Kan østrogen beskytte immunforsvaret ditt? Denne OB / GYN tror det

Østrogen spiller en viktig rolle i helsen, vitaliteten og funksjonen til immunforsvaret ditt, og primer det for å avverge infeksjon og sykdom. Når østrogen svinger og avtar - enten i løpet av den månedlige syklusen, under og etter graviditet, eller som en del av overgangsalderen og overgangsalderen - kan immunforsvaret ditt bli sårbart. Nærmere bestemt, østrogenmangel reduserer nivået av B-celler og T-celler , arbeidshestcellene i immunsystemet. Østrogenmangel øker også nivåene av proinflammatoriske cytokiner, som forstyrrer sunn immunfunksjon.

Kvinner er uforholdsmessig rammet av autoimmune sykdommer. Til dags dato har forskere identifisert mer enn 80 autoimmune sykdommer, og mer enn tre fjerdedeler av disse sykdommene, for eksempel multippel sklerose, revmatoid artritt, Crohns sykdom og skjoldbruskforstyrrelser, forekommer oftere hos kvinner enn hos menn . I løpet av de siste tiårene har det vært en dramatisk økning i autoimmune sykdommer - en urovekkende trend som forskere ikke fullt ut kan forklare, og en som vil fortsette å påvirke kvinner i langt større antall enn menn.

10. mai stjernetegn

En forfriskning på autoimmun sykdom.

Alle autoimmune sykdommer har en samlende egenskap: De er resultatet av at immunforsvaret slår på kroppen og angriper sunne celler i stedet for utenlandske inntrengere som utgjør en trussel. Mens autoimmune sykdommer viser en rekke symptomer, er flere symptomer vanlige for mange av dem:

• Tretthet, ofte ekstrem og noen ganger funksjonshemmende
• Smerter og stivhet, spesielt i leddene
• Hudutslett
• Sløvhet, en dyp, vedvarende følelse av å være dårlig, noe som kan forstyrre normal funksjon

Hva er noen risikoer?

Foruten synkende østrogen- og hormonnivåer, inkluderer andre risikofaktorer for forstyrret immunfunksjon og autoimmun sykdom genetikk, livsstil og oppførsel (inkludert stress, søvn, kosthold og trening, som alle påvirkes av østrogen).

Eksponering for miljøgifter er også en sannsynlig skyld i utviklingen av autoimmun sykdom. En kvinnes risiko for autoimmun sykdom øker også etter hvert som hun blir eldre, det samme gjør risikoen for kreft, hjerte- og karsykdommer og andre sykdommer, delvis fordi kvinner lever lenger enn tidligere generasjoner (men det er ikke hele historien ).

Hvor kommer østrogen inn for å spille?

Østrogen beskytter immunforsvaret ditt. Kvinner med kronisk lavt østrogen og kvinner som går inn i overgangsalder eller overgangsalder tidligere i livet er på større risiko for å utvikle noen autoimmune sykdommer enn det er kvinner som begynner overgangsalderen senere i livet. Hvis du allerede lider av en eller flere immunforstyrrelser, kan fortsatt lav østrogen forverre situasjonen din. Multipel sklerose, revmatoid artritt og Sjögrens syndrom (som forårsaker tørre øyne og tørr munn) er noen vanlige autoimmune sykdommer forverres i overgangsalderen på grunn av mangel på østrogen .

Graviditet, derimot, med sin flom av østrogen, progesteron og andre hormoner, har ofte en gunstig effekt på autoimmun sykdom. Mange kvinner med autoimmune sykdommer som multippel sklerose og revmatoid artritt opplever en lindring eller opphør av symptomer mens de er gravide og ser at symptomene kommer tilbake eller øker etter fødselen , som tilsvarer fallende nivåer av østrogen.

Østrogen stimulerer produksjonen av betennelsesdempende, immunstimulerende cytokiner, som igjen beskytte mot og bidra til å lindre og redusere utviklingen av visse autoimmune sykdommer . Mange av pasientene mine som har multippel sklerose, revmatoid artritt, Sjögrens syndrom og andre autoimmune sykdommer, reagerer på østrogenbehandling. Hvis du har noen av disse tilstandene, kan du diskutere med legen din hvordan du kan bli hjulpet med en plan for hormonell erstatningsterapi (HRT) - det kan utgjøre hele forskjellen.

5959 nummer

Og vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: