5 sannheter om følelsesmessig utilgjengelige mennesker (fra noen som en gang var en)

For seks år siden forlot jeg mannen min etter år med å ha utholdt hans juks og svik. Kort tid etter at han foreslo meg, satte han meg ned og avslørte