Vi har forskjellige seksuelle utløsere - Slik finner du ut av dine

Turn-on triggers er en metode jeg utviklet for å hjelpe folk til å forstå hva, utover instinktive biologiske normer, blir dem varme og plaget. Jeg har brukt denne metoden i veiledningen for å hjelpe noen til å forstå hvorfor de mangler lyst i sine kjærlige forhold. Og jeg har også brukt den til å hjelpe enslige med å vurdere om de blir manipulert til seksuelle forhold som ikke tjener dem. Å vite at din og din seksuelle partners utløsere kan løfte tåken av tåke når det gjelder å finne og opprettholde et intimt humør.

For å raskt vurdere hva din primære startutløser er, kan du forestille deg at du nettopp kom hjem fra en lang dag, og partneren din hilser deg på døren, klar til å bli freaky. Hva kan de si eller gjøre for å få deg i humør også?

1. 'Du ser så bra ut, og jeg vil ha deg så dårlig. Gå til soverommet og ta av deg klærne; Jeg vil ha hver kvadratmeter av kroppen din. '
2. 'Jeg bestilte middag til oss. La oss slappe av, snakke og koble sammen. Jeg vil høre alt om dagen din og fortelle deg alt om min. '
3. 'Jeg støvsugte, ryddet på kjøkkenet, la ned noen ferske laken og tok på meg favorittalbumet ditt. Ta deg god tid til å bli ryddet, og møt meg på soverommet. '
4. «Hei, du er tidlig hjemme. Jeg skulle ta en dusj og gå litt naken rundt, men nå som du er her, antar jeg at jeg burde endre planene mine, med mindre ... '
5. 'Jeg vet at du har hatt en lang dag, så hvis jeg tar meg av huset, takler middagen og tar bilen din for å få litt bensin, tror du i kveld vi kunne ...'

Basert på hvilken av de ovennevnte som appellerer mest til deg, her er din på-utløser:

855 nummer nummer kjærlighet

1. Ønske: Hopp over filtrene; du trenger å bli fortalt direkte at du er ønsket.
2. Mental: Hvis du ikke er koblet mentalt først, er fysisk knapt et alternativ.
3. Miljø: Du trenger stemningen før du legger den ut på soverommet.
4. Katt og mus: Du liker jakten like mye som opplevelsen.
5. Transaksjonell: Det må være noe mer enn den fysiske handlingen for å lokke deg.

Nå som du kjenner til utløserne dine, kan du prøve å utvide det i et kort avsnitt som om du forklarte det til noen andre.

Her er en av mine klienters, Deshawns forklaring av triggeren hennes:

Subtile tips og gåter er bare for mye for meg, jeg elsker noen som er greie. Hvis du vil at jeg skal vite at du er interessert i meg, her er trikset ... Bare fortell meg. Ønsket er absolutt min startutløser fordi hjernen min alltid går en million miles i minuttet, så hvis noen spiller coy, fortsetter jeg raskt og tenker at det ikke var mye med forholdet.
I oppveksten ble jeg stadig ertet og gjort narr av på grunn av utseendet mitt. La det være hvor ukølige klærne mine var, stilen til håret mitt, brillene jeg har brukt siden jeg var 5 år eller bare funksjonene mine, som nesen og leppene mine var for fulle til konvensjonell tiltrekning. Det var ekstremt sårende å høre disse tingene fra jevnaldrende, og de manifesterte seg i det jeg trodde var min virkelighet. Som voksen har jeg definitivt vokst til meg selv og har akseptert skjønnheten min. Jeg tror ikke lenger på de hjemsøkende minnene til barna fra skolen, men jeg hører dem fra tid til annen i hodet mitt.
Det er derfor det er avgjørende for stemmen til kjæresten min å være enda høyere. La meg høre hva som gjør meg sexy, uimotståelig og varm for deg. Fortell meg hvordan jeg slår deg på, og hva som får deg til å gjøre mot meg. Ingenting får meg til å føle meg mer sexy enn å bare bli fortalt, 'Deshawn — faen, du ser sexy ut!'

Utdrag fra The Game of Desire av Shan Boodram. Hilsen av Dey Street Books, et avtrykk av HarperCollins Publishers.

Og vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: