Reiki, utpakket: svar på vanlige spørsmål om energipraksis
Som noen som har mottatt og praktisert reiki i flere år, har jeg funnet ut at mange nykommere i modaliteten har lignende spørsmål om det. Så for alle som er nysgjerrige på reiki, her er svarene mine på noen vanlige spørsmål. Jeg håper de kan hjelpe deg med å bestemme om reiki-helbredelse er noe du vil utforske i din velværeferd.
Hvor lang er en reiki-økt?
En typisk reiki-økt vil vare i omtrent en time (makeupen til økten kan imidlertid variere veldig avhengig av utøveren din).
AnnonseSnakker du under reiki-økten?
Igjen, det kommer an på: Du kan ha en personlig økt der du og reiki-utøveren begynner med å snakke en stund, mer likt en terapisession eller rådgivning. Så kan du gjøre noen helbredende øvelser som pustearbeid eller EFT ( emosjonell frihetsteknikk ) før du legger deg på et massasjebord (fullkledd) for reiki-delen, som kan vare i rundt 35 til 45 minutter.
Andre utøvere vil la deg legge deg med en gang og gå rett inn i reiki. Deretter kan de reservere tid etterpå for å chatte gjennom noen av tingene som dukket opp under økten eller svare på spørsmålene dine.
4. november tegn
Er det mulig å gjøre en virtuell reiki-økt?
Akkurat nå, med sosial distansering og hjemme-bestillinger på plass , mange utøvere gjør avstand reiki healing . Reiki kan administreres fra et annet fysisk rom eller til og med tidsramme og fremdeles være veldig kraftig. Mennesker som har opplevd fjernreiki-helbredelse kjenne virkningene av helbredelsen som oppstår, selv langt fra.
Hva skal jeg forvente å føle under en økt?
Mens de fleste føler effekten av reiki med en gang, kan andre føle virkningene etter økten. Vanlige følelser inkluderer prikking, varme og dyp avslapning. (Du kan til og med sovne fordi du blir så avslappet og våkner fra økten din med en ny følelse av bevissthet, klarhet og / eller forbindelse.) Noen sier de føler at en hånd berører en del av kroppen sin når, faktisk er det ikke.
Hver person er veldig forskjellig i hvordan de føler og opplever reiki-energien. Denne øvelsen vil også fortsette å skifte og endre seg og føles litt annerledes hver gang, i likhet med en meditasjon. Stol på at opplevelsen din er akkurat det den trenger å være den dagen.
Krever reiki berøring?
Reiki er vanligvis alle hands-off; i min slekt berører vi imidlertid bakhodet og føttene. Klienter er alltid fullt kledd, og jeg vil ofte legge et teppe over dem slik at de kan føle seg varme og avslappede. Igjen, hver utøver er forskjellig, og noen kan berøre andre områder av kroppen, som knær, skuldre eller armer.
En utøver skal aldri berøre kjønnsorganene eller brystene, og de bør aldri be deg om å kle deg ut.
Må jeg gå inn i en reiki-økt med et bestemt problem jeg vil fikse?
Ikke i det hele tatt. Mens mange mennesker kommer inn på økter fordi de føler ting som smerte, overveldelse, utmattelse eller engstelse, kan reiki støtte oss i så mange andre aspekter av livet. Jeg elsker å jobbe med klienter som bare vil motta reiki uten intensjon eller forventning. På den måten er det en hel verden som kan utforskes under økten.
Hvis det er noe spesifikt du vil ta opp i en økt, er det viktig å fortelle utøveren din at når du bestiller, kan de sørge for å koble til det under legingen.
mars 2. stjernetegn
Hvor mye koster en reiki-økt?
Denne varierer. Noen mennesker tar $ 75 og noen flere hundre. Det kan også være et prisforskjell mellom virtuelt og personlig arbeid. Hver healer er veldig forskjellig i hvordan de jobber og hva de tar betalt. Det kan også avhenge av hvor de ligger; i LA, for eksempel, vil prisene være veldig forskjellige fra i Grand Forks, North Dakota, der foreldrene mine bor og får reiki.
Hvis du er på utkikk etter en rimeligere reiki-opplevelse, tar utøvere som nettopp får reiki-øvelsen i gang, ofte lavere priser, slik at de kan få attester og bygge en solid klientbase.
