Det koselige barndomsminnet som jeg vever inn i mitt eget daglige liv

Det er få minner jeg holder dyrere enn om bestemoren min, Iran Joon, som flyter på kjøkkenet hennes.

En bysse med utsikt over Hudson River, den var ydmyk, men travel. Så langt fra hjemlandet hennes, men sentrum av vårt univers. Prikket med persisk rosevann og gulrøtter (grønne urter), safran og tørkede kalk, dolmer like store som knyttneve og dampende chai (te) klar, hun så oppriktig eksisterte for å mate oss. Det vinnende utfallet av det hele var hennes aromatiske 'velkomst' -tegn; vi er altfor glade for å forplikte oss.

Iran var en bemerkelsesverdig liten kvinne, ikke mer enn 4 fot 10 i sine høyeste hussko - men på en eller annen måte fortsatt en ekspansiv, sjenerøs, tyngdekraft. Og med familien både nær og en verden borte, surret hun og hjemmet alltid. Ved en samtale eller rundt det blonder-slørede bordet, ville hun vekke samtalen til liv. Lett, åpnet, strålende - hennes farsi poetisk og melodiøs for mine nybegynnere ører - en sukkerbit mellom tennene hennes, alltid og chai i hånden.

Te er fortsatt min bestemors levende arv. Nå 30 selv - med en familie og et eget samfunn, et kjøkken å ringe hjem og bord for å kalle hjertet - det er også inngrodd i mitt eget daglige liv.

I disse kjøligere månedene har jeg vært mest tiltrukket av tregere, men bevisst aktive handlinger for meg selv.

Livet, for tiden ved 30 er en gjennomtenkt balanse mellom ungt morskap, ungt ekteskap og kreativ karriere. Vakker, opptatt og inderlig omfavnende. Dagene begynner de fleste morgener før soloppgang: vår 3 år gamle Poe - bosatt hane - og hans intrikat koreografiske vals. Mannen min, Andrew, som klirrer egg og varme skålene. Jeg, pakker matbokser og susende smoothies. Mini bagels med solsmør har et stort øyeblikk. Poe går potte og datteren vår, Indie, sover fortsatt ovenpå. Nyhetene nynner overskriftene i bakgrunnen når vi alle spiller rollene våre. Og innenfor det: sølt melk, latter i magen, kattungen Henson spruter over bordet mens vi spiser. Vi bringer vår egen samtale til liv. Og slurker av doppio-espresso eller Tradisjonell medisinals peppermynte te , servert i keramikk, etter frokost. Det er behagelig myntende og beroligende, og støtter sunn fordøyelse * og vårt fellesbord.

Bilde avLaura Metzler/ Bidragsyter

Andrew og jeg jobber begge hjemmefra , like mye medarbeidere som lidenskapelige partnere. En relativt ny virkelighet, grenser har vært grunnleggende for å opprettholde balansen mellom arbeid og privatliv. Så arbeid siver ikke inn i livet når begge er plassert innenfor de samme fire veggene. Dette ser ofte ut som tid fra hverandre - middags øyeblikk av introspeksjon og bevegelse - for å opprettholde våre egne identiteter mens vi støtter enstemmighet.

Andrew er en ivrig triatlet og bruker ofte denne tiden til å løpe og sykle. I disse kjøligere månedene har jeg vært mest tiltrukket av gjenopprettende yoga-øvelser, skarpe turer og tid brukt på strikking. Tregere, men bevisst aktive handlinger for meg selv. Og før du går inn igjen, vil du ofte finne at vi deler en Gurkemeie te —Blandingen fra Traditional Medicinals inkluderer engsøt og ingefær av medisinsk kvalitet. Oppvarmende og krydret gurkemeierot har lenge blitt hyllet for sine beroligende fordeler, og støtter en sunn respons på betennelse fra vår aktive livsstil * og gir et øyeblikk sammen før du navigerer resten av dagen.

Tilbringer de fleste sene ettermiddager med Poe og Indie - å lese historier, ri scootere, lage rundene våre på lekeplasser i nabolaget - Andrew og jeg kobler oss vanligvis igjen etter sengetid, og sparer en middag og en koselig sofa for oss selv å slappe av og hvile. I løpet av uken om vinteren ser disse måltidene vanligvis ut som pre-prepped stekte grønnsaker og spatchcock kyllinger, varm ris og hjerteligere lapskaus. Av og til et glass Beaujolais. Enkle, innbydende alternativer som egner seg godt til næring og letthet. Serveres på sofaen i joggebuksen. Å skille arbeid fra livet, denne gangen er ikke skrevet og spontan.

Serveres på sofaen i joggebuksen. Å skille arbeid fra livet, denne gangen er ikke skrevet og spontan.

Og fordi vi aldri har gått glipp av en dessert (egentlig, noensinne): stracciatella-is og mørk sjokolade har vært nylige favoritter, avsluttet med Traditional Medicinals 'Nighty Night te . En delikat balanse av lidenskapsblomsterurt, kamille og kattemynte, den er myntig og søt, helt avslappende. * Spesielt nippet mens du ser på Den fantastiske fru Maisel .

Min bestemor snakket knapt et ord engelsk, eller jeg et ord på farsi - samtalene våre tok form av hennes ubetinget rike bord, varme smil og kjente øyne. Min iver etter å være rundt henne, å suge henne alt i. Små handlinger med store implikasjoner, oversettelse til et felles kameratskap og mulighet til introspeksjon, har jeg kommet til å internalisere. Til 'Jeg elsker deg.' Med chai i sentrum, like mye berggrunn som drikke. Epitomizing egenomsorg i en slurk.

26. februar skilt

Handle Alexandras favoritt-teer: