Smarttelefoner kan forsinke Alzheimers-diagnoser: Slik fanger du tidlige tegn

Før smarttelefoner måtte vi huske telefonnumre, adresser og generell kunnskap. Før GPS-en kom, måtte vi bruke vår egen tilbakekalling for å finne veien hjem. Nå, i vårt teknologidrevne samfunn, kan vi bare bruke enhetene våre når hukommelsen svikter oss. Som sådan har jeg sett smarttelefoner spille en rolle i å forsinke diagnosen Alzheimers sykdom og andre former for demens.

Tenk på det: Tidligere kunne en eldre person gå seg vill mens han kjørte en kjent rute. Eller de kan glemme folks navn eller fakta de en gang husket lett. Det vil varsle familiemedlemmer om at en minneevaluering kan være berettiget. Men våre teknologiske enheter maskerer disse vanlige tidlige tegnene på kognitiv nedgang – og potensielt farlig forsinkende diagnoser.

Antallet eldre voksne med udiagnostisert demens er høyere enn du kanskje tror

Over 91 % av eldre med kognitiv svikt som vanligvis sees ved demens hadde ikke fått en offisiell diagnose, ifølge en 2021 nasjonal undersøkelse 1 .

åndedyr for skytten

Denne undersøkelsen, som ble publisert i Journal of Alzheimers sykdom, involvert mer enn 6 millioner amerikanere minst 65 år eller eldre. Det indikerer at et flertall av eldre med nedsatt kognitiv funksjon ikke har blitt diagnostisert med Alzheimers sykdom eller andre former for demens.

Denne statistikken er alarmerende fordi vi vet det tidlige intervensjoner fungerer bedre 2 å forhindre og forsinke progresjon i tilstander som Alzheimers.

Tidlige tegn på Alzheimers sykdom

I en stadig mer teknologidrevet verden er det viktigere enn noen gang å gjenkjenne de tidlige varseltegnene på Alzheimers og andre typer demens:

696 nummer

1. Har hukommelsesproblemer: Hukommelsestap er det mest typiske symptomet på tidlig Alzheimers sykdom. Å tømme på kjæres navn, gjenta de samme spørsmålene og glemme hvor du legger ting er vanlige tegn på et problem.
2. Har problemer med å identifisere lukter: Å være ute av stand til å identifisere vanlige dufter som bensin, sitron eller mentol kan være et tips om at nevrodegenerative Alzheimers prosesser har begynt. En hjerneavbildning fra 2022 studere 3 fant at personer som har problemer med å identifisere spesifikke lukter, har de samme tegnene på hjernedegenerasjon som de man ser hos Alzheimers-syke.
3. Faller ned: Har du lagt merke til at en eldre kjære – eller deg selv – faller ned eller snubler? Hjernebildeforskning 4 viser at personer som faller ofte har økt risiko for tidlig debut av Alzheimers, som er når tilstanden utvikler seg før fylte 65 år.
4. Mangel på god dømmekraft: Når en person som vanligvis tar gode beslutninger begynner å vise dårlig dømmekraft, er det tid for bekymring. Overdreven utgifter, impulsive handlinger og annen atferd som er ute av karakter kan være et rødt flagg. I en form for demens kjent som frontotemporal demens - typen skuespiller Bruce Willis ble diagnostisert med i 2023 – lovbrudd er ofte en tidlig indikator. Basert på en studere 5 i JAMA nevrologi , var ulovlig aktivitet det første advarselsskiltet hos 14 % av de med FTD.
5. Har tannkjøttsykdom: Overraskende nok kan tannkjøttsykdom være et rødt flagg for demens, ifølge en voksende kropp av forskning 6 . Tannkjøtt som blør mens du børster eller betent tannkjøtt er tegn å se etter.
6. Vansker med å lage planer eller problemløsning: Når en eldre person synes det er vanskelig å lage fremtidige planer eller løse hverdagslige problemer, kan det være et advarselstegn på Alzheimers.
7. Sosial isolering: Funn fra en 2021 studere i European Journal of Neuroscience peke på sosial tilbaketrekning som et tidlig tegn på Alzheimers. Hvis et eldre familiemedlem som pleide å delta på familiebegivenheter ikke lenger godtar invitasjoner, kan du grave dypere for å finne ut hvorfor.
8. Har problemer med å holde oversikt over tid: Personer med Alzheimers og andre former for demens mister ofte oversikten over tid. Dette er et tidlig advarselsskilt som kan maskeres av smarttelefonvarsler, varsler og påminnelser.
9. Bli borte: En av hjerneregionene som er skadet i de tidlige stadiene av Alzheimers sykdom, er den som er involvert i følelse av plassering, ifølge forskning 7 . På grunn av dette er det grunn til bekymring å ha problemer med veibeskrivelser eller gå seg vill i en gang kjente områder.
10. Å ha psykiske lidelser: Flere psykiske tilstander har vært assosiert med økt risiko for Alzheimers sykdom og andre typer demens. For eksempel en 2021 anmeldelse 8 peker på depresjon som en risikofaktor for sykdommen. Funn fra en 2019 studere 9 konkluderte med at voksne med ADHD har tre ganger større sannsynlighet for å utvikle demens. Og annen forskning viser at det å ha bipolar lidelse, PTSD eller schizofreni øker risikoen for kognitiv nedgang.

Den økende rollen til teknologi i livene våre gjør det enda mer kritisk å undersøke tidlige tegn på psykiske problemer og hukommelsesproblemer. Spesielt er det viktig å få en evaluering som inkluderer funksjonell hjerneavbildning . Basert på hjernebildearbeidet i gruppen min, Amen klinikker – inkludert over 225 000 hjerne SPECT-skanninger – SPECT kan identifisere endringer i hjernen assosiert med Alzheimers opptil ni år før symptomene vises.

16. september skilt

Takeawayen

Tidlige intervensjoner er nøkkelen til å forhindre eller forsinke demens – men jeg har sett smarttelefoner komme i veien for dem i noen tilfeller. Ikke la kartfunksjonen på telefonen eller alarmen på klokken maskere minneproblemer hos deg eller dine kjære. Jo raskere du vet risikoen din, jo raskere kan du Gjør noe .