Hvordan velge en helbredende krystall som passer for deg

Krystaller har fanget menneskets fantasi i tusenvis av år. Eksempel: I følge den antikke greske legenden brukte Atlantis krystaller til å drive maskiner og fungere som hennes personlige notatblokker. Krystaller har også fanget moderne fantasi (husk The Dark Crystal ?). I dag ser du dem prikke alle typer forskjellige rom, fra yogastudioer til innredningsbutikker.

1. januar tegn

Så hvorfor elsker vi krystaller så mye? Vel, først, de er bare vakre. Å berøre en krystall føles som en gave, delvis på grunn av deres visuelle kraft. Og energien til en krystall antas å være en egen gave helt og holdent. Så hvis du har følt deg utenfor krystall-manen eller har ennå ikke blitt overbevist om at krystaller er noe for deg, sjekk ut denne guiden til helbredende krystaller, deres betydning og hvordan du bruker dem.

Hvordan finne riktig helbredende krystall for deg.

Første gang jeg gikk i en krystallbutikk, ble jeg litt overveldet. Jeg var sammen med venninnen min som gikk gjennom et samlivsbrudd, og hun hadde vært i butikken uken før for litt veiledning om krystallheling. Butikkeieren hadde foreslått en rose kvarts (en klassisk stein for alt hjerte-relatert) og min venn insisterte på at steinen fikk henne til å føle seg støtt, så hun tok meg med for å lære mer.

På den tiden bestemte jeg meg for at det ville være best å se etter en stein for å holde meg rolig og jordet og trygg på min nye jobb. Damen ved pulten foreslo tigers øye for mot, hematitt for jording og sitrin for et positivt syn. Før jeg dro, bestemte jeg meg også for å velge en 'mystikkrystall' - en som jeg visste absolutt, men bare påkalte meg på en eller annen måte. Etter å ha sett på og rørt mange, mange steiner, endte jeg opp med en blodstein.

Det passet, som en ny venn som du føler at du har kjent i hele livet. I tillegg er bloodstone tilfeldigvis en flott stein for Væren (tegnet mitt!) På grunn av dens evne til å temperere bekymringer, gi emosjonell styrke og støtte den fysiske kroppen. Denne mer intuitive metoden har siden blitt min favoritt måte å velge en krystall på. Her er noen andre generelle 'regler', selv om jeg bruker ordet løst, for å hjelpe deg med krystallsøket ditt.

1. Kall på krystallet som passer for deg.

Spør universet for krystall som vil fungere for ditt høyeste gode. Vær åpen og mottakelig for det krystall som kommer din vei, og ikke gå inn i søket med for mye dømmekraft eller forutfattede forestillinger.

2. Se om du har en fysisk reaksjon på noen steiner.

Ta din ikke-dominerende hånd og før den over krystallene, og vent på å se om du føler en subtil 'slepebåt' fra en av steinene. Du kan ende opp med tre eller fire (jeg vet at jeg gjør det!). Hvis dette er tilfelle, fortsett til neste trinn.

3. Eksperimenter med steiner som har forskjellige 'egenskaper'.

En annen populær måte å velge en krystall på er å slå opp en krystall for hva du vil helbrede. Et flott sted å begynne med dette er å søke etter krystall for kroppsdelen eller chakraet som du tror trenger litt ekstra kjærlighet. Her er en veldig kort guide til de syv chakraene , for den spesifikke fordelen med krystallvalg:

• Første chakra (perineum, ryggraden): beskyttelse, sikkerhet og komfort i ditt miljø
• Andre chakra (lav mage, sakrum): overflod, kraft, seksualitet, mot
• Tredje chakra (midje, solar plexus, bunnen av ribcage): indre barn-oppvåkning, spontanitet, moro, glede, egoet, viljen
• Fjerde chakra (hjerte, bryst): kjærlighet, egenkjærlighet, aksept, medfølelse for deg selv og andre
• Femte chakra (hals): kommunikasjon, selvtillit, kanalisering av guddommelig informasjon
• Sjette chakra (tredje øye, mellom øyenbrynene): intuisjon, evne til å meditere, mental renhet og klarhet
• Syvende chakra (toppen av hodet): Dette er akkumuleringen av alle chakraene og hvor vi går opp for å kontakte det guddommelige.

Når du går inn i butikken, kan du be om å se noen steiner for et bestemt chakra så du har en retning. Også, hvis du lærer at en bestemt stein fungerer med et bestemt chakra, er det flott å sette den steinen på den tilhørende kroppsdelen. (For eksempel er en andre chakrastein plassert på den lave magen total lykke).

Betydningen bak noen få populære helbredende krystaller.

Hvis du ønsker å bringe en bestemt ting i bruk - kanskje det er kjærlighet, kanskje det er fysisk overflod - kan du også se etter en krystall som har blitt assosiert med den aktuelle energien. Mens krystaller ikke på magisk vis vil skape noe (hva ville være gøy i det?), Kan de brukes til å støtte og minne deg om dine intensjoner, nesten som små cheerleaders fra jorden.

Her er syv populære steiner, sammen med energiene de antas å ha:

Ametyst:

Denne lilla skjønnheten har en beroligende og avslappende stemning. Som sådan er det en fantastisk stein å bruk under meditasjon og det er tenkt å hjelpe deg med å kutte gjennom støyen for å utnytte din intuisjon og indre kunnskap. Hvis du er ny i åndelig utforskning, er det en flott krystall å komme i gang med.

Sitrin:

Citrine utstråler lys og varme med sine gylden oransje fargetoner, så det er ingen overraskelse at dette er en oppløftende stein. Den kan brukes til å hjelpe deg med å kutte gjennom negativitet og lindre stress og angst.

Klar kvarts:

I følge Heather Askinosie fra California-baserte krystallbutikk Energy Muse, 'Hvis du har forvirrende eller uklare situasjoner, føler du at du ser gjennom en tåke, spreng bort den disen med klar kvarts. Denne krystallen er den ideelle allierte for alle som prøver å få et bedre perspektiv og rikere forståelse. Bølgen av rensende energi som kvartskrystall sender til alle chakraene dine, kan bidra til å rense den negative energien som kan smitte dine oppfatninger. '

Jade:

Jade er en grønn stein som antas å bidra til å forsterke overflod i livet ditt. Den har en fantastisk rensende kvalitet om den og kjenner kallenavnet 'Stone of Heaven'.

Månestein:

Moonstones beroligende farge vekker minner om vann, noe som gir mening fordi steinen antas å være utrolig rensende. I likhet med navnebroren, har månen også nærende, feminin energi og kan brukes til å låse opp din indre gudinne.

Obsidian:

Svart obsidian regnes som en veldig beskyttende stein. Det er en fantastisk sidekick hvis du drar på en ny sti og søker litt sikkerhet og jording.

Rose kvarts:

'Rose Quartz er en av de beste steinene som kan brukes til forholdsproblemer, følelsesmessige traumer, helbredende indre barnekarma eller andre emosjonelle problemer,' Rinku Patel skriver på mbg . 'Dens beroligende og beroligende effekter vil frembringe fred og ro. Plasser rosekvarts hjemme eller på arbeidsplassen for å holde atmosfæren harmonisk og fredelig. '

Hvordan bruke helbredende krystaller.

Med krystaller er himmelen grensen, og du kan bruke dem uansett hvordan du føler deg kalt. En populær metode er å holde krystaller i meditasjon for å jorde deg selv og rette oppmerksomheten din. Eller, som jeg nevnte tidligere, kan du plassere krystallet på et chakrapunkt for å tenne den delen av kroppen.

Krystaller gir også vakre tillegg til ditt personlige alter og å vise dem i et rom du ofte går forbi, kan minne deg om intensjonene dine. På den annen side, hvis du har mindre krystaller som ligger rundt, kan du bære dem med deg gjennom dagen som om du vil ha en lykke til.

Til slutt kan krystaller brukes til å hjelpe deg med å stille inn energien til moder jord gjennom hele året. Dette krystallritualet av mbgs Emma Loewe vil hjelpe deg med å feire overgangen til høst:

1. Få hendene på en liten krystall som du kan vise på et spesielt sted gjennom høsten. Det kan være soverommet ditt, skrivebordet eller hvor som helst du passerer ofte.
2. Hold krystallet i hendene mens du puster inn i fem tellinger, hold og slipp for fem tellinger. Høstsesongen tilsvarer lungene ifølge tradisjonell kinesisk medisin, noe som gjør det til en flott tid å være ekstra oppmerksom på pusten. Du kan også drikke en varm urtetonic eller te for å klargjøre lungene ytterligere.
3. Etter noen øyeblikk med dyp pusting, begynn å spille gjennom sesongen som har gått: Visualiser ditt stolteste øyeblikk fra sommeren. Ikke bedøm minnet som spiller igjennom i hodet ditt; bare rull med det som kommer opp først for deg.
4. Åpne øynene dine. Har du et fysisk bilde av øyeblikket du visualiserte? Et bilde på telefonen din? Trekk opp bildene du har som representerer det øyeblikket for deg. Hvis du ikke har noen, skriv ned noen setninger som beskriver minnet.
5. Plasser krystallet på den skrevne oppføringen eller det fysiske eller digitale bildet (ritualer skal vanligvis være telefonfrie tider, men dette er en av de få gangene når teknologien er OK) og forestill deg at den absorberer energien og stoltheten i det øyeblikket.
6. Krystall i hånden, vurder hva du kan gjøre for å gi plass til flere øyeblikk som disse om høsten. Skriv dem ned.
7. Plasser krystallet ditt på et sted der du ofte ser det gjennom den nye sesongen. La det minne deg om ditt stolte øyeblikk og din intensjon om å gjøre mer.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine: