyaluronsyre , for ytterligere å støtte hudens helse. *

Server disse fudge-poppene mens du sole deg i solskinnet denne lange helgen - du får en dekadent, forfriskende godbit hele familien vil elske.



Annonse

Chocolate Collagen Fudge Ice Pop

Ingredienser:

  • 2 store modne bananer (pass på at bananene dine er skikkelig brune på utsiden og grøtaktig - det får frem søtheten!)
  • 2 kopper melk (jeg liker å bruke havremelk , men du kan bruke mandel, kokosnøtt, ku osv.)
  • 2 ss. usøtet kakaopulver
  • 2 ss. mbgs gressmatede kollagen +
  • 1 til 2 datoer (for en søtere ispop!)

Metode:

  1. Ha alle ingrediensene i en blender og bland til de er glatte
  2. Hell ispop-blandingen i former og frys i ca 4 timer
  3. Kos deg med en gang frossen, eller oppbevar i en frysepose eller beholder i opptil 1 måned!
* Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, bør du rådføre deg med legen din før du begynner med en tilskuddsrutine. Det er alltid optimalt å konsultere en helsepersonell når du vurderer hvilke kosttilskudd som passer for deg.

Del Med Vennene Dine: