5 måter å ringe på Væren sesong (aka ditt astrologiske nyttår)
Solen besøker et nytt stjernetegn hver 30. dag eller så. I løpet av hver 'sesong' føler alle innflytelsen fra den rådende astrologiske energien. Væren sesong 2021 begynner 20. mars og slutter 19. april. Siden Væren er dyrekretsens første tegn, regnes det som det astrologiske nye året.
Her er fem måter å ringe på Væren sesong 2021, det astrologiske nye året ditt:
1.Lag et tankekart.
Etter en meditativ måned er du klar til å flytte litt energi rundt! Bygger på de drømmende vibene fra Fiskesesongen , frigjør Solens reise gjennom Væren dine visjonære krefter og vender fokuset mot nye (og aldri har blitt gjort før) ideer.
Med Væren som hersker over hodet, vil denne mentalt aktive solsyklusen få deg til å surre av episke visjoner. Som dyrekretsens starttegn - og det første av branntegnene - er Værenergi som gnisten som til slutt skaper flammen. Men det er for tidlig å sette seg fast og ta seg av noen branner. I løpet av de kommende fire ukene er det bare å få alle dine fantastiske perler fanget på papir uten å forplikte deg til saken ... ennå.
Mind-mapping er det perfekte verktøyet for å holde alle de inspirerende utbruddene organisert mens de forblir i en organisk, fantasifull flyt. I hovedsak innebærer dette systemet å skrive en idé i en sirkel i midten av et papir, og deretter kartlegge underideer (og under-ideer) i sirkler, forgrene seg utover. Når den pragmatiske Taurus tar rattet 19. april, kan du gi disse kartene en gjennomgang og finne ut hvilke som er realistiske nok til å koble dem til en tidsplan og et regneark. Inntil da, la deg selv forestille deg hva som kan være uten å bekymre deg for de praktiske hensynene.
Annonseto.Bli fysisk.
I løpet av denne raske astrologiske sesongen er det lett å bli feid opp i en million prosjekter og planer - og føl deg så overveldet og vil kausjonere dem alle! For å unngå overbelastning, prioriter fysisk aktivitet. Vi anbefaler at du kobler tre (eller flere) tidsblokker til kalenderen hver uke som er viet til trening. Ikke bare beveger kroppen din seg fast strømmer; det zapser stresset som kan øke i løpet av denne stridende solsyklusen.
hjernen til en fisk
Variasjon er krydderet av vårtrening i Værsesongen. Strøm nye treningstimer eller ta treningsøktene dine ut i den friske luften. Hvis du har en rutine du elsker, kan du endre landskapet. Gjør yoga på balkongen din og tricep dukkert på en parkbenk.
Siden Væren er krigertegnet, kan du prøve en treningsøkt som inneholder kampsport, eller lære deg selvforsvar.
3.Bruk sinne som et kompass.
Sinne er en følelsesmessig følelse i Værsesongen, en som kan blusse opp uventet. Ingen ønsker å være den rasende i rommet. Det er viktig å innstille seg på humøret ditt i løpet av denne dyrekretssesongen. Fylling av sinne er ofte det som får den til å blusse opp og brenne - eller at du føler deg sløv og deprimert.
Å merke seg hva som oppmuntrer deg, er derimot avgjørende for å sette grenser, noe som dyrekretsens Ram oppmuntrer i navnet til selvbevaring!
Still inn: Hva (eller hvem) har kommet under huden din? Skriv et mentalt notat om det, og finn deretter en nøytral tredjepart som du kan behandle følelsene med. Det du derimot ikke vil gjøre, er å skyte ut en tekst om dine følelser eller ta telefonen for å fortelle noen. Den imponerende stemningen i Væren-sesongen kan føre deg til å brenne broer eller skape et beklagelig rot som tar år (og tårer) å rydde opp.
Grav litt for å finne ut hva som forkorter sikringen. Du kan oppdage at den manglende lenken ligger i kommunikasjonen din. Kanskje du ikke har formulert dine behov eller kommet med klare forespørsler. Eller kanskje det virkelig er på tide å gå bort. Ved å bruke sinne som et verktøy i stedet for et våpen, kan du lære å be om støtte på nye måter. Eller det kan hjelpe deg med å komme deg elegant ut av situasjoner som ikke lenger tjener deg.
Fire.Omfavn en følelse av barnslig undring.
Som dyrekretsens yngste tegn kan Væren få frem en leken følelse av undring i oss alle. I løpet av denne dyrekretssesongen, prøv å omfavne det buddhistiske konseptet Shoshin eller 'begynners sinn'. Hva om du ser på alle kjente personer, steder eller ting som om du hilser på det for første gang? Du kan oppdage en helt ny dimensjon til opplevelsen.
I løpet av Væren sesong 2021, se hva som skjer hvis du slipper alle antagelser, og i stedet er nysgjerrig og still spørsmål. (Overraskelse! Svarene du hører er kanskje ikke så åpenbare som du mistenker.) Tilnærm deg arbeidet ditt eller dine personlige mål med den samme følelsen av åpenhet. Barn bedømmer ikke seg selv når de lærer en ny ferdighet, som å spille et instrument eller sparke en fotball. Men som voksne kommer ego og selvtillit i veien for oss.
Tenk deg at du endelig starter din egen virksomhet, drar på bobiltur, eller krysser noe utenfor bøttelisten din uten omsorg i verden hvis du lyktes eller mislyktes? Vil du ta en risiko eller fortsette å 'fremlegge' dine drømmer? Her er en morsom øvelse å prøve i Væren sesong 2021: Si 'ja' til alt for en dag (innen grunn, selvfølgelig!). Det er et eksperiment vi har prøvd når vi har følt oss i et spor. Våkne din ungdommelige følelse av ubegrenset mulighet!
5.Ta deg med på en date.
Når siste du for deg i ditt eget selskap - uten å trekke ut telefonen din for å sjekke Instagram eller på annen måte distrahere deg med travelt arbeid eller ærend? Væren er herskeren over egenkjærlighet - en leksjon mange født under dette stjernetegnet bruker (d) livet til å lære oss, som Maya Angelou og Lady Gaga.
Husk: Å nyte hellig solotid er ikke det samme som å isolere seg; Vi anbefaler bevisst å samhandle med verden mens du også stiller inn dine tanker og følelser.
På bokhyllen vår med favoritt titler for selvutvikling står Julia Camerons Artistens W. er en Åndelig vei til høyere kreativitet . Et av Camerons verktøy er den ukentlige Artist's Date. Dette er en 'festlig, solo ekspedisjon for å utforske noe som interesserer deg.'
Hun anbefaler at denne datoen er 'mer om ondskap enn mestring.' Enten du vandrer gjennom et museets spesielle utstilling, skisserer vårens botaniske planter i parken, eller nyter hver voldsomme bit av kokkens smaksmeny mens du sitter i baren, kan denne ritualiserte opplevelsen vekke deg til gleden av å tilbringe tid sammen med meg selv , og jeg.
Sann historie: Vår veldokumenterte karaoke-besettelse ble født fra en Artist's Date da Tali ruslet av Sing Sing Karaoke i East Village i NYC og bestemte seg for å droppe inn i et privat rom alene. De første ti minuttene var veldig vanskelig da hun koblet seg til stemmen sin på en ny måte (og nesten døde av forlegenhet da serveren kom inn for å ta drikkeordren hennes mens hun sang Celine Dions 'All By Myself.')
Men når disse første date jitters passerte, ble to sanger til tre timers solosang. I mange år var det en ukentlig tradisjon for Tali. Hun har nå en lang liste med en gang motstandsdyktige venner hun har konvertert til mikrofon-rocking-entusiaster. (Og gleder meg til å få dette i gang igjen etter pandemien!)
