Hvis du ikke vil la ham se deg naken ...
Da jeg først ble uteksaminert fra college, noen år før jeg grunnla selskapet mitt, bodde jeg i NYC sammen med kjæresten min i et studio på 300 kvadratmeter. Jeg kunne berøre motsatte vegger med hendene i stuen, og den eneste døren var til badet. Ingen personvern overhodet.
Sikker på at denne situasjonen var ganske romantisk (på en artist som sliter ganske) og at jeg ikke trengte et stort innredningsbudsjett, men det var et stort problem: Jeg ville ikke at kjæresten min skulle se meg naken. Og med ingen steder å skjule, var dette et problem.
Ser du, jeg hadde slitt med vekten min det meste av livet og hadde gått på over 50 mislykkede dietter. Da jeg så i speilet, så jeg en svulmende mage, klumpete lår og pudgy kinn. Hvorfor kjæresten min ønsket å være sammen med meg var et mysterium for meg. Men jeg skjønte så lenge jeg kunne holde klærne mine på - i det minste når alle lysene var på - han ville ikke merke sannheten om kroppen min.
Som du kan forestille deg, føltes forholdet vårt ganske flatt, vi kjempet mye og hadde veldig lite romantikk . Ikke kult for et par i begynnelsen av tjueårene. Dette fikk meg til å hate kroppen min enda mer. Jeg kunne ikke tro at jeg hadde latt min mangel på viljestyrke skape dette blokade mellom meg og kjæresten min. Mitt eneste alternativ var å virkelig spenne ned og miste 30 kilo. Da vil jeg føle meg sexy, flørtende og så mye mer attraktiv.
22. mars horoskop
Nok et forsøk på slanking og gjøre en endring
Som alle andre diettene jeg hadde hatt i livet mitt, på dag fire, var jeg halvveis gjennom en halvliter iskrem og lurte på hvorfor jeg ikke kunne holde det sammen. Jeg begynte å lure på om jeg noen gang skulle være lykkelig og fri i forholdet mitt.
Så traff jeg bunnen (i form av å spise en hel pose med Dove Chocolate Promises på den tredje dagen av min syv-dagers juice rensing) og jeg innså at hvis denne dietten tingen skulle fungere, ville det ha fungert nå.
Så jeg vurderte dette: hva om det ikke var kroppen min som fikk forholdet mitt til å suge, hva om det suge forholdet mitt fikk meg til å spise for mye? Jeg skjønte at jeg ikke hadde noe å tape, så jeg fikk jobbe med forholdet mitt.
Vi innstiftet date natt ut av huset 2 netter i uken, jeg begynte å legge igjen kjærlighetsnotatene til kjæresten min, jeg lagde romantiske middager til oss, jeg kjøpte undertøy og hadde det på meg (et av de skumleste øyeblikkene i livet mitt), jeg prøvde å vær hyggelig, jeg flørte med ham med jevne mellomrom, ba om massasje, komplimenterte ham og prøvde å behandle ham som vi nettopp hadde møtt. Jeg brukte også litt tid på å virkelig jobbe med meg og gjøre ting som gjorde meg glad.
Resultatene var forbløffende: i løpet av få korte uker følte jeg meg sexy, åpen og utrolig forelsket i kjæresten min. Og uten å miste et pund følte jeg meg komfortabel går rundt naken hele tiden. Og siden jeg var det fylt opp med kjærlighet og oppmerksomhet , Jeg trengte ikke lenger store mengder iskrem, kaker og chips for å hjelpe meg til å føle meg elsket, komfortabel og jordet, så all den ekstra vekten jeg hadde på meg smeltet bort. Ingen diett, kaloritelling eller tredemøller involvert.
Annonse
Hva jeg lærte
Hvis du finner deg selv fast i forholdet ditt eller livet ditt og klandrer det på kroppen din, må du forstå at reell forandring bare skjer når du slutter å vente på vekten, og virkelig begynner å jobbe med livet ditt. Det er faktisk den eneste måten du skal redde forholdet ditt og kroppen din på.
Noen måneder etter at jeg forpliktet meg til å gjøre forholdet mitt fantastisk, foreslo kjæresten min ut av det blå, og vi fortsetter å ha det mest utrolige forholdet. Og jeg har den store æren av å hjelpe kvinner å slutte å vente på vekten, og begynne å designe drømmelivet nå, slik at de endelig kan skape sin ideelle vekt.
Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.
Del Med Vennene Dine:
