Kan du fortelle noen vedleggsstil på første date?

Hundrevis av nylige studier over hele verden bekrefter at vi hver har en tilknytningsstil, som refererer til hvordan vi oppfører oss i intime forhold gjennom hele livet som et resultat av kjernefølelser vi dannet i tidlig barndom fra samspill med foreldre og andre omsorgspersoner. Det er tre hovedfestestiler - sikre, engstelige og unngående - og mens sammenkobling av noen festestiler fungerer spesielt bra, kan andre være katastrofer. Det er mulig å lære din egen vedleggsstil gjennom en enkel quiz , men hva med menneskene du er interessert i å date?

Selv om det ikke er noen sikker måte å kjenne andres vedleggsstil på et øyeblikk, er det viktige ledetråder - noen av dem kan du til og med hente på den aller første datoen. Etter å ha brukt år på å analysere gjeldende vedleggsforskning, har jeg identifisert disse tre tegnene for å finne ut en persons tilknytningsstil ved første møte:

1. Strukturen i tidlige samtaler.

En første date består for det meste av samtale, og det er bra hvis du prøver å tyde måten en person forholder seg til andre mennesker. Lytt nøye, og du kan ofte hente signaler som peker på om datoen din er trygg (mest tillitsfull av andre og komfortabel med intimitet), unngående (trekker seg bort fra forhold til fordel for uavhengighet) eller engstelig (krever intimitet og krever konstant trygghet ).

Mennesker med en unngående festestil er enkle å finne ut basert på måten de snakker i de tidlige interaksjonene: De er ukomfortable med å snakke om følelser, forklarer Harry Reis, Ph.D., en psykologprofessor ved University of Rochester. I stedet har de en tendens til å fokusere på det de gjør, jobbene deres, favoritt-TV-showene og andre slike emner uten å bli for personlig eller dyp.

I mellomtiden har folk med en sikker festestil vil være mye friere og mer allsidig om det de snakker om: 'I en første samtale ville trygge mennesker være avslappede, hyggelige å snakke med, enkelt selskap,' sier Dr. Reis.

Dr. Reis advarer om at det noen ganger kan være vanskelig å fortelle en sikker person fra en engstelig person bare fra en innledende samtale. Det er fordi en engstelig person - fryktet avvisning og ønsker å behage - ofte kan være morsom og vise interesse for den andre personen. Med andre ord, de kan komme over som selvsikker og engasjerende, som vi forventer at en sikker person skal være, men faktisk gjør de det av en annen grunn.

333 kjærlighetsbetydning

'Noen engstelige mennesker er egentlig ikke interessert i den andre personen,' forklarer Dr. Reis. 'De er interessert i den andre personen liker dem og tilby dem sikkerhet. Det er som Bette Midler-linjen, 'Nok med meg. La oss snakke om deg. Hva synes du om meg?' Det er en engstelig person som snakker. '

For å hjelpe deg med å finne ut om datoen din er trygg eller engstelig, bør du vurdere de ekstra første date-ledetrådene nedenfor.

2. Hvor mye en person avslører selv.

Unngåelser snakker neppe mye om sitt indre, spesielt med en virtuell fremmed. Samlet vil de avsløre lite og, bevisst eller ikke, kommunisere at de virkelig ikke trenger en partner.

Engstelige mennesker vil ha en tendens til å avsløre for mye for tidlig - i god tid før den andre personen er klar for nærhet. Denne trangen til å avsløre seg selv kan gjenspeile deres behov for raskt å finne intimitet, for å kontrollere sin egen angst og for å føle en mellommenneskelig forbindelse før noen faktisk er blitt laget. Resultatet er at de kan virke trengende og overivere.

leo mannlig skorpion kvinne

Og sikre mennesker? De vil treffe 'Goldilocks' -punktet: ikke for mye, ikke for lite, men 'akkurat'. De vil sannsynligvis klare spenningen godt og generelt være optimistiske om det.

3. Personlig dating historie.

Sikre mennesker har en tendens til å være komfortable i verden og ha det godt med seg selv, uansett om de er i et forhold eller ikke. Hvis du gjennom samtalen lærer at datoen din gjennom årene har hatt et par alvorlige forhold, men også brukt mye tid uten et forhold, kan dette være et tegn på en person med en sikker tilknytningsstil.

Engstelige mennesker, derimot - fordi de ønsker intimitet og føler seg følelsesmessig ufullstendige uten en partner - vil ofte ha vært i en kontinuerlig serie av forhold siden tidlig i ungdomsårene. Når de diskuterer tidligere partnere, kan de uttrykke sterke, uløste følelser, for eksempel å holde på sinne eller fortsatt ha en fakkel.

Derimot, hvis datoen din har nådd tidlig eller midt i voksen alder og aldri har vært i et seriøst forhold, kan det være et tegn på unngåelse. Et beslektet tegn ville være hvis denne samme personen, selv om han nevner en bred sirkel av bekjente, ikke ser ut til å ha en eller to nært nærstående venner.

Hvilke festestiler gir gode treff?

Hvis du er trygg, gratulerer. Vedleggsforskning viser at du kan nyte et vellykket forhold til alle typer vedlegg. Hvis du samsvarer med en annen sikker person, kan dere begge bidra til et stabilt forhold. Hvis du samsvarer med en unngående eller engstelig person, kan du gi stabilitet i forholdet ved å forstå partnerens tilknytningsbehov, og over tid kan du faktisk hjelpe partneren din til å bli tryggere også. Av den grunn vil unngående og engstelige mennesker gjøre det beste med en sikker partner. Som Dr. Reis råder: 'Hvis du kan finne noen sikre, er du fem skritt foran.'

En engstelig - engstelig kamp kan fungere, selv om denne sammenkoblingen noen ganger kan føre til at partnere blir svært avhengige av hverandre. Det er godt å være klar over at dette går inn, så du kan diskutere problemet og prøve å prøve det.

En unngås-unngående kamp kan også fungere, men faren er at når paret treffer en grov lapp, kan begge partnere være for sannsynlig å bare slippe forholdet i stedet for å holde seg fast for å jobbe med det.

Kampen de fleste holder unna? Det ville være engstelig - unngående. I denne sammenkoblingen trenger hver person forskjellige grader av intimitet: De engstelige prøver å komme nær mens den unngående trekker seg unna. Når disse behovene ikke er oppfylt, har de motsatte måter å svare på, og skaper dermed en ond sirkel som ytterligere understreker forholdet.

Men husk: ingen sammenkobling er dømt.

Det er ingen kombinasjon av vedleggstyper som uten tvil ikke kan fungere. Selv med de mer problematiske sammenkoblingene, er et stabilt og tilfredsstillende forhold mulig hvis begge partnere forstår hvordan deres tilknytningstyper påvirker dem og jobber - kanskje i rådgivning - for å løse utfordringene.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine:

vannmann mann tyren kvinne