Skytten mat diett, vitaminer og ernæring
Skytten er ofte utsatt for overvekt, og de bør være spesielt oppmerksomme på kostholdet. I tillegg kan rikelig og tilfredsstillende mat føre til leversykdommer og forstyrre stoffskiftet i kroppen. Som et forebyggende tiltak anbefales Skytten å ta aktivt kull før middag eller lunsj og spise 5-6 valnøtter daglig.
Fettmat er helt kontraindisert for representanter for dette dyrekretsen. De bør inneholde belgfrukter (erter, bønner), mye greener (som persille og selleri), fersk og bakt melk i menyen. Av grønnsaker og frukt, vil Skytten passe til asparges, reddik, rå kål, jordbær og pærer. Av kjøttprodukter - kalvelever. Blader og persillerot regulerer fordøyelsen og er en kilde til vitaminer, så nesten alle varme retter og supper kan drysses med fersk persille. I tillegg kan aromatiske urter som merian, salvie, mynte og basilikum brukes til matlaging. Mineralvannet som Skytten drikker skal inneholde kalium. Han vil også ha nytte av urtete, spesielt fra bladene av jordbær og jordbær. Men sukkerforbruket reduseres best til et minimum.
Jod
Sjøfisk, tang, kyllingegg. Grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, tomater. Plommer, druer.
1255 nummer
Jern
Kjøtt, lever, hvit fisk, kyllingegg. Rugbrød. Grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, kål. Persille, hvitløk. Tørket frukt, epler, vannmelon, mørk honning.
Natrium
Kyllingegg, fugl. Søt pepper, løk. Rugbrød. Honning.
Vitaminer som er nødvendige for Skytten - A, C, E.
Se også:
- Månedlig horoskop av de som er født under Skyttens tegn
- Skytten Zodiac: Kompatibilitet, Talismans, Lucky Stones, Lucky Numbers
- Temperamentet og karakteren til de som er født under Skytten
- Yrker til de som er født under Skyttens tegn
- Helsen til de som er født under Skytten
- Kjærlighet, sex og ekteskapsliv under Skytten
- Kompatibilitetshoroskop for de som er født under Skyttens tegn
Del Med Vennene Dine:
