De beste skymadrassene i 2023, for en søvn du ikke visste eksisterte

Enten du koser deg med favoritt-TV-programmene dine, leser den siste bestselgeren, koser deg med barna, eller faktisk når du sover, er det viktig å ha en madrass som er både støttende og behagelig. I henhold til deres passende navn gir skymadrasser en uovertruffen, skylignende komfort – og de gir også god støtte.
Madrassshopping er litt komplisert i disse dager. Markedet er mettet med alternativer (hver med forskjellige nivåer av støtte og materialer), og det kan være utrolig vanskelig å finne den beste madrassen for deg. Hvis du ønsker å spare deg selv for hodepine, er det verdt å tenke over disse beste skymadrassene.
Klinisk søvnpedagog Amy Korn-Reavis , MBA, RRT, RPSGT, CCHS, sier at denne typen madrass er en publikumsbehager med mye støtte og demping. Fortsett å lese for å lære mer om hvorfor søvn av høy kvalitet er viktig for helsen din og for å finne våre valg for de beste skymadrassene.
Hurtigliste:
Beste luksus TEMPUR-Pedic TEMPUR-Cloud Madrass Gå til anmeldelse Beste kjøling WinkBed EcoCloud Hybrid Gå til anmeldelse Best ikke-giftig Avokado økologisk luksusmadrass Gå til anmeldelse Beste verdi DreamCloud Hybridmadrass Gå til anmeldelse Best for å underholde Plushbeds Memory Foam Sofa Madrass Gå til anmeldelse Beste kroppsklemning Saatva Loom & Leaf Memory Foam Madrass Gå til anmeldelse Best for par Leesa original madrass Gå til anmeldelse Best for kombinasjonssviller GhostBed Classic Latex & Gel Memory Foam Madrass Gå til anmeldelse Best for sidesviller Nolah original madrass Gå til anmeldelseHurtigliste:
Beste luksus








Hvorfor søvn av høy kvalitet er viktig for helsen din.
Akkurat som å spise et sunt kosthold og trene regelmessig, få nok timer med søvn hver natt er avgjørende for optimal helse og velvære. 'Kroppen og sinnet lades opp og restituerer når vi hviler,' sier søvncoach og ernæringsfysiolog Annika Carroll . 'Søvn forbedrer humør og kognitiv funksjon; den støtter en sunn vekt, forbedrer hukommelsen og gir oss energi.'
Vår døgnrytme er også direkte knyttet til immunsystemet vårt , og å få tilstrekkelig søvn vil bidra til å styrke kroppens immunrespons.
'Ikke å få nok søvn øker risikoen for demens, hjertesykdom, hjerneslag og depresjon,' legger Carroll til. I tillegg fant en studie fra 2018 det mangel på nok søvn har vært knyttet til type 2 diabetes .
Hva er en skymadrass?
En skymadrass er i hovedsak en lagdelt minneskummadrass (med spoler med lommer i hybridmodeller) som gir myk demping og konturer for kroppen din. 'Disse madrassene er tilgjengelige i forskjellige materialer og fasthetsnivåer, men har en tendens til å være på den mykere til middels siden generelt,' utdyper Carroll.
nummer nummer 25
'Skymadrasser kan bidra til å avlaste trykket og hjelpe musklene til å slappe av,' sier Carroll, og legger til at personer med angst også har en tendens til å nyte skymadrasser, siden den klemlignende dempingen kan fremme frigjøringen av oksytocinhormon, et hormon som har en beroligende effekt på kroppen.
Imidlertid er det ikke sikkert at en skymadrass er til nytte for alle som sover - de som trenger sterk støtte vil ha det bedre med en innerfjærmadrass, forklarer Pennsylvania-basert kiropraktor Allen Conrad, B.S., D.C., CSCS . 'Større voksne kan foretrekke en sterkere ekstra fast type spiralmadrass, som har forsterket ekstra ryggstøtte, for å unngå å våkne stiv og sår om morgenen.'
Hva du bør vurdere når du velger skymadrass.
For å finne den beste skymadrassen, vurder prøveperioden, materialene som er brukt og din egen sovestil og behov.
Et merkes prøveperiode er spesielt viktig, siden du trenger tid til å finne ut om en madrass passer for deg. Følg deretter nøye med på materialene. De fleste skymadrasser bruker minneskum, som ikke er det mest bærekraftige valget, men sjekk i det minste etter sertifiseringer som sikrer ektheten deres. 'Noen etablerte sertifiseringer inkluderer Eco-Institute-sertifiseringen, Global Organic Textile Standard (GOTS), Greenguard og Greenguard Gold og Oeko-Tex Standard 100,' råder Carroll. For et mer bærekraftig alternativ, prøv en organisk og giftfri madrass .
Vurder fremfor alt dine egne ønsker, behov og søvnmønster. 'En madrass som passer din kroppstype, vekt, foretrukne sovestilling, støttebehov og komfortnivå er grunnleggende for en avslappende søvn,' legger Carroll til. 'Hvis vi våkner med rygg-, hofte- eller nakkesmerter fra en dårlig tilpasset madrass (eller hodepine fra gassing), vil vi begynne å grue oss til å legge oss, noe som vil sabotere søvnen vår.'
Hurtigliste
Anmeldelser
Vi leser hundrevis av positive og negative anmeldelser for å sikre at hver skymadrass på listen vår gir riktig mengde fasthet, støtte, pusteevne og demping.
Materialer
Vi fulgte nøye med på materialene som ble brukt i hver madrass. Vi fremhevet også madrasser med spesifikke sertifiseringer for å sikre sikkerhet og kvalitet.
Pris
Noen skymadrasser er dyrere enn andre, men vær trygg, det er mange budsjettvennlige alternativer tilgjengelig. Vi inkluderte en rekke priser på listen vår.
Kvalitet
For å tilfredsstille alle typer sviller valgte vi madrasser med forskjellige fasthetsnivåer og så etter modeller som tilbyr flere fasthetsvalg.
Våre valg for de beste skymadrassene i 2023:
Beste luksus: TEMPUR-Pedic TEMPUR-Cloud Madrass

Fordeler:
- Trykkavlastende
- Redusert bevegelsesoverføring
- Flere fasthetsalternativer
Ulemper:
- Ikke avkjølende
- Dyrt
Materialer:
Stålfjærspiraler CertiPUR-US® sertifisert skum Memory skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge Split King California KingPrøveperiode:
90 netterGaranti:
10 årDenne madrassen tilbyr bevegelsesisolering, trykkavlastning og riktig mengde demping til kroppen din. Du kan velge mellom medium eller medium hybrid, og fordi madrassen ikke er for fast eller for myk, er den en hit hos selv de mest spesielle anmelderne. Den medium hybridmodellen vil ha stålspiraler, mens det tradisjonelle mediet er helt skum.
Den har fire lag med demping, med kjølende minneskum og merkets signaturskum, som tilpasser seg vekten og formen din og gir trykkpunktavlastning. Alt skum er 100 % CertiPUR-US®-sertifisert.
Denne madrassen kommer på dørstokken via UPS Ground-levering. Vær oppmerksom på: Hvit hanskelevering og madrassfjerning er ikke inkludert.
Hva anmeldere sier:
Ta det fra denne femstjerners anmelderen : “Denne Tempur-pedic-madrassen er den perfekte Goldilocks-vekten – ikke for myk og ikke for hard. Korsryggstøtten er fantastisk og det pustende stoffet holder meg komfortabelt kjøligere og gir en full og avslappende dyp søvn.
Mens noen anmeldere klarer å sove kjølig med denne madrassen, har andre foreslått at den sover varmt. 'Det blir varmt etter omtrent en time,' skriver en anmelder. – Bortsett fra det har jeg ingen klager.
Denne madrassen tilbyr bevegelsesisolering, trykkavlastning og riktig mengde demping til kroppen din. Du kan velge mellom medium eller medium hybrid, og fordi madrassen ikke er for fast eller for myk, er den en hit hos selv de mest spesielle anmelderne. Den medium hybridmodellen vil ha stålspiraler, mens det tradisjonelle mediet er helt skum.
Beste kjøling: WinkBed EcoCloud Hybrid

Fordeler:
- Støttende hybriddesign
- Naturlatex og økologisk bomull
- Avkjøling
Ulemper:
- Bare ett fasthetsalternativ
- Ikke avtagbart deksel
Materialer:
CertiPUR-US® sertifisert skum Organisk bomull Talalay lateks Spoler med lommer Memory skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge California KingPrøveperiode:
120 netterGaranti:
LivstidDenne hybridmadrassen kombinerer lag med minneskum med spoler med individuelle lommer og et avkjølende bomullstrekk, og er et must for de som sover varmt – den transporterer bort fuktighet og maksimerer luftstrømmen og holder kroppen kjølig hele natten. Bortsett fra å gi tilstrekkelig temperaturkontroll, har denne madrassen også støtte i tankene. Kombinasjonen av basisskumlag og spoler med lommer virker for å lindre smerter i rygg-, hofte- og skulderområdene.
Under det organiske bomullstrekket er det et fire-tommers lag med naturlig Talalay-latex, som gir denne madrassen sin myke, skyaktige følelse. Fasthetsmessig sitter den midt på Winkbeds fasthetsskala. En ulempe å nevne er at i motsetning til original Winkbed , denne madrassen kommer kun i ett fasthetsalternativ.
Dette merket sender alle sine madrasser gratis, komprimert i en boks. Hvis du har en følsom nese, er det best å ventilere madrassen ordentlig for å sikre at all VOCS er eliminert.
Hva kunder sier:
'Komfortabel og kjølig, sover bedre fra natt én,' sier en femstjerners anmelder . Andre roser den smertestillende støtten den gir. «Denne madrassen har vært den beste investeringen for mannen min og ryggen min. Han har hatt tre fusjonsoperasjoner i ryggen og sover endelig bedre. Konstruksjonen er flott – vi er ikke bittesmå mennesker, og det er så behagelig!»
Denne hybridmadrassen kombinerer lag med minneskum med spoler med individuelle lommer og et kjølende bomullstrekk, og er et must for varme sovende – den transporterer bort fuktighet og maksimerer luftstrømmen og holder kroppen kjølig hele natten. Bortsett fra å gi tilstrekkelig temperaturkontroll, har denne madrassen også støtte i tankene. Kombinasjonen av basisskumlag og spoler med lommer virker for å lindre smerter i rygg-, hofte- og skulderområdene.
Beste giftfri: Avokado økologisk luksusmadrass

Fordeler:
- Bruker organiske, naturlige materialer
- Flere tykkelsesalternativer
Ulemper:
- Negative anmeldelser om levering
Materialer:
GOLS-sertifisert økologisk lateks GOTS-sertifisert økologisk ull GOTS-sertifisert økologisk bomull GOTS-sertifisert økologisk kapokfiber Spoler med individuelt lommeStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge California KingPrøveperiode:
365 netterGaranti:
25 årHvis du leter etter den beste skymadrassen som også er giftfri, så har du flaks – den middels faste Avocado Organic Plush Madrassen slipper med suksess sterke løsemidler og vannbaserte lim for 17 lag fulle av sertifiserte organiske materialer som ikke er skadelig for helsen din. Ikke bare har madrassen mottatt sertifiseringer fra UL Environment, Textile Standard og Forest Stewardship Council®, men den er også Climate Neutral Certified.
Mens mange skymadrasser har en synkefølelse, er denne madrassen den perfekte balansen mellom mykt og fast.
Et annet høydepunkt? Den kommer til døren din (ikke komprimert eller sammenrullet i en boks) med gratis levering, oppsett og madrassfjerning inkludert. Proff-tips: sørg for at madrassen avgasser grundig i et godt ventilert område, siden noen uttrykker bekymring for lukt. Heldigvis bruker denne madrassen hovedsakelig organiske materialer, noe som betyr at den vil bidra til å redusere mengden av flyktige organiske forbindelser som kommer fra produktet.
Hva kunder sier:
Ta det fra en av de mange femstjerners anmelderne: 'Ikke for fast og ikke for myk. Plysj-alternativet er perfekt koselig og koser seg til kroppen din. Det gir en fantastisk søvnopplevelse.»
Hvis du leter etter den beste skymadrassen som også er giftfri, så har du flaks – den middels faste Avocado Organic Plush Madrassen slipper med suksess sterke løsemidler og vannbaserte lim for 17 lag fulle av sertifiserte organiske materialer som ikke er skadelig for helsen din. Ikke bare har madrassen mottatt sertifiseringer fra UL Environment, Textile Standard og Forest Stewardship Council®, men den er også Climate Neutral Certified.
Best verdi: DreamCloud Hybrid Madrass

Fordeler:
- Puter, laken og madrassbeskyttere følger med ved kjøp
- Livstidsgaranti
- Trykkavlastende
Ulemper:
- Kan kreve overmadrass, hvis ekstra mykhet er en prioritet.
Materialer:
Gel-infundert minneskum Stålfjærspiraler CertiPUR-US® sertifisert skum Memory skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge California KingPrøveperiode:
365 netterGaranti:
LivstidDenne madrassen er et mer budsjettvennlig valg (spesielt for en hybridmodell), og inneholder syv lag med gel-infundert minneskum og stålfjærspoler for å gi pusteevne, demping og støtte. Den har nesten 10 000 anmeldelser og en totalvurdering på 4,8 av fem stjerner. Bare merk at denne madrassen kan være litt for fast for de som foretrekker en myk følelse. Dette kan imidlertid enkelt avhjelpes ved å kjøpe en overmadrass.
Du kan velge fra et bredt utvalg av størrelser (med gratis frakt og retur inkludert), og kjøpet ditt kommer til og med med gratis puter, laken og en madrassbeskytter som er gratis med kjøpet. For å toppe det tilbyr merket livstidsgaranti.
Madrassen kommer på dørstokken din i en komprimert boks. Etter utpakking foreslår merket å la madrassen stå i hele 24 timer for å la den gå av gass og komme i form.
Hva kunder sier:
'Det er en pustende madrass, som er et stort pluss for meg, siden andre madrasser jeg har prøvd fikk meg til å føle meg så varm/varm' bemerker en femstjerners anmelder . 'Jeg har opplevd reduserte smerter i korsryggen og lakenputepakken var sjenerøs og av utmerket kvalitet,' skriver en annen.
Denne madrassen er et mer budsjettvennlig valg (spesielt for en hybridmodell), og inneholder syv lag med gel-infundert minneskum og stålfjærspoler for å gi pusteevne, demping og støtte. Den har nesten 10 000 anmeldelser og en totalvurdering på 4,8 av fem stjerner. Bare merk at denne madrassen kan være litt for fast for de som foretrekker en myk følelse. Dette kan imidlertid enkelt avhjelpes ved å kjøpe en overmadrass.
Best for å underholde: Plushbeds Memory Foam Sofa Madrass

Fordeler:
- Enkel å installere
- Tilgjengelig i ulike størrelser
Ulemper:
- Kan være for lett for tyngre sovende
Materialer:
CertiPUR-US® sertifisert skum Memory skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Full Dronning Full bred Queen Wide EnkeltPrøveperiode:
100 netterGaranti:
10 årHvis du ønsker å bytte inn den oppblåsbare sengen for å tilby gjestene dine noe mer komfortabelt, er dette definitivt en skymadrass å se nærmere på – dens førsteklasses minneskummaterialer er CertiPUR-US®-sertifisert og holder gjestene komfortable. Anmeldere elsker at denne madrassen kan sove to gjester kan dele denne sengen uten å bekymre seg for at den vil synke i midten (eller andre steder). I tillegg passer den lett inn i sofaen din, så et langvarig oppsett vil ikke være et av problemene dine.
Denne sengen kommer komprimert i en boks, og kan kreve litt avgassingstid for å sikre at lukt elimineres. Men anmeldere liker veldig godt at den sendes raskt, er lett å bokse og at den kommer raskt i form.
Hva kundene sier:
'Hadde nettopp to 19 år gamle gjester i en uke - kom akkurat i tide for å teste den nye sovesofamadrassen,' sa en femstjerners anmelder . «De sov godt! Jeg er så glad jeg ikke har den gamle madrassen lenger. Legges også lett sammen i sofaen. Passer perfekt! Godt jobbet!'
Hvis du ønsker å bytte inn den oppblåsbare sengen for å tilby gjestene dine noe mer komfortabelt, er dette definitivt en skymadrass å se nærmere på – dens førsteklasses minneskummaterialer er CertiPUR-US®-sertifisert og holder gjestene komfortable. Anmeldere elsker at denne madrassen kan sove to gjester kan dele denne sengen uten å bekymre seg for at den vil synke i midten (eller andre steder). I tillegg passer den lett inn i sofaen din, så et langvarig oppsett vil ikke være et av problemene dine.
Beste kroppsnære: Saatva Loom & Leaf Memory Foam Madrass

