Kan sjalusi i et forhold være et tegn på narsissisme? Ny studie graver seg inn

TIL narsissist er noen med et oppblåst ego og en urealistisk følelse av egenbetydning. De kan ødelegge forholdene sine på grunn av deres ønske om å hevde sin makt eller overlegenhet over partneren og deres manglende bekymring for partnerens følelser eller velvære. Narcissisme har faktisk blitt knyttet til psykologisk overgrep i forhold —Dvs ting som å kontrollere din romantiske partner, isolere dem, kritisere dem og andre typer voldelig atferd som kan forårsake alvorlig psykisk skade.

Alt som kan få deg til å tro at det ville være veldig enkelt eller åpenbart å styre unna narsissister når det gjelder forhold, men ikke alle narsissister viser sin narsissistiske oppførsel så åpenbart, spesielt i begynnelsen av et forhold.

Men en ny studie antyder at det kan være et nyttig hint om at du er sammen med en narsissist som kan være i stand til å misbruke deg når du nærmer deg: sjalusi.

20. september tegn

Som forskerne forklarer i artikkelen, nylig publisert i Journal of Psychology , det er faktisk to slags narsissisme: grandiose og sårbar. En grandiose narsissist har alle egenskapene vi vanligvis forbinder med narsissisme: De er arrogante, berettigede og selvsentrerte; nekter å erkjenne sine feil og feil; og er villige til å skade andre (eller er helt likegyldige til andres lidelser) for å få seg til å føle seg overlegne.

Sårbare narsissister er derimot ikke like dominerende. Forskerne beskriver denne typen narsissist har en tendens til å være 'redd, flau og engstelig, med en skrøpelig selvtillit som påvirkes og reguleres av andres svar.' De har like mye oppblåst ego som sine grandiose søsken, men på grunn av det er de veldig følsomme for kritikk og avvisning på grunn av trusselen mot egoet deres.

Forskerne ønsket å forstå hvordan disse to formene for narsissisme er knyttet til psykologisk misbruk og hvilken rolle romantisk sjalusi kan spille. De undersøkte 473 voksne som for tiden er involvert i et stabilt romantisk forhold om deres personligheter, oppførsel overfor partnerne og nivåer av romantisk sjalusi.

Speilende tidligere studier, storslått narsissisme var direkte relatert til psykologisk misbruk - sjalusi var egentlig ikke en vesentlig faktor for denne mer åpenbare typen narsissist.

Men hva med den mer subtile formen for narsissisme? Sårbare narsissister, viser det seg, pleide også å være mer psykologisk voldelige - men sjalusi var den formidlende faktoren. Med andre ord, sårbare narsissister pleide å være mye mer sjalu enn den gjennomsnittlige personen, og i sin tur var den grad av sjalusi forbundet med psykisk voldelig oppførsel.

'Disse resultatene kan forstås ved å ta i betraktning tidligere studier, som har understreket at sårbare narsissister opplever høy angst i mellommenneskelige forhold, er svært følsomme for separasjonssignaler og føler større nød på tidspunktet for separasjon,' skriver forskerne. 'Disse individuelle egenskapene kan i sin tur gjenspeile høyere årvåkenhet overfor potensielle trusler mot deres egne romantiske forhold, og dermed øke deres sjalusi-følelser.'

Og når din narsissisme gjør det mulig for deg å begå forferdelige handlinger av grusomhet mot andre for å bevare din egen følelse av egenverd, betyr mer sjalusi at du sannsynligvis vil være mer kontrollerende, mer isolerende og mer kritisk for å prøve å beskytte deg mot disse truslene.

Ikke alle sjalu mennesker er selvfølgelig en narsissist eller voldelig, men denne studien antyder at det er en lenke å være forsiktig med i forholdene dine. Hvis sjalusi ser ut til å få frem det verste i partneren din, kan det være verdt det å reflektere over om de viser andre tegn på narsissisme og deretter vurdere om du trenger det forlate forholdet for å være trygg.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: