6 måter å leve som om du har 6 måneder igjen å leve
For et par uker siden hørte jeg på læreren min, Wayne Dyer , i bilen som vanlig. Jeg satt fast i trafikken, dro til Equinox for å lære noen yoga .
Så sa han noe jeg ikke forventet: Han sa at vi skulle leve livet vårt som om vi hadde seks måneder igjen å leve. Jeg følte meg umiddelbart bedre i rutenettet. Hei trafikk, du plager meg ikke lenger; skru deg!
Jeg prøver ikke å være Debbie Downer her eller fru Morbid. Det er ikke en dødsdom jeg foreslår. Det er din livstidsdom, din dharma . Våkn opp!
Dr. Dyer sa at seks måneder er en god tidsramme å jobbe med, for på slutten av livet har mange sagt at det hele føles som om det var seks måneder ... eller et øyeblikk. Hvordan ville du leve? Hva ville du gjort? Hvem ville du være?
Her er noen forslag for å leve livet ditt som om du bare hadde seks måneder igjen:
- Slutt å bry deg så mye hva andre mennesker synes. Du vet hva Eleanor Roosevelt sier: 'Du ville ikke bekymre deg for hva andre synes om deg når du skjønner hvor sjelden de faktisk gjør.'
- Være fryktløs.
- Fullfør boken du skriver, eller prosjektet, eller hva det enn er. Start det i det minste! Start det! Gå. Nå!
- Fortell alle du elsker hvor mye du elsker dem. Hver dag. Hundre ganger om dagen kanskje. Kyss mer.
- Aldri føle skyld igjen.
- Slutt å slå deg selv. Det er ikke tid til det. Klokka tikker.
Si dette høyt: Jeg tar denne oksen ved hornene. Spill på! Dette er ikke et forslag om at du lever uten konsekvenser, men heller med intensjon , med kjærlighet, og med lidenskap. Gjør det som får deg til å trives, hva som inspirerer deg, hva som gjør at du blir levende!
Hvis vi bare hadde seks måneder igjen:
- Vi ville ikke gi et flygende tull hva noen trodde lenger.
- Vi ville være totalt selvuttrykt.
- Vi ville gjøre det som føltes bra og riktig i kroppen vår. Vi sov en ekstra time og spilte hookie fra jobb. Vi ville være til stede.
- Forbannelse mer. (Hvis du har lyst.)
- Ikke ta sh * t lenger!
Denne øvelsen kan lett gli inn i klisjeen. Unngå den fellen. Stopp det du gjør akkurat nå. Tenk sannferdig om svaret - eller svarene.
Kanskje du ikke ville gjort en jævla ting annerledes. Hvis dette er tilfelle, kan vi snakke med et glass vin i morgen kveld? Du vet hvor du kan finne meg. Jeg vil omgi meg med mennesker som lever på denne måten. Levende og med vilje.
I kommentarseksjonen nedenfor kan du dele hvem du ville være, hva du ville gjort, hvordan du ville leve. Men, enda viktigere, gå ut og bo. Nyt hvert øyeblikk, og le mer (spesielt av deg selv).
Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.
Annonse
Del Med Vennene Dine:
28. juli kompatibilitet med dyrekretsen
