Singel akkurat nå? 8 måter å få virtuell dating til å fungere

Dating er vanskelig nok som det er uten at en hel pandemi pågår. Men det er ingen grunn til å stoppe søket ditt etter tilkobling, moro eller partnerskap akkurat nå. Tvert imot, dating er en måte for deg å ha litt kontroll over livet ditt og fortsette å oppsøke glede selv i urolige tider. I tillegg rapporterer mange datingapper betydelige økninger i trafikk og aktivitet siden sosiale distanseringstiltak trådte i kraft. Så på noen måter er det ingen bedre tid å være på markedet.

Mens dating 100% virtuelt er ganske utfordringen, er det definitivt mulig å lage noen reelle forbindelser på denne måten. (Spør alle de langvarige parene som har gjort dette hele tiden!) Her er noen måter å få mest mulig ut av dating i disse rare tider:

1.Dra nytte av spesielle dating hendelser og apper.

En sølvfôr i disse vanskelige tidene er at så mange mennesker og bedrifter virkelig samles for å gi støtte og ressurser for å løse alle de unike utfordringene vi plutselig står overfor - inkludert tap av IRL-dating. Terapeuter, trenere, lærere, datingapper og relaterte organisasjoner har regelmessig vært vert for datingrelaterte arrangementer for å hjelpe folk med å navigere i datinglivet og fortsette å få kontakt med hverandre. Gå på Eventbrite, Instagram eller den sosiale plattformen du velger, og begynn å følge folk som jobber med sex, dating eller forhold, så begynner du raskt å finne disse hendelsene. Zoom speed dating er definitivt en ting som har skjedd. Utnytte!

I tillegg har mange datingapper raskt innovert for å møte behovene til datere i COVID-tiden. Tinder har midlertidig gjort Passport-funksjonen gratis, noe som betyr at du kan sveipe på folk hvor som helst i verden akkurat nå. En nylig lansert app kalt Swivel lar deg legge til ett minutts videoer i dataprofilen din, slik at folk umiddelbart kan få en følelse av hvordan deres Zoom-datoer med deg blir. Bumble og Grindr har begge videosamtaler i appen som en funksjon, noe som betyr at du kan hoppe på en videodato med en kamp uten å måtte ta den av appen. Plenty of Fish har til og med en livestream-funksjon som lar deg vise frem din personlighet i aksjon til alle potensielle kamper som vil stille inn.

to.Vær ultra til stede.

Når du er i Zoom-samtale, er det veldig enkelt å bli koblet fra - og jeg snakker ikke om tekniske problemer.

Fordi dere ikke er sammen personlig, kan de fysiske omgivelsene ofte stjele oppmerksomheten din fra personen på skjermen som snakker med deg. Det kan også være veldig enkelt å bli distrahert av andre åpne vinduer og apper på skjermen. Hjernen din er sannsynligvis veldig vant til å multitaske eller instinktivt kontrollere e-post eller sosiale feeder når du ser på denne tingen; våre rotete startskjermbilder og stasjonære datamaskiner oppmuntrer praktisk talt til en kort oppmerksomhetsperiode.

Det er derfor når du er på en virtuell date med noen, det er veldig viktig å egentlig gjør en innsats for å fokusere. Lukk de andre kategoriene, sett inn noen øretelefoner slik at du ikke blir trukket av andre lyder rundt deg, og virkelig still inn på datoen din.

Noen ganger dukker vi opp til et gratis webinar eller Zoom-møte og tror vi bare kan spille det i bakgrunnen for å lytte til mens vi gjør noe annet. Hvis du logger deg på datoene på den måten, vil du konsekvent finne deg selv å gå bort og si: 'Vel, det var bare ingen gnist.'

leo åndedyr

Du får mest mulig ut av datoene dine når du virkelig forplikter deg til å være til stede. Ikke gjør flere oppgaver. Delta fullt i samtalene, vær full oppmerksom på hva datoen din sier, still oppfølgingsspørsmål og snakk mye selv. Snakk med hver eneste date som om de er den mest fascinerende personen du noensinne vil møte. Det er mye mer sannsynlig at du går bort fra hver dato og føler at du hadde det gøy og virkelig koblet sammen.

3.Diversifiser datoene dine.

Akkurat som i virkeligheten er det så viktig å blande sammen det du holder på med på datoene dine! Middag og en film hver kveld vil ikke kutte den IRL, og bare drikke vin sammen i en time på Zoom om og om igjen blir kjedelig veldig fort.

Ha noen middagsdatoer helt sikkert - videodatoer egner seg virkelig til lange, interessante, dype samtaler, så lene deg definitivt til det - men sørg for å også legge til noen andre typer datoer også. For å kompensere for samtalen, prøv å ha noen datoer med bevegelse. For eksempel å tilberede et måltid sammen samtidig, spille et spill som kan gjøres på lang avstand, se en film sammen synkronisert eller ta dem med på en virtuell omvisning i stuen eller turstien. Bli kreativ og leken. (Her er noen få virtuelle date ideer og hjemme-date ideer for inspirasjon.)

Når du virkelig har begynt å bli kjent med noen, kan du glede deg over det jeg liker å kalle 'bare å være rundt hverandre'. Vi gjør dette hele tiden i det virkelige liv - tilbringer en hel dag med å bare sitte på sofaen og lese eller jobbe eller på telefonene våre, men likevel glede oss over å gjøre disse soloaktivitetene sammen . Ring hverandre og bare vær på telefonen i noen timer mens du går om dagen. Noen ganger vil det være stillhet, noe som er helt greit. Den langvarige kvalitetstiden er hvordan du virkelig knytter deg til noen.

Fire.Len deg inn i delene av dating som blir forsterket av avstand.

Når du blir skilt med fysisk avstand, er noen deler av datering utilgjengelige - som sex, åpenbart, men også ting som de morsomme spontane nettene på byen og late dager på sofaen sammen.

Men det er andre deler av dating som virkelig trives i denne typen situasjoner, som for eksempel å gå dypt og bli kjent på sjelenivå. Når det ikke er mye annet å gjøre enn å snakke, kan du virkelig snakke . Selv om du er vant til at IRL-dateringslivet ditt skal være mer uformelt og morsomt, bør du vurdere å bruke denne tiden til å utforske å utvikle en mer følelsesmessig forbindelse med noen. Bli kjent med noens historie, barndom, drømmer og hemmeligheter, og la noen andre komme inn på din. Vær intim, sårbar og nysgjerrig på et annet menneske.

Her er en haug med spørsmål for å virkelig bli kjent med datoen din , pluss noen måter å utdype forbindelsen din med noen.

5.Len deg til lyst.

En annen del av dating som blir forsterket akkurat nå? Ønske. Som parterapeut Alicia Muñoz, LPC, påpeker , halve moroa med sex er hindringene som kommer i veien for oss - som fysisk avstand. Len deg inn i din opplevelse av lyst, lengsel og begjær med dine nye flammer - lek med det, snakk om det, og finn kreative måter å handle på det sammen.

'Gi noen få kritiske kommentarer mens du holder hverandres blikk på skjermen. Se hvordan det føles, 'anbefaler Muñoz. 'Så kanskje gå litt lenger (hva det enn betyr for deg). Du kan danse til en sang du velger av partneren din, starte et kort spill med erotisk sannhet eller tør, eller spille strip poker på skjermen. '

Jeg elsker også en god bit telefonseks. Det er noe unikt, spennende ved å onanere med objektet til ditt ønske som hvisker og stønner i øret ditt. Dette er opplevelser og former for seksuelt uttrykk som du ikke ofte får utforske i 'normale' tider. Ha det gøy å eksperimentere med dem.

6.Vær ansvarlig.

I tidene før hadde mange mennesker en tendens til å date med hensynsløs forlatelse - snakk med så mange mennesker som mulig på en gang, gå på mange datoer med mange forskjellige mennesker, visne inn og ut av spirende forhold uten omsorg, spøkelse.

Men akkurat nå fungerer den slags dating egentlig ikke. Å danne en meningsfull forbindelse med en total fremmed er vanskelig nok som det er på grunn av all den tid, krefter, tålmodighet og kreativitet som er nødvendig for å skape en gnist virtuelt. Å prøve å gjøre det med en haug med fremmede på en gang vil sannsynligvis gjøre det umulig for et forhold å virkelig trives og gå til neste nivå.

Det er ikke å si at du bare skal date med én person om gangen hvis det ikke er din stil. Men du kan ha fordel av å bremse ned litt og virkelig gi det en alvorlig gang med hver potensielle forbindelse. Å gå lunken og uengasjert garanterer nesten at det ikke vil manifestere seg til noe meningsfylt på grunn av alle de iboende utfordringene til virtuell dating. Du kaster bort tiden din ved å kaste et garn for bredt til å fange fisk.

Dessuten går alle gjennom en vanskelig tid akkurat nå. Det er viktigere enn noen gang å utvise vennlighet og være kommunikativ med mennesker. Vi er alle sammen sultne på tilkobling, så vi kan alle ha nytte av å være litt mer omsorgsfulle og ansvarlige overfor hverandre. Ikke gå inn i noens liv hvis du ikke virkelig prøver å være der. Det er bare ikke riktig tidspunkt.

7.Inviter folk inn i livet ditt.

I disse dager leter vi bare etter et lite kameratskap. En av de enkleste måtene å begynne å skape et ekte bånd med noen er å begynne å lene seg veldig på hverandre. Hvordan kan du vise omsorg for personen du blir kjent med akkurat nå? Hvilke områder av livet deres sliter de mest med, under denne pandemien og ellers? Og hva slags støtte kan du begynne å be fra dem?

En annen enkel måte å virkelig begynne å invitere hverandre inn i hverandres liv er ved å lage små ritualer sammen. Hva om du delte en kaffe hver mandag morgen for å starte uken? Eller hva om du ringte et FaceTime sammen hver gang du går med hunden din? Disse enkle rutinene hjelper deg med å integrere en ny person i livet ditt og føler virkelig at du bygger noe sammen, selv når de er skilt med avstand.

8.Husk at dette ikke varer evig!

Etter hvert vil vi alle kunne se hverandre igjen. Den personen du bruker de neste tre månedene på å bli kjent virtuelt? Du vil en dag være i stand til å pranse rundt i byen sammen, smooch under dekslene, og alle de andre fantastiske forholdet ting. Dette er fortsatt ditt virkelige liv, og det er ting som vil være tilgjengelige for deg i god tid.

Til tross for alle utfordringene, trenger ikke dating virkelig å suge akkurat nå. Det er så mye å utforske og tjene på dating akkurat nå hvis du er villig til å investere og være kreativ med det.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: