Grunnen til at kjærligheten dør (og hvordan du får den tilbake!)
Vår natur er å ønske å unnslippe alt som føles som det er begrensende for oss. Forpliktelser, forventninger, 'burde.'
Men hva med ting vi vil gjøre - liker vi det?
Ja, selvfølgelig.
31. august skilt
Vel, de samme reglene gjelder for kjærlighet .
Når du føler at du må elske - at du må gjøre ting for å gjøre partneren din lykkelig, at du må være en bestemt måte å få den kjærligheten du vil ha - så begynner følelsen av autentisk kjærlighet å gå i oppløsning og dø. Høres tøft ut, men det er sant.
Kjærlighet trenger plass til å vokse.
Som brann trenger kjærlighet et lite pusterom. Kvel den og den brenner rett ut.
Årsaken til at kjærlighet dør under tunge begrensninger er fordi grenser er i strid med vår egen natur, som er vekst. Vi kan ikke annet enn å utvide. Vi kan ikke annet enn å utvikle oss. Vi kan ikke annet enn å endre oss.
Vekstprosessen kan ikke stoppes i oss, og det skal den heller ikke være. Så når grenser, forventninger og behov blir satt på oss av våre partnere og av oss selv, vil vi automatisk bryte ut av dem.
La oss være ærlige, vi gjør dette alle sammen. Vi forventer at de handler på en bestemt måte; vi forventer at vi skal handle på en bestemt måte. Vi føler at de burde [fylle ut tomt]; vi føler at vi burde [fylle ut tomt]. Jeg kunne fortsette og fortsette om hvordan denne impulsen til å begrense stadig dukker opp i våre liv. Men hvorfor?
Et ord: frykt .
Vi begrenser oss selv og andre fordi vi er redde. Skikkelig redd.
Vi er redde for at hvis vi ikke henger tett på partnerne våre, vil de dra. Vi er redde for at hvis vi fritt dukker opp som vi virkelig er, vil ikke de menneskene vi vil elske oss. Vi er redde for at hvis vi ikke får dekket våre behov av visse mennesker, vil vi gå uten. Vi er redde for at kjærligheten i seg selv er begrenset - at det ikke er nok å gå rundt.
Vi føler massevis av frykt for å miste kjærlighet, så vi prøver å låse den på plass. Ironisk nok slår denne mestringsmekanismen tilbake - det tette gjerdet vi bygger rundt kjærlighet kveler det til slutt.
Kjærlighet kan ikke leve slik! Det kan ikke bokses inn. Det kan ikke dikteres, tvinges eller forpliktes. Hvis kjærligheten skal vokse og blomstre, må den være GRATIS.
des 1 dyrekretsen
Så dette skaper et ganske dilemma for oss. Hva kan vi gjøre for å endre dette mønsteret?
Tro det eller ei, det er en ting vi alle kan gjøre for å forskyve dette dilemmaet, og det er: vi må gi bort kjærligheten vår.
Som, gratis. Til alle. Du kan kalle det fri kjærlighet . (Hva kan jeg si, jeg er fra San Francisco ...)
Nå, før tankene dine går for vilt, la meg avklare hva jeg mener med dette. Gratis kjærlighet betyr ikke at vi slipper alle våre grenser i forhold og lever på kommuner. Jeg mener, gå for det hvis du vil, men det er ikke det jeg snakker om her.
Det jeg sier er at vi samlet trenger et stort skifte i vår oppfatning av kjærlighet. Vi må forstå at kjærlighet kan være hvor som helst vi gir den; og jo mer vi tar det, jo mer får vi. (Og det motsatte er også sant: jo mer vi setter grenser for kjærlighet, jo mer begrenser det oss.)
Kjærlighet bor ikke hos en spesiell person! Vi er programmert til å tro noe annet, og dette gjør oss livredde! Vi griper så tett til disse menneskene at kjærligheten blir kvalt. Men når vi erkjenner at kjærlighet lever i oss (nei, den blir ikke outsourcet av dem), så vil frykten vår for å miste kjærlighet begynne å skifte.
Når jeg snakker om å praktisere gratis kjærlighet, er det dette jeg mener:
Å elske fritt er å være snill, sjenerøs, forståelse og medfølende for alle du møter.
Gratis kjærlighet eksisterer når du smiler til fremmede, når du chatter med folk i kø, når du ser opp mot den vakre nattehimmelen.
Gemini mann fiskene kvinne
Gratis kjærlighet handler om å sette pris på partneren din for hvem de er og hvordan de velger å møte opp i forholdet ditt.
Gratis kjærlighet er å erkjenne at kjærlighet eksisterer i deg hele tiden; at det er en stadig rikelig kilde til den klar til å bli delt med verden.
Gratis kjærlighet er handlingen med å gi bort kjærligheten slik at du kan beholde den for deg selv; det er erkjennelsen av at jo mer du deler kjærlighet, jo mer får du den og føler den.
Å gi kjærlighet bort hjelper deg å lære at du aldri til slutt kan skilles fra kjærlighet. Og det er ved å vite dette at frykten din for å miste kjærlighet vil begynne å forsvinne, og din trang til å begrense og kontrollere kjærligheten i livet ditt vil sakte forsvinne.
Når vi abonnerer på trossystemet at kjærlighet er begrenset - at det bare er så mye å gå rundt - så vil vi selvfølgelig bli livredde for å miste det! Men når vi tar i bruk den virkelige sannheten - at kjærlighet er ubegrenset og bor i oss - så innser vi at det faktisk ikke er noe å være redd for.
Kjærlighet er alltid her.
Gratis kjærlighet kan virke som et uoppnåelig ideal, eller det kan virke for enkelt til å være sant. Men jeg oppfordrer deg til å prøve det selv og se hva som skjer. Jeg tror vi alle er enige om at denne verden kan bruke litt mer kjærlighet, ikke sant?
Gi kjærligheten din bort og se hvor mye du føler i hjertet ditt utvide seg og vokse, akkurat slik det skal være.
Annonse
