Har proteinpulver alltid urolig mage? Prøv å bytte til dette skjemaet

Hvis du er en som er flittig med å dekke dine daglige proteinbehov, er sjansen stor for at du har hørt om myseproteinpulver. Whey er laget av melkevæsker og er et komplett protein som inneholder alle de kritiske aminosyrene kroppen din trenger for å bygge og vedlikeholde muskler. Dette gjør det til et populært kosttilskudd for aktive personer som ønsker å jobbe mer protein ( og dets mange helsefordeler for hele kroppen ) inn i livene deres.*

Denne formen for proteinpulver har imidlertid en potensielt ubehagelig ulempe: Laktoseinnholdet kan forstyrre noen menneskers mage. Imidlertid der er en måte å høste fruktene av whey protein uten rumlende mage. Angi: myseisolat.

Hvorfor myseisolat kan være lettere på sensitive mager

Det er to hovedtyper av myseprotein: myseisolat og mysekonsentrat . De er begge former for komplett, biotilgjengelig protein, men de er laget ved hjelp av en litt annen prosess. Konsentratformen lages ved å strippe flytende myse for noe fett og karbohydrater. Det ferdige produktet beholder fortsatt fett og karbohydrater, inkludert laktose, og det er det består av rundt 70 til 80 % protein 1 .

Myseisolat er, som navnet antyder, en mer isolert form for protein. Det filtreres videre for å fjerne mer fett og karbohydrater, noe som fører til et proteinpulver 90 til 95 % protein og mindre enn 1 % laktose 2 .

Dette betyr at myseproteinisolat har en tendens til å være lettere å fordøye. Det tolereres bedre av de med sensitiv mage enn kraftfôr - noe som kan forårsake gass, oppblåsthet og gastrointestinale problemer på grunn av det litt høyere laktoseinnholdet. Siden den er høyere i komplett protein , regnes myseisolat også som et mer premiumprodukt.

26. september stjernetegn

En ny måte å fikse mysen på

Av disse grunnene, da mindbodygreen utviklet vårt første proteinpulver, visste vi at det måtte inneholde myseisolat.

Vår nye  har lavere laktoseinnhold (sammenlignet med mysekonsentrat) for sensitive mager og laget uten fyllstoffer, kunstige smaksstoffer eller kunstige søtningsmidler. Den inneholder heller ingen tilsatte hormoner, antibiotika og plantevernmidler og kommer fra gressfôrede kyr oppdrettet i Irland og Nederland.

Dette er et rent, rent proteinpulver som gjør det enkelt å støtte mager muskelmasse og dekke ditt daglige proteinbehov.* Hver porsjon inneholder 25 gram biotilgjengelig myseprotein og 2,5 gram av aminosyren leucin – beløpet som trengs for å aktivere mTOR-vei 3 , som kontrollerer muskelproteinsyntese , eller skapelsen av nye muskler.* Tilgjengelig i sjokolade og vanilje, hver variant smaker også godt – smaksatt med økologisk vanilje eller kakao, rosa Himalayasalt, økologisk munkefrukt og økologisk kanel.

Dekke ditt daglige proteinbehov ( over 100 gram for de fleste ) er en investering i energi og styrke på kort sikt og sunn, behagelig aldring på lang sikt.* Og med , er det mye enklere (og mer deilig) å gjøre.

Takeawayen

Myseisolat inneholder mindre laktose enn mysekonsentrat, noe som gjør det bedre for de med sensitiv mage. Det er det du finner i , mindbodygreens nye, rene protein som støtter å bygge muskelmasse og nå daglige mål på en deilig og lett fordøyelig måte.*