Hvorfor du ikke bør bruke denne ingrediensen til solbrenthet, ifølge Derms
I det naturlige skjønnhetsområdet er det flere ingredienser som ser ut til å falle inn under kategorien 'mirakelkur for alt og alt'. Og mens mange av disse hyllede ingrediensene er sanne multitaskere, betyr det ikke at de er gode for bokstavelig talt alt . Sak i punkt? Eplecidereddik for solbrenthet. Det kan være et internettvennlig skjønnhetshack, men det kan forårsake betydelig mer skade på allerede skadet hud.
Eplecidereddik for solbrenthet: Hva er avtalen?
Internett-rykter vil få deg til å tro at de antiinflammatoriske egenskapene til eplecidereddik hjelper huden din til å roe seg ned etter en forbrenning, samtidig som du hjelper deg med å øke eksfolieringsprosessen til det skadede hudlaget. De som tråkker på denne ideen sier eple cider eddik høye nivåer av pektin kan bidra til å lindre betennelse og oppblåsthet forårsaket av solbrenthet. Det er også ideen om at eddikens høye epleinsyreinnhold kan øke hastigheten på celleomsetningen, og hjelper deg med å fjerne det øverste nivået av døde hudceller.
Men hver ekspert vi konfererte med sa: Ikke så fort - faktisk Aldri.
Annonse
Hvorfor du aldri skal bruke eplecidereddik til solbrenthet.
Selv gitt eplecidereddike er påstått betennelsesdempende egenskaper , i dette tilfellet oppveies de av eddikens sure og eksfolierende egenskaper . Etter solskader er huden din veldig delikat, og du må gå i reparasjons- og gjenopprettingsmodus; eksfolierende stoffer er i sin natur irriterende fordi de fjerner hudceller. Normal, sunn hud tåler mild til moderat peeling ganske enkelt - det er bare det øverste laget av døde hudceller. Men hud som allerede er skadet og betent, kan ikke.
Og når det brukes feil, kan eplecidereddik forårsake kjemiske forbrenninger på huden. 'Det er publiserte rapporter om eplecidereddik som forårsaker kjemiske forbrenninger - på grunn av dette vil jeg ikke anbefale det for solbrenthet. Det har potensial til å forverre helbredelse og arrdannelse, sier en styre-sertifisert hudlege Rachel Nazarian, M.D. fra Schweiger Dermatology Group.
12. mars horoskop
Morgan Rabach, M.D., styresertifisert hudlege og medstifter av LM Medical NYC er enig: Unngå syrer på skadet hud. 'Nei, jeg vil ikke anbefale å bruke en syre på skadet, solbrent hud!' hun sier.
Hva kan du gjøre for solbrenthet?
Ikke bekymre deg; det er mange naturlige rettsmidler for solbrenthet. Men som vi nevnte ovenfor, må du fokusere på reparasjon og gjenoppretting. En ingrediens som passer til regningen du sannsynligvis allerede har hørt om: 'Alternative naturlige måter å hjelpe med å inkludere aloe vera, som er flott for solbrenthet fordi det kjøler ned hudens overflate,' sier bordsertifisert hudlege Zenovia Gabriel, M.D. , som er enig i at vi ikke skal bruke eplecidereddik på vår solbrente hud.
Aloe vera - på grunn av dens naturlig fuktighetsgivende og deretter helbredende egenskaper - er vist i forskning for å hjelpe helbrede første- og andregrads forbrenning på huden. Noen forskning har funnet at aloin , en forbindelse som finnes i aloe-planten, har betennelsesdempende egenskaper som hjelper i hudhelingsprosessen. Aloe er også full av antioksidanter, og spesielt et antioksidantprotein metallothionein, har vist seg å ha en beskyttende effekt på huden som har blitt utsatt for og skadet av UV-stråler . Planten er også utrolig fuktighetsgivende, noe som kan bidra til å bekjempe hudskalling som vanligvis får effekt etter solbrenthet.
Generelt kan alle beroligende betennelsesdempende og antioksidante midler (som ikke har peelingegenskaper) hjelpe mye bedre enn eplecidereddik. Prøv dette forslaget: 'Å legge grønne teposer til et kjølig bad kan hjelpe solbrenthet på grunn av dets betennelsesdempende egenskaper, noe som kan bidra til å berolige og berolige betent hud,' sier Gabriel.
Take-away.
Ikke alle 'kur-alt' ingredienser er faktisk det. Og hvis det er et sted du trenger for å være smart med hudpleie, er det solskader. Solskader vil føre til for tidlig aldring og oksidativt stress og kan føre til melanom. Selvfølgelig er den første forsvarslinjen en fysisk solkrem , men hvis du finner huden din allerede skadet av UV-stråler, unngå eplecidereddik og prøv aloe vera eller avkjøling av antioksidanter i stedet.
3. april dyrekretsen
Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.
Del Med Vennene Dine:
