Steinbukken mat diett, vitaminer og ernæring
Steinbukken, i motsetning til andre dyrekretstegn, er ganske likegyldig for delikatesser. Fordøyelsesproblemene deres er ikke forårsaket av et overskudd av inkompatible matvarer, men snarere av det monotone kostholdet. Steinbukken anbefales kjøttmat, sjøfisk, frokostblandinger og egg. De har også fordeler av kirsebær, kirsebær, kvitter, jordbær, blåbær, bjørnebær, plommer, asparges, reddiker, linser, persille og selleri. Grønnsaker spises best rå. Men kaviar, stekte poteter, fet fisk, hermetikk og spinat bør utelukkes helt fra menyen.
Mellom måltidene må Steinbukken drikke så mye mineralvann som mulig. Kalsiummangel kan kompenseres ved bruk av knuste eggeskall.
Magnesium
Kalv, fjærfe, kyllingegg, fisk. Grovt brød, belgfrukter, bokhvete. Kakao, sjokolade gresskar og solsikkefrø, nøtter. Frukt: sitrusfrukter, aprikoser, fiken og dadler. Vannmelon, kjære.
Kalsium
Kyllingegg, sjøfisk; melk, meieriprodukter (i 100 g ost eller 0,5 l melk - den daglige normen). Belgfrukter Nøtter: mandler, hasselnøtter. Bringebær, kjære
Vitaminene som er behov for Steinbukken : C, B2, E, PP, U.
Se også:
- Månedlig horoskop av de som er født under Steinbukken
- Steinbukken Zodiac: Kompatibilitet, Talismans, Lucky Stones, Lucky Numbers
- Temperamentet og karakteren til de som er født under Steinbukken
- Yrker til de som er født under Steinbukken
- Helsen til de som er født under Steinbukken
- Kjærlighet, sex og ekteskapsliv under Steinbukken
- Kompatibilitetshoroskop for de som er født under Steinbukken
Del Med Vennene Dine:
