Fisk mat kosthold, vitaminer og ernæring
Fiskene har en sensitiv mage, så de bør være forsiktige og moderate i maten for å unngå mageforstyrrelser, samt matforgiftning. Når du velger produkter, bør du absolutt være oppmerksom på tidspunktet for produksjon og salg.
Det er bedre for Fiskene å utelukke hermetikk og alle fettsauser fra menyen. Blant mennesker født under dette stjernetegnet er det spesielt mange vegetarianere. Imidlertid er kjøtt ikke kontraindisert for dem, de trenger bare å spise det med måte og ikke om natten. Fisk, nøtter, solsikkefrø, granatepler, reddiker, spinat, grønnsaker (ferske og bakte), ost, soya, krydder, sjømat er nyttige. Rå frokostblandinger kan være til stor fordel.
Fisk har en tendens til orientalsk mat, så de liker krydret krydder som karri, men de bør ikke bruke paprika i det hele tatt. Rosehip bør regelmessig vises i Fiskemenyen, som gir kroppen C og P-vitamin, fremmer bloddannelse og stimulerer tarmaktivitet. Også for kroppens normale funksjon trenger representanter for dette tegnet jernfosfat inneholdt i kvede og i skallet av epler. Flytende Fisk er bedre å bruke så lite som mulig, og alkohol er generelt kontraindisert for dem.
Sink
Kjøtt, fjærfe, lever; sjømat, fisk. Oster, ølgjær. Grønnsaker, belgfrukter, havregryn, rugbrød. Valnøtter, peanøtter. Bringebær.
Jod
Sjøfisk, tang. Kyllingegg. Grønnsaker: gulrøtter, tomater, rødbeter, agurker. Plommer, druer.
Svovel
Kyllingegg, kalvekjøtt, fisk, kaviar.
Vitaminer som trengs av Fiskene: A, D.
okt dyrekretsen
Se også:
- Månedlig horoskop av de som er født under Fiskeskiltet
- Fisken Zodiac: Kompatibilitet, Talismans, Lucky Stones, Lucky Numbers
- Temperamentet og karakteren til de som er født under Fisketegnet
- Yrker til de som er født under Fisketegnet
- Helsen til de som er født under Fisketegnet
- Kjærlighet, sex og ekteskapsliv under Fisketegnet
- Kompatibilitetshoroskop for de som er født under Fiskeskiltet
Del Med Vennene Dine:
