Hvorfor essensielle oljer kan være nyttige for tap av lukt fra COVID-19

Zara Patel, M.D. , en lektor otolaryngology-head and neck surgery (ENT) i Stanford, har hjulpet pasienter med å få luktesansen i årevis. Hun forteller mbg det post-viralt olfaktorisk tap - en tilstand der luktesansen blir skadet etter en sykdom - er faktisk relativt vanlig, men ikke så mye oppmerksomhet ble gitt til den før CDC kalt tap av lukt som et mulig symptom på COVID-19 .

Å miste evnen til å lukte midlertidig når du har et virus er normalt, men noen ganger kan dette symptomet dvele selv etter at resten av kroppen din blir frisk. Patel sier at alder og eksisterende forhold spiller en rolle for hvor sannsynlig det er at du får post-viralt luktetap - det samme gjør aggressiviteten til viruset ditt. Det er fortsatt for tidlig å si hvor sannsynlig coronavirus er for å forårsake langsiktige luktproblemer. Imidlertid, hvis du, eller noen du kjenner, har kommet seg etter sykdommen, men likevel sliter med å få en duft av favorittduften din, er det noe du bør ta på alvor.

leo ukentlig kjærlighetshoroskop

'Hvis en pasient kommer til å se meg i løpet av en uke etter å ha mistet luktesansen, er det mye mer jeg kan gjøre for å hjelpe den personen med å bringe lukten tilbake i forhold til noen som venter et år eller lenger,' forklarer Patel. 'Det er veldig vanskelig på det tidspunktet å prøve å slå på systemets regenerative kapasitet.'

Hvordan olfaktorisk trening med essensielle oljer kan hjelpe folk å få litt luktesans.

Olfaktorisk trening, prosessen med regelmessig og gjentatte ganger å lukte visse ting, er en tilnærming som kan hjelpe luktesansen din tilbake. Interessant nok er det ikke lukten å snuse på noe som parfyme eller kaffe - og det kan faktisk gjøre mer skade enn godt. Siden disse inneholder mange forskjellige typer lukt, kan det å lukte dem forvirre luktneuronene dine enda mer og føre til at du forbinder dem med ubehagelig metalliske eller kjemiske lukt.

Et tilgjengelig verktøy som ser ut til å være nyttig for luktetrening? Essensielle oljer . I en klinisk studie i 2017 fant Patel og et team av forskere at pasienter som 'luktet trente' med essensielle oljer var dobbelt så sannsynlig å forbedre luktesansen enn de som ikke gjorde det. Dette er fordi essensielle oljer har en tydelig luktmolekyl. Å lukte på dem kan være en måte å rette oppmerksomheten mot hva den spesifikke duften pleide å bety for deg, og hva slags minner den trommer opp.

'Det vi gjør ved å bruke essensielle oljer i olfaktorisk trening, er å bruke minnet til dem som en vei - et slags kart der den rette synaptiske forbindelsen kan opprettes igjen,' forklarer Patel.

Siden olfaktorisk nerve er unik i måten den beveger seg direkte gjennom minnesenteret i hjernen, har lukt en spesiell måte å fremkalle minne på. Når du lukter oljer fra en rekke familier - blomster, fruktige, aromatiske og harpiksholdige er noen store ting - stimulerer du flere luktfasetter til å komme tilbake.

'Det som er viktig er at du fokuserer hukommelsen spesielt på hvordan den lukten pleide å lukte for deg,' legger hun til. 'Ved å fokusere på den måten prøver du faktisk å gjenskape en ny synaptisk vei tilbake fra luktepitelet som er i nesehulen din øverst helt tilbake til luktbarken.'

19 nummer

Kan essensielle oljer bidra til å diagnostisere COVID-19 også?

Det er ingen undersøkelser som tyder på at essensielle oljer også kan være nyttige for diagnostisering av COVID-19. Patel sier imidlertid at det ville være logisk at hvis en essensiell olje - eller egentlig en hvilken som helst annen duft som du er kjent med - begynner å lukte, vil det indikere at det skjer noe med lukten din. 'Det betyr ikke nødvendigvis at det er COVID-19,' advarer Patel, 'men det vil være en indikasjon på at du bør undersøke nærmere.'

Bunnlinjen.

Når folk fortsetter å komme seg fra COVID-19, vil denne interessante forbindelsen mellom virus, luktesvikt og minne bli enda viktigere. Hvis du har gjenopprettet fra coronavirus, men fortsatt har problemer med å lukte ting rundt deg eller finne ut at kjente dufter plutselig lukter annerledes, bør du vurdere å oppsøke lege for å spørre om post-viralt luktetap (og strømpe på noen få essensielle oljer).

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine:

18. feb dyrekretsen