Gjør hjemmet ditt lat?

Mange av oss stoler på hjemmet vårt som ly for det galne tempoet i omverdenen. Vi gjør hjemmet vårt svært komfortabelt for å gjøre utsiden mindre skremmende. I feng shui er den impulsen riktig: når livet ditt er høyt (yang), er et stille hus (yin) en god ting. Når vi imidlertid blir kjedelige, uinspirerte og rett og slett dovendige, kan det hende at ultra-Zen-hjemmet ditt drar nytte av en justering.

Mens 'hekkende' hjemme er alt raseri, kan for mye av noe godt bli dårlig. I dag, når jeg blir latere med det andre som min impuls til å bli i når været blir kjølig og det begynner å bli mørkt tidligere.

11. nov

Husk deg, ethvert hjem når som helst kan være med på å sap motivasjonen og fokuset ditt, så uansett hvor eller når du leser dette, håper jeg du får en idé som kan starte en ny handlingssyklus.

Målet med et godt balansert hjem er å legge til litt motivasjon og fokus der du trenger det, i stedet for å gjøre hjemmet ditt til et sirkus.

Så la oss se på noen enkle, men kraftige måter å øke energien i hjemmet ditt.

1. Dekk til TV-en!

Jeg avlyste TV fra livet mitt fordi jeg følte at jeg ble en hypnotisert zombie med tilfeldig kabelstrømming i bakgrunnen av livet mitt. Så innså jeg i et øyeblikks svakhet at jeg kunne streame like mye TV på datamaskinen min, så skrivebordet mitt ble en slags TV.

Den eneste måten å bekjempe den late er å bokstavelig talt dekke til TV-en og TV-lignende enheter når jeg virkelig vil sosialisere hjemme eller få jobbet eller føler at tankene mine ikke smelter!

Jeg kaster et nydelig skjerf over skjermen. Du kan ha et kabinett som TV-en din passer inn i, eller kunst for å stikke opp foran den, eller en skjerm du kan plassere foran den. Uansett hvilken kreativ løsning du finner, vil det definitivt gjøre forskjell i livet ditt å 'stille' fjernsynet.

2. Legg til bevegelse.

Latskap er stillhet. Motgiften er bevegelse. Noen få måter å tilføre bevegelse til hjemmet ditt inkluderer: en fantastisk fiskebolle eller tank med velstelte fisker, kunst med virvlende mønstre eller en nydelig fontene. Hvis du har en tendens til å plassere deg selv på ett sted i hjemmet ditt, vil en godt posisjonert vifte begge gi bevegelse til rommet det er i, mens du tilfører fantastisk sirkulasjon av luft og livskraft i hjemmet ditt.

3. Slapp av.

Et godt oppvarmet hjem er en ekte luksus når det er kaldt ute. Men når du er for behagelig varm, blir du en slug. Det er sant: Når du blir veldig varm, synker blodtrykket ditt, du føler deg sløv og du vil ikke våkne om morgenen.

Knekk et vindu eller senk varmen før du legger deg, slik at du kan våkne om morgenen på en frisk måte. Prøv en dusj som veksler mellom varmt og kaldt vann (30 sekunder så kaldt og deretter 30 sekunder så varmt som du komfortabelt kan stå) i en syklus av flere ganger for å virkelig våkne om morgenen oppfrisket.

4. Gå varm med litt farge.

Som jeg sa i begynnelsen, å skape et rolig og rolig hjem når livet ditt er fullt av action og støy er en flott ting ... men hvis du bor i en nøytral oase av brune og jordfarger, kan du legge til et stykke fargerik kunst ( rødt er alltid en vinner) eller mal døren til kontoret vårt i en uventet lyssky (jeg så nettopp en neonkalkdør som var enestående) i stuen, hiet eller andre aktive områder i hjemmet ditt der du underholder.

5. Oppbevar høy energi, fersk mat på kjøkkenet.

Et hjem fylt med søppelmat er et hjem som får deg til å føle deg lat. Det er uunngåelig. Noen få hender fylt med sjetonger og godteri, og bort går ditt sansende hjerne når hjernetåken ruller inn. Jeg pleide å spotte folk som betalte $ 6,00 for en $ 2,00 ananas pre-cut i biter på en deli eller et marked. Vet du hva? Jeg er nå mester for den delikatesseforretningen!

Uten disiplin, hvis den ikke er klar til å spise, blir den ikke spist! Ha litt mat med høy energi (helst rå) til rådighet som er forhåndshakket, ferdig tilberedt og klar til å ta tak, slik at latskapen din ikke kan forhindre deg i å spise snacks på fersk energi. Etter en stund vil du være spent på å hogge og lage mat dine egne godbiter, men for nå, jo lettere jo bedre!

6. Bruk lys.

Jeg snakker mye om å legge til fullspektret lys til innendørslyset ditt. Hvordan vet du om du trenger noe fullspektret lys? Jeg liker å ta et bilde i et rom i et hjem når lysene er på og se hvilken farge alt ser ut på bildet. Hvis ting virker blått eller gulfarget (vanligst) eller bare planlegger mørkt, er du en kandidat til å endre livet ditt med flotte lyspærer.

Disse fullspektret lyspærene trenger ikke å være kraftige, og lyset trenger ikke å være intenst, men en mer fullspektret lysfarge i hjemmet ditt vil øke humøret ditt. På det notatet, prøv å åpne skyggene eller gardinene på soverommet ditt når du sover, slik at det naturlige sollyset kan strømme inn for å vekke deg opp med naturen. For tidlig? Vel, tidlige stigerør har en tendens til å være langt mer produktive og energiske. Prøv å stige med solen og føl den måten naturlig lys kan bevege deg på!

Hvis du trenger litt motivasjon for å komme deg gjennom ett eller flere av disse latbrekkende tipsene, vil jeg fortelle deg at de vil gjøre deg og hjemmet sexigere og mer magnetisk.

Spent nå? Sjekk ut måter og ikke gjør feng shui på soverommet ditt .

Del Med Vennene Dine: