Jeg visste aldri at søvnen min kunne være så god - før jeg prøvde dette tillegget*

Jeg har alltid sett på meg selv som en ganske solid sovende. Jeg kan vanligvis sovne raskt og har ingen problemer med å slumre gjennom natten. Men av og til ville en stressende dag eller en travel periode på jobben få tankene mine til å overdrive. Racing-tanker ville holde meg våken og ideer kom til meg midt på natten, noe som gjorde det umulig å oppnå hvile av høy kvalitet.

Totalt sett vil jeg si at søvnen min var god - men jeg visste at den kunne bli enda bedre. Det er derfor jeg var interessert i å prøve søvnstøtte+ , et nattlig kosttilskudd utviklet for å hjelpe folk med å forbedre kvalitet , ikke bare mengden, av søvnen deres.* Det faktum at kosttilskuddet ble laget med høykvalitets magnesium også virkelig appellerte til meg. Magnesium er et essensielt mineral for hjertehelse, muskelfunksjon, blodtrykk og mer, så jeg visste at det var sunt å begynne å ta nattlig (i motsetning til andre populære søvnhjelpemidler som melatonin, som kommer med noen helsemessige bekymringer ).*

Med min første bestilling og min Oura ring ladet, var jeg ivrig etter å se om søvnstøtte+ kunne forbedre min generelle søvnkvalitet.

Min erfaring med søvnstøtte+.

Etter å ha prøvd søvnstøtte+ for første gang, merket jeg forskjell i søvnen nesten umiddelbart. I løpet av tre til fire dager etter at jeg hadde lagt kosttilskuddet inn i rutinen min, klarte jeg å sovne enda raskere enn før.* Tankene mine ble langsommere, jeg begynte å se bilder, og en fin, mild søvnbølge fulgte raskt etter.

13. august dyrekretsen

søvnstøtte+

(360)

Jeg hadde heller ingen problemer med å sove gjennom natten, noe jeg så reflektert i Oura-ringen min søvnsporingsscore . Når jeg begynte å ta søvnstøtte+, var tiden jeg brukte på dyp søvn skutt i været fra 50 minutter til opptil to timer hver natt.* Min REM søvn likte også en fin liten boost. Dette er to av de viktigste stadier av søvn , når celler kan reparere, kan muskler og vev vokse, og hjernen vår kan lades opp. Så det er fornuftig at etter å ha tatt søvnstøtte+, begynte jeg å våkne og føle meg mer uthvilt enn noen gang, selv om jeg tilbrakte like mye tid i sengen.*

To år etter første forsøk på søvnstøtte+, tar jeg fortsatt kosttilskuddet hver natt, og jeg kan spore den positive innvirkningen det har hatt på mitt generelle velvære. Nå som jeg får søvn av høyere kvalitet om natten, er jeg mer uthvilt og klar til å gå om morgenen. Mens jeg pleide å ta meg god tid på å komme meg ut av sengen, kan jeg nå ta på meg dagen med en gang.

29. oktober dyrekretskompatibilitet

De dagene når jeg trenger å være oppe sent på jobb eller våkne tidlig med barna mine påvirker meg ikke på langt nær så mye som de pleide, for selv om jeg sover færre timer, er søvnen jeg får så mye dypere . Grogginess er ikke noe jeg driver med lenger, og den fryktede ettermiddagsnedgangen finner sjelden veien til meg.

Alt i alt føler jeg at jeg kan utrette mer i mine dager nå som energinivåene mine er så jevne og pålitelige.

Og selv om jeg fortsatt går gjennom stressende perioder fra tid til annen, påvirker de ikke hvilen min som før. I stedet kan jeg sove rett gjennom dem og våkne klar til å møte dem med et klart sinn om morgenen.

fødselsdato betydning

Takeawayen.

søvnstøtte+ , et kosttilskudd som inneholder magnesiumbisglycinat, jujube og PharmaGABA®, har vist meg hvor gjenoppbyggende søvn virkelig kan være. Etter to år med å ta det hver natt, har jeg lagt merke til forbedringer i både søvnsporingsresultatene og det generelle energinivået.* Søvnen min har alltid vært god, men takket være søvnstøtte+ kan jeg nå kalle det bra.

søvnstøtte+

(360)