Fordeler:
- Kroppsnær følelse
- Holder seg over tid
- Håndlevert (ikke i boks)
Ulemper:
- Tar tid å bryte inn
Materialer:
CertiPUR-US® sertifisert skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge Split King California King Split California KingPrøveperiode:
365 netterGaranti:
LivstidTakket være fem pund (seks lag totalt) med støttende minneskum, er denne madrassen ideell for alle sovestillinger. Ot klemmer, vugger og former kroppen din uten å synke.
Madrassen holder formen godt over tid og har minimal bevegelsesoverføring. Så du ser ikke bare på en langvarig madrass, men en som er like flott for par – for de som har forskjellige våkne- og hviletider.
Enda bedre, denne madrassen sendes ikke i boks. Snarere er det håndlevert hjem til deg gratis.
Hva kunder sier:
'Vi har fått firmaet og det har riktig støtte, men det er også mykt - høres ut som en oksymoron, men det er nesten kosete! Jeg legger meg i sengen og sukker.' sier en anmelder . Disse følelsene går igjen i mange anmeldelser.
Noen advarer imidlertid om at denne madrassen krever tid å bryte seg inn i, noe som betyr at den kan komme for fast (og kan trenge en topper for ekstra komfort).
Takket være fem pund (seks lag totalt) med støttende minneskum, er denne madrassen ideell for alle sovestillinger. Ot klemmer, vugger og former kroppen din uten å synke.
Best for par: Leesa Original Madrass

Fordeler:
- Kjøpet inkluderer to puter
- Temperaturregulering
- Redusert bevegelsesoverføring
Ulemper:
- Tar dager å ta form og avgasser
- For fast for noen
Materialer:
Memory skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge California KingPrøveperiode:
100 netterGaranti:
10 årMed tre lag med minneskum er ikke bare denne madrassen temperaturregulerende, men den har også god bevegelsesoverføringskontroll, som. gjør den ideell for par. Noen anmeldere sier at denne ene faktoren har forbedret deres sovevaner (spesielt hvis partneren deres sover urolig) til det bedre.
Det er også en flott madrass for ryggsmerter , fordi det hjelper å fordele trykket jevnt. Spesielt magesovere elsker denne madrassen, takket være de støttende skumlagene.
Som andre seng-i-en-boks-senger vi har inkludert på denne listen, vil den bli komprimert til en boks og sendt til døren din gratis.
Hva kundene sier :
Selvfølgelig er lavbevegelsesoverføring en hit hos mange anmeldere. «Min mann beveger seg MYE mens han sover, så jeg gjorde litt research før jeg byttet ut den utslitte hoppemadrassen vår. Jeg er veldig fornøyd med Leesa, og jeg blir ikke dyttet våken mange ganger i løpet av natten. sier en femstjerners anmelder . 'Det er behagelig og det er ingen bevegelsesoverføring, så jeg vekker ikke kona når jeg våkner tidlig,' sa en annen.
Vær oppmerksom på: Det tar noen dager før denne madrassen avgasser og kommer i form, så du kommer ikke til å sove på den med en gang.
Med tre lag med minneskum er ikke bare denne madrassen temperaturregulerende, men den har også god bevegelsesoverføringskontroll, som. gjør den ideell for par. Noen anmeldere sier at denne ene faktoren har forbedret deres sovevaner (spesielt hvis partneren deres sover urolig) til det bedre.
Best for kombinasjonssviller: GhostBed Classic Latex & Gel Memory Foam Madrass

Fordeler:
- Bra for alle søvnsyler
- Flott kantstøtte
Ulemper:
- Ikke avkjølende
Materialer:
Gel-infundert minneskum CertiPUR-US® sertifisert skum LateksStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge California KingPrøveperiode:
101 netterGaranti:
20 årHvis du er en kombinasjonssover, er det utfordrende å finne den rette madrassen – siden du ender opp med å sove i forskjellige posisjoner gjennom natten, trenger du noe som kan holde tritt med dine mange kast og vendinger.
Denne madrassen har fire lag med gel-infundert (og høy tetthet) skum for å støtte og dempe kroppen din gjennom natten. Ja, det kan være fast, men mange anmeldere som lever med smerte setter pris på trykkavlastningen det gir og at de ikke våkner stive om morgenen.
Det er en seng-i-en-boks, og kommer på dørstokken klar til å pakkes ut. Bestillinger sendes raskt, er enkle å pakke ut og inneholder vanligvis ingen lukt.
Hva kunder sier:
Kombinasjonssovende gleder seg— hundrevis av femstjerners anmeldelser foreslår at denne madrassen er en keeper. 'En perfekt blanding av støtte og komfort,' sa en femstjerners anmelder. 'Den synker ikke inn når jeg sitter eller sover, og har perfekt hardhet/støtte for meg som sidesover også.' Vær imidlertid oppmerksom på: det er ingen en-stjernes anmeldelser for denne madrassen, så det kan være lurt å gjøre litt ekstra undersøkelser om merket før du kjøper.
Hvis du er en kombinasjonssover, er det utfordrende å finne den rette madrassen – siden du ender opp med å sove i forskjellige posisjoner gjennom natten, trenger du noe som kan holde tritt med dine mange kast og vendinger.
Best for sidesover: Nolah Original Madrass

Fordeler:
- Bidrar til å opprettholde ryggradsjustering
- Avlaster trykket i hofter, skuldre og rygg
- Holder formen over tid
Ulemper:
- For tynn for noen
Materialer:
CertiPUR-US® sertifisert skum Tencel Memory skumStørrelser tilgjengelig:
Tvilling Twin XL Full Dronning Konge California KingPrøveperiode:
120 netterGaranti:
LivstidEt godt valg for sidesover, denne madrassens demping, trykkavlastning og spinalstøttende skum fungerer sammen for å skape en seng så komfortabel at du ikke vil komme deg ut av den. Borte er dagene med ryggsmerter og ømme skuldre om morgenen, og i er netter med full og avslappende søvn.
En av denne madrassens beste egenskaper er de mikroskopiske luftboblene i skumlaget, som gir avlastning for ulike trykkpunkter i kroppen. Og selv om denne madrassen er lett (som betyr at den er lett å løfte og bære under oppsett), er den også slitesterk - merket sier at skummet er 300 ganger mer holdbart enn tradisjonelt minneskum.
Denne madrassen er komprimert i en boks sendt til dørstokken din gratis gjennom FedEx. Etter at du har åpnet esken, anbefaler merket å legge ut madrassen for å sikre at skummet utvider seg helt og noe av lukten frigjøres. Lukt bør forsvinne helt i løpet av 24 til 48 timer.
Hva anmeldere sier:
Jeg anbefaler det på det sterkeste for en sidesovende. sier en femstjerners anmelder . 'Noen ganger sover jeg på ryggen, og det er også behagelig.' Selv om anmeldere setter pris på at denne madrassen er lett nok til å bære for oppsett, vær oppmerksom på at den kan være for lett for sovende som foretrekker en madrass som er fast.
Et godt valg for sidesover, denne madrassens demping, trykkavlastning og spinalstøttende skum fungerer sammen for å skape en seng så komfortabel at du ikke vil komme deg ut av den. Borte er dagene med ryggsmerter og ømme skuldre om morgenen, og i er netter med full og avslappende søvn.
FAQ
Takeawayen.
En skymadrass er et flott alternativ for de som ønsker en myk til middels madrass. Husk at du bør vurdere hele soveromsoppsettet ditt for å optimalisere søvnen din. Sørg for at du ligger med den beste puten og sengetøy av høy kvalitet og at du har alt ditt nødvendigheter ved sengen . Tross alt tilbringer vi over en tredjedel av livet vårt i sengen, så du vil ha noe som vil holde deg komfortabel.
Møt ekspertene
Courtney Leiva er en forfatter hvis arbeid har blitt omtalt i HuffPost, The Daily Beast, BuzzFeed, Women's Health, Business Insider, Yahoo Lifestyle, Well + Good og mer.Del Med Vennene Dine: