Opplever du kviser? Denne estetikeren sier at du kan trenge å hydrere huden din

Når en kvise oppstår, kan du strekke deg etter en tørkepunktbehandling for å tappe zit i sporene, eller - enda bedre - eksfolierende formler for å holde irriterende kviser. Av god grunn: Mange eksfolierende stoffer kan bidra til å fremme celleomsetningen, rense porene og holde huden ser lys ut.

Men ifølge Alicia yoon , kjendisestetiker og grunnlegger av Fersken og lilje , folk kan ikke ta nok hensyn til hva hun anser som 'nøkkelen til livet for huden vår': fuktighet. Faktisk sier hun at det å ha en godt hydrert base er det som holder huden hennes glødende og uten utbrudd. Og det er en veldig klar grunn til det.

Hvordan hydrering kan hjelpe kviser.

Først og fremst: Når huden din er dehydrert, har betennelse en tendens til å følge. Den betennelsen, sier Yoon, kan frigjøre CRH (kortikotropinfrigivende hormon) , et hormon som faktisk kan fortelle talgkjertlene å produsere mer olje. ' Derfor er et tydelig tegn på dehydrert hud ofte oljighet: huden din kan overprodusere olje for å kompensere for den mangelen på fuktighet.

Det stopper ikke der: I følge Yoon kan CRH også starte det som er kjent som retensjon hyperkeratose —Hvor døde hudceller blir sammenhengende og ikke kaster seg som normale (nesten som om de sitter fast i ansiktet ditt). Og når de døde hudcellene blir fanget i porene dine (sammen med overflødig talg nevnt ovenfor), kan det føre til bekymringer som talgplugger , hudormer, til og med betente pustler.

Løsningen? Et intensivt fokus på fuktighet - selv om huden din løper på den fete siden. 'Å hydrere huden veldig bra kan hjelpe med disse utbruddene,' forklarer Yoon. Hvis du holder huden rikelig hydrert, kan du bedre håndtere betennelser, stabilisere oljeproduksjonen og forhindre at CRH forårsaker kaos - for ikke å snakke om huden full av fuktighet ser klumpete, smidig og ungdommelig ut, enda en grunn til å slå på en arkmaske eller invester i noen hyaluronsyre.

Takeaway.

Selvfølgelig bør du fortsatt ha eksfolierende stoffer (salisylsyre, retinol , og lignende) i hudpleieutvalget ditt - de kan trenge inn i porene og fremme hudcelleomsetning, noe som utvilsomt hjelper med kviser. Det kan være lurt å fokusere mer på hydrering enn du er vant til: Kaste noen hydratiserende ingredienser i den daglige rotasjonen (tenk hyaluronsyre, squalane og ceramider ) for å roe betennelsen fra start.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: