Dette er nøyaktig hvordan du skal håndtere en annens negative energi
Vi har alle vært der. Vi kan gå om dagen vår, tenke på vår egen virksomhet, innrettet i vår egen strøm av positiv energi, når vi blir konfrontert med noen hvis negative energi er så sterk og gjennomgripende - du kan bokstavelig talt føle det som om det er et håndgripelig lag av tyngde eller ickiness på deg.
Kanskje er det kollegaen din som kommer til kontoret med en aura av utmattelse og apati, eller kanskje det er en gammel college-bekjent du kjører på i toget som fremdeles ser ut til å være surrer på noe det skjedde mellom dere for mange år siden. Kanskje det er partneren din hjemme, uvillig til å dele det som de tenker på, og i stedet prøve å trekke deg inn i deres negativitet gjennom passiv aggresjon .
Hva gjør du når andres negative energi ser ut til å invadere rommet ditt eller forandre stemningen i rommet? Neste gang du har en god dag, og du finner deg selv ansikt til ansikt med noen som utstråler negativ energi, husk disse enkle trinnene for å være upåvirket og opprettholde din egen vibrasjon :
1. Lag skillet.
Først og viktigst, skille at energien tilhører den andre personen og IKKE deg. Så ofte, når vi blir tatt på vakt eller når vi ikke er jordet i vår egen energi, kan vi ta feil eller ta på andres energi som vår egen. Når du intuitivt fornemmer andres energi, og den ikke er snill, nøytral eller innbydende - eller den bare er flat ut negativ - ta deg et øyeblikk til å jorde i din egen energi. Pust ut og stå fast og sterk i din egen aura , og erkjenn at vedkommendes energi ikke er din å bære.
Annonse
2. Visualiser din egen aura.
Når du har forstått skillet mellom energien din og andres negative energi, må du sørge for å visualisere en beskyttende kappe av lys eller et beskyttelsesskjold rundt deg. Se for deg at du har en ugjennomtrengelig boble av hvitt beskyttende lys som omgir deg og energien din. Energi omgir oss i fysiske og ikke-fysiske former, så det er viktig å alltid være oppmerksom på at du kan bli påvirket av de forskjellige energiske utvekslingene du har når du navigerer gjennom dagen. Når du har et beskyttende skjold av din egen energi rundt deg, er det mindre sannsynlig at du blir påvirket av noen andre.
18. mars skilt
3. Få klarhet om hvor den negative energien kommer fra.
Noen ganger kan en persons negative energi ikke engang være deres egen! Det er mulig at du kan komme over noen som føler at de gir fra seg negativ energi, og likevel kan de ha tatt på seg den negative energien fra en annen person. Dette kan virkelig skje med noen av oss. Hvis du noen gang har hørt uttrykket 'de smittet av deg', er det egentlig det som kan skje med negativitet. Vi er energiske vesener, og vi forbinder og påvirker og viderefører energiene våre til hverandre regelmessig, og mange av oss gjør det uten å vite det. Å være klar over dette kan hjelpe deg å holde deg i din egen flyt, din egen fil, når du kommer over andres negative energi.
Og det vil også minne deg på å utvide medfølelse med den personen fordi de kan trenge disse tipsene for å få andres negative energi av dem !
4. Anerkjenn egoet i rommet.
Hva om du er i en situasjon med en person som er rettferdig negativ og ser ut til å hengi seg til en frekvens av negativ energi? Du maler fortsatt i din egen vibrasjon. Du sjekker fortsatt inn mentalt og raskt for å sikre at beskyttelsesskjoldet ditt omgir auraen din. Identifiser deretter at en person som hengir seg til å opprettholde negativ energi om seg selv, kan mangle selvbevisstheten om at deres tanker og energi sannsynligvis kommer fra en sted for ego .
Det er ikke å si at de er arrogante og egomaniske, men heller at deres tanker, følelser og handlinger er basert på den ubevisste koblingen mellom seg selv og resten av skapelsen. Denne definisjonen av ego, som Freud og Carl Jung og historien om psykoanalysen har lært oss, er 'den delen av sinnet som formidler mellom det bevisste og det ubevisste og er ansvarlig for virkelighetsprøving og en følelse av personlig identitet.'
5. Kast litt takknemlighet på deres måte.
Ja! En person med negativ energi som kommer fra et sted for ego er noen som vil ha nytte av å øve takknemlighet. Når du kan se at andres negative energi kan dra nytte av medfølelse og veiledning mot takknemlighet, hjelper det å omformulere tankene dine, ditt perspektiv, og du vil innse hvor enkelt det er å holde seg i din egen bane, upåvirket. Vis dem vennlighet og styr dem mot en takknemlig tanke eller handling som kan bidra til å skifte energi.
6. Bruk speil.
Og hvis alt annet mislykkes, og denne personen ser ut til å være fast bestemt på å spre energi rundt dem som er ikke kjærlighet og lys? Lukk øynene og visualiser den personen som er omgitt av speil, speil som reflekterer energien tilbake til seg selv, og lar andre være upåvirket av den. Det er en enkel handling av egenomsorg, og noen ganger er reflekterende energi det som en person trenger for å innse at de kanskje trenger å gjøre et skifte.
12. oktober tegn
