Finn Ut Antall Engel

Sip This In The Sunshine: An Easy Coconut Gurkemeie Collagen Iced Latte

Visst, krydder som kanel og kardemomme kan gi deg en høstinspirert stemning, men stol på oss når vi sier at denne latte vil være din nye favoritt for varmt vær. Hvorfor? Det er søtt, men likevel forfriskende, med en rekke sunne ingredienser.





Med sommeren i full styrke kan du tilbringe mer tid ute (og nyte vitamin D!). Men det viser seg at for mye ubeskyttet soleksponering kan gi drivstoff UV-stråling —Og det oksidative stresset som følger med det. * Det er derfor mbg's gress-matede kollagen + gjør denne latteen til en sommerstift: Hvis du virkelig vil beskytte huden mot oksidativ skade og frie radikaler, må du gi hudcellene dine antioksidanter internt. * Dette inneholder vitamin C , vitamin E. , og SGS . *

nummer nummer 447

Pulveret har også curcumin , den aktive ingrediensen i gurkemeie, som hjelper til med å støtte kroppens betennelsesrespons. * Betennelse er en av de viktigste utløserne for frie radikaler i kroppen. En studie på humane celler fant til og med det curcumin kan håndtere betennelse bedre enn betennelsesdempende medisiner som aspirin og ibuprofen. * Å tilsette ekstra gurkemeie i drikken kan fremme enda mer betennelsesegenskaper —Pluss, det gir massevis av naturlig farge og smak til denne krydret latte. *



Til slutt gir kokosmelk og vanilje drikken en søt, rik smak som er perfekt for å nippe til solskinnet. Selvfølgelig iset vi det for sommerglede!



skorpion mannlig vekt vekt
Annonse

Iced Coconut Gurkemeie Latte

Lager 1 porsjon

Ingredienser:

  • 4 gram nedkjølt, usøtet kokosmelk
  • 4 gram usøtet havremelk
  • ½ ts vaniljeekstrakt
  • ¼ ts lønnesirup
  • 1 ss mbg er gressmatet kollagen +
  • ½ ts malt gurkemeie
  • ¼ ts malt kanel
  • ⅛ ts malt kardemomme

Metode:

  1. Varm melk på middels varme og visp de resterende ingrediensene. Øk varmen og kok opp. Reduser varmen til lav og la koke i 3 minutter.
  2. Hvis ønskelig, sil ut krydder gjennom en finmasket sil. Hell latte i et isfylt glass, dryss litt ekstra kanel på toppen, og nyt.
* Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, bør du rådføre deg med legen din før du begynner med en tilskuddsrutine. Det er alltid optimalt å konsultere en helsepersonell når du vurderer hvilke kosttilskudd som passer for deg.

Del Med Vennene Dine: