Hva naturen kan lære oss om sex og seksuell uttrykk

'Se, de holder seg til hverandre!' Jeg skvatt gjennom halsen på 7 år, hoppet opp og ned i barndommens bakgård.

To snegler krøllet intimt rundt hverandre og glitret i solen, mens mamma holdt på et videokamera. Det var min første eksponering for sex i sanntid, og vi brukte de neste 20 minuttene på å snakke om det som skjedde, moren min stoppet bare for å le nervøst en gang da jeg spent ropte: 'Der er hans penis!' mens du peker på medlemmet som stikker ut fra hodet på en av sneglene.

Og selv om det var et ganske minneverdig øyeblikk, vil jeg gjette at denne nostalgiske historien ikke er veldig unik.

Virkeligheten er at mange mennesker har et minne som mitt (men kanskje ikke så klebrig, og sannsynligvis ikke fanget på film). Faktisk, når foreldre forklarer hvordan de først introduserer sex for barna sine, er det nesten klisje å høre at de vendte seg til naturen for å hjelpe til med å male bildet. Enten det er å se på en nabolagskatt i varme, observere hvordan blomster sprer frøene, eller besøke et akvarium i spesielle paringssesonger, er friluftsliv så ofte en inngangsport for å lære om 'fuglene og biene'.

En naturlig forbindelse.

Forbindelsen mellom sex og natur er omfattende.

Det tar ikke mye å grave for å finne at planter og dyr, som oss, utviser et bredt spekter av seksuell atferd og har sine egne identiteter og turn-ons. Visste du for eksempel det strømpebånd slanger har gruppe sex i noe som kalles en 'parringskule', eller at maneter reproduserer både seksuelt og aseksuelt gjennom hele livet, avhengig av utviklingsstadiet ? Dette skraper knapt overflaten til de unike (og noen ganger sære) seksuelle eskapadene som foregår i naturen.

På den andre siden av mynten har menneskelig seksuell aktivitet en enorm innvirkning på miljøet vårt. Det er derfor det er et voksende marked for bærekraftige sexleketøy og etikette for å ikke etterlate seg spor når du blir skitten og skitten på en campingtur. (Og hvem kunne glemme hvordan en massiv skogbrann bokstavelig talt ble utløst av en kjønn avsløre fest forrige sesong?)

Og til tross for alle disse forbindelsespunktene, hører du ikke ofte samtaler om sex og natur. Du hører faktisk ikke så mange samtaler om sex i det hele tatt. Faktorer som skam og forventning har gjort sex og intimitet til et tabubelagt tema for mange mennesker. Men det er ikke utendørs - det var der jeg begynte å lure på hvordan vi kan integrere noe natur i måten vi tenker og snakker om sex som voksne.

12. september horoskop

Denne ideen fikk meg til å starte en podcast med tilgjengelige, åpne samtaler om sex, kjønn og forhold - alt sammen med friluftsliv som midtpunktet. (Det heter Sex utenfor , og den har premiere 11. februar!) Gjennom disse diskusjonene har jeg blitt minnet om at friluftsliv iboende gir folk et mer åpent forum for å føle seg knyttet til kroppene sine. Denne typen frigjøring, som kan være utfordrende å få tilgang til i mange andre aspekter av livene våre, gjør det lettere for oss å begynne å tenke på og snakke om sex.

Naturens leksjoner om kjærlighet og sex.

Kanskje å snakke om sex aldri vil komme like naturlig for oss som det gjør for oss selv på 7 år, som står i bakgården over noen snegler. Men det betyr ikke at vi ikke kan fortsette å bruke utendørs som et utgangspunkt for å tenke på sex, glede og identitet i voksen alder. Her er bare noen få sex-leksjoner jeg har lært av Mother Nature i årene siden den skjebnesvangre oppdagelsen i bakgården:

1.Timing er alt.

Enten det holder seg til riktig sesong eller venter på at fullmåne skal stige, vet dyr og planter (til og med koraller!) At sex er best når det kommer til rett tid. Det samme gjelder for oss mennesker. Følelser av sensualitet og opphisselse skjer på forskjellige tidspunkter og livskapitler for alle, og det er helt naturlig.

to.Det er OK (til og med oppmuntret) å bli kreativ.

Når jorden utvikler seg, gjør behovene til alle systemene på den også. Planter og dyr har blitt veldig kreative på jakt etter måter å få sex til å skje, og det har gjort hele reproduksjonsprosessen bedre og mer effektiv over tid. Den menneskelige leksjonen der inne: ingen grunn til å avslå sjansen til å prøve noe nytt på soverommet.

3.'Det er ingenting rett med naturen.'

Dette er en setning Elyse Rylander, grunnlegger av UT Der Eventyr , myntet som en måte å minne oss på at naturen rett og slett ikke er rett. Fra takkede fjellkjeder til bølgende havbølger, naturformene er flytende. Mennesker, som så lenge har holdt oss til en veldig uhjelpsom og skadelig heteronormativ kjønnsbinær, kan også jobbe den leksjonen med å utforske kjønn og seksualitet.

Sex er en del av oss, uavhengig av forholdet eller libido.

Fire.Du er et seksuelt vesen - med eller uten partner.

Det er et stort utvalg av arter som reproduserer aseksuelt, og minner oss om at sex er noe som kommer fra hver av oss, uansett hvem vi gjør eller ikke handler på trangen med (eller hvor ofte disse følelsene av opphisselse kommer til flate). Sex er en del av oss, uavhengig av forholdet eller libido.

5.Tisse alltid etter sex.

Dette er et enkelt, praktisk tips og ikke noe naturen alene kan lære oss ... men hvis du noen gang har fått en urinveisinfeksjon mens du er i landet, vet du hvorfor jeg ønsket å spre denne informasjonen vidt og bredt.

Det virker som om alle andre skapninger som lever i denne naturlige verden har god tid til å ignorere forventningene og eksistere som de vakkert unike, skamløs seksuelle vesener de er. Vi som mennesker er også en del av det. Det er på tide at vi kobler oss til disse følelsene igjen, ser dem som naturlige og medfødte for den vi er, og hevder dem i sin helhet. Kanskje på soverommet ... og kanskje utenfor.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine: