Hvordan finne ut hvor du vil være i 5 år

'Hvor ser du deg selv om fem år?'

De første ukene mine på grunnskolen føltes det som om jeg ble spurt dette spørsmålet daglig. Å tenke på fremtiden ville få tankene mine til å bli tomme. Hvordan kunne jeg ikke vite hva jeg ville gjøre om fem år?

Jeg blir fortsatt stilt det spørsmålet, og mens det får hjertet til å banke, er det ikke av frykt for ikke å vite svaret. Det er av spenning og forventning om å nå visjonen min. Slik får du endelig svaret:

Det jeg gjorde galt

Jeg gjorde ikke matte. Jeg tenkte ikke på hvor gammel jeg ville være, hva som med rimelighet kunne oppnås på den tiden, eller hva som naturlig ville skje i løpet av disse årene som en del av livet. Å tenke på det kvantitativt gjør det mer konkret og håndterbart og lar meg være mye mer spesifikk. 'Fem år' er vagt, 'tre år etter eksamen' er spesifikt.

Jeg tenkte bare på ett område i livet mitt: karrieren min. Mens det var det folk spurte om, påvirkes det vi kan oppnå i karrieren direkte av hvor vi er i livet vårt. Jeg tenkte ikke på det faktum at jeg i midten av tjueårene ville ønske å fokusere på å bygge et samfunn og skape sterke relasjoner, ta en pause fra å jobbe så hardt etter et grundig kandidatprogram og møte livspartneren min. Derfor skjedde ikke noe av dette i midten av tjueårene. Alt jeg gjorde var å jobbe, for det er den eneste delen av ligningen jeg tenkte på.

Jeg ga meg ikke tillatelse til å la visjonen endre seg. Det er ingen måte jeg kunne forestille meg livet mitt nå for fem år siden. Jeg trengte å oppleve alle tingene jeg gjorde for å lære om hva jeg gjorde og ikke ønsket. Jeg ble lammet da jeg prøvde å se for meg fremtiden, fordi jeg trodde jeg måtte ha det riktige svaret. Men nå føler jeg meg mye mer komfortabel i å ikke vite. Jeg har et bilde av hvor jeg vil, men jeg er heller ikke så arrogant at jeg tror jeg vet hva som er riktig, eller at min nåværende oppfatning av verden er fullstendig. Jeg har større tro på at jeg kommer dit jeg trenger å gå, selv om jeg ikke er helt klar over hvor det er.

Jeg brukte andres visjon om suksess for å definere min egen. Jeg prøvde å tvinge meg selv til å passe inn i andres bilde - og det passet ikke. For å være ærlig tror jeg grunnen til at jeg ikke kunne se fem år fremover var at jeg var på feil vei. Dette endte faktisk med å bli et veldig viktig datapunkt for meg. Fem år inn i karrieren min - jeg visste fortsatt ikke hvor jeg ville være om fem år. Det fikk meg til å innse at jeg var på feil vei - og jeg begynte å lete etter en ny.

6. mars horoskop

Det jeg gjorde annerledes

Siden jeg ikke visste hva jeg ville, begynte jeg med det jeg ikke ønsket. For mange av oss er det ganske klart. Å fokusere på det du ikke vil kan bidra til å begrense ting og forhindre deg i å forfølge ting som ikke passer riktig. For meg er det hvordan jeg lærte at jeg ønsket å jobbe for meg selv. Jeg endelig fant ut hvorfor jeg ikke kunne finne en jobb jeg ønsket var fordi jeg faktisk ikke ønsket en jobb - jeg ønsket å starte min egen virksomhet.

Når jeg en gang hadde hatt en liste over hva jeg ikke ønsket, kunne jeg se hva jeg ønsket. Jeg fokuserte mindre på logikken og mer på ønsket. Mindre på hvordan og mer på hva. For meg var det lettere å starte med livsstil fordi det å tenke på karrieren min fremdeles fikk meg til å fryse. Men det jeg visste var at jeg ønsket å jobbe hjemmefra, for meg selv. Jeg ønsket et fredelig, vakkert hjem med natur i nærheten. Jeg ville ha en partner og et barn.

Jeg brukte fantasien og intuisjonen snarere enn logikken min. En dag, i stedet for å prøve å bruke tankene mine til å bestemme hva jeg ville ha jobben min, så jeg i stedet for meg at morgenen min skulle bli klar for jobb, om tre år. Det jeg så var et enkelt bilde: jeg, på kjøkkenet mitt, laget en kopp te før jeg dro inn på hjemmekontoret. Jeg så hva jeg hadde på meg, hvordan kjøkkenet mitt så ut, hva som var utenfor vinduet mitt. Det er alt jeg hadde. Bare dette lille øyeblikket.

Men jeg holdt på det øyeblikksbildet, og sakte kom andre ting i fokus. Jeg visste at jeg ønsket å starte min egen virksomhet, så jeg begynte å tenke på hvordan jeg kunne oppnå det. Det startet med rådgivning i mitt forrige felt, som jeg ikke endte med å gjøre. Men i prosessen lærte jeg hva jeg trengte å gjøre for å starte en bedrift. Jeg begynte å finne ut hva jeg trengte for å få mer klarhet, og tok skritt mot det. For meg var det fri, så jeg begynte å spare penger for å kunne gjøre det.

Jeg tok presset av meg selv. Jeg tvang meg til ikke å tenke på hvordan jeg skulle tjene penger i to måneder etter at jeg sa opp jobben, og bare la meg utforske livet og glede meg over det. Da jeg endelig tillot meg å begynne å tenke på det, var jeg full av ideer.

Jo mer jeg gikk mot visjonen om meg selv, jo mer falt ting på plass og ble tydeligere. Når du begynner på stien, vil detaljene fylles ut. Jeg elsket hvor mye det føltes å stå i det bildet at når jeg tenkte på det, ville jeg ikke dra. Jeg tenkte på det daglig; det drev meg fremover.

Da jeg begynte å ta skritt mot den visjonen, begynte små biter å fylles ut naturlig, og detaljene begynte å bli tydelige i bildet. I flere uker minnet jeg meg på å gå ut av hodet og la hjertet lede meg, og trinn for trinn begynte jeg å bli tydeligere på visjonen min: typen arbeid jeg ville gjøre, hvordan jeg ønsket å tjene penger, den typen penger jeg ønsket å tjene.

Visjonen er fremdeles ikke helt klar, men gjennom denne prosessen har to ting skjedd. Først vet jeg hva jeg vil og den generelle retningen for hva jeg jobber mot. Men enda viktigere, jeg har et nivå av komfort med det som jeg aldri hadde hatt før. Frykten og angsten som hindret meg i å se på fremtiden min er borte. Selv om jeg ikke vet nøyaktig hva jeg vil ha i fremtiden, er jeg trygg på at jeg kommer dit jeg trenger å gå, har det jeg trenger, og blir veldig glad.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

2. oktober dyrekretsen

Del Med Vennene Dine: