Den virkelige grunnen til at du ikke kan kommunisere med partneren din

I hemmelighet, stille, kanskje til og med ubevisst, tror vi andre mennesker er akkurat som oss. Vi blir forelsket og antar at vi to ser verden gjennom samme linse, selv om vi får mange ledetråder som vi faktisk ikke gjør. Så vi bruker de neste 45 årene på å prøve å overbevise vår betydningsfulle andre om å se alt på vår måte.

Når klienter først kommer til meg, sier de ofte at de er på jakt etter kommunikasjonsferdigheter. Det det viser seg at de fleste virkelig ser etter, er en sikker måte å få partneren til å være enig med dem. Men hvem har noen gang lyktes i å forandre en annen person? Ingen jeg kjenner.

Å forvente at du ser verden på samme måte som jeg, er en stor utfordring. Vi blir oppgitte fordi under vårt synspunkt ligger spørsmålet 'Hvorfor er ikke du meg?' Heldigvis kan spørsmålet i seg selv vekke oss til hvor absurde forventningene våre er. Å tolerere det andre i partneren vår krever raushet (nylig funnet å være den viktigste kvaliteten i et langsiktig forhold ), samarbeidsevner og nok tillit og tillit til hverandre og det vi har bygget sammen for å føle oss rolige, utryddet av forskjellene våre.

21. mai horoskop

George, som eier en restaurant, er en åpen bok. Han har evner til å fortelle flotte små historier og elsker å snakke, ikke bare til venner, men til alle. Hans kone, Sarah, er en dikter. Hun er stille og seriøs og trenger å bruke mye tid alene. Heldigvis utfyller de hverandre, mesteparten av tiden. Etter lange, harde timer på restauranten, er George glad for å reise hjem til Sarahs rolige oase. På sin side nyter Sarah Georges lyst. Han får henne til å le. Likevel er hun en privatperson. Utallige ganger har hun fortalt ham: 'Vennligst respekter personvernet mitt. Bare la meg være utenfor historiene dine. '

Nylig var Sarah finalist for en prestisjetung poesipris. Spent ringte hun George på restauranten for å dele nyhetene. Sent på kvelden tok han hjem en flaske champagne. Han helte to fløyter og skålte henne: 'Her er til min smarte kone.'

'Takk,' sa Sarah, 'men det burde du ikke ha. Jeg har ikke vunnet noe. '

'Ja, det har du! Det er anerkjennelsen du fortjener. Kjøkkenpersonalet er spent. De skal bake deg en kake. '

'Hva? Har du fortalt dem? ' Sarah var livlig.

16. februar stjernetegn

George var forvirret. Hvordan kunne kona være sint? Etter hans syn var Sarahs nominasjon til prisen en ære å feire. Hvis hun ikke vant, var det ingen skam i det.

Men det var ikke slik hun så det. Hvis hun ikke vant, ville alle disse menneskene vite at hun var en også kjørt.

'Hvorfor er ikke du meg?' Det var spørsmålet som var kjernen i denne konflikten.

Hvordan dukke spørsmålet? Her er to av de beste ressursene jeg kjenner og anbefaler: Enneagram og Imago-dialogen. De Enneagram er et eldgammelt system, hvis klassifisering av ni personlighetstyper har dukket opp igjen de siste årene og nå studeres overalt for å lære hvordan man best kan styre selvet og samhandle med andre. Dette systemet gir oss et veikart til psykologisk og åndelig helse. Online quizzer og forklaringer på hvordan du finner veien gjennom dette systemet er overalt. Finn nummeret ditt, forstå partnerne dine og hvordan du ser på verden gjennom to forskjellige par briller.

Imago-systemet , unnfanget av Harville Hendrix og Helen Hunt, er et annet unikt og kraftig verktøy som har makten til å flytte deltakerne fra overflatesamtalen til kjernen i et tema. I denne prosessen (som du kan finne online og, enda bedre, en IMAGO-terapeut for å lære deg) lærer du hvordan du virkelig kan lytte til den andre personen, som om du har krysset en bro inn i deres verden og kan se den fra øynene deres.

Jeg var så glad for å bli forelsket i en veterinær. Med min kjærlighet til dyr virket det som om det var min skjebne. I våre tidlige år sammen pleide jeg å reise med ham nedover landeveier mens han passet på hester, kyr og ledsagerens dyr. Jeg elsket hans milde kompetanse. Han var min helt egen James Herriot. Mange år senere, etter at vi var gift, begynte jeg å ta med redningshunder hjem og forsto ikke hvorfor han ville bli så irritert da jeg gjorde det. Disse redningene mine og hans sinte reaksjoner på dem forårsaket mange argumenter og sårede følelser. En dag foreslo jeg at vi prøvde en Imago-dialog.

Prosessen innebar at jeg virkelig lyttet slik at jeg kunne prøve å gjenta det jeg hadde hørt ham bare sa. Jeg spurte ham hvorfor han ble veterinær. Til min overraskelse snakket denne mannen jeg hadde kjent i flere tiår om sin kjærlighet til vitenskap, for kirurgi, og derfor ble han veterinær. Jeg hadde aldri visst dette, ikke i flere tiår med å bo hos ham. Selvfølgelig var han også kjæledyrseier, men trangen til å redde villfarere var min lidenskap, ikke hans. Gjennom Imago-dialogen vår kunne jeg endelig forstå hvorfor han motsto ideen om et dyre redningssenter i vårt hjem, ikke bare fordi jeg følte på førstehånd at han ikke var meg.

Gjennom Enneagram og Imago-dialogen kan vi transformere måten vi ser andre på, bedømme dem og samhandle. Forskjellen i deg vil forandre forholdene dine, ikke bare med kjæresten eller partneren din, men med alle i livet ditt: familie, venner, kolleger og personen du kjøper dagligvarer fra. Når du samhandler annerledes, ser livet fra deres synspunkt, vil de svare annerledes.

Relatert leser:

• Den beste sexen noensinne kommer til bare en ting
• Den essensielle ingrediensen ditt forhold kan mangle
• Tantriske prinsipper for intens intim sex

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

1111 som betyr kjærlighet

Del Med Vennene Dine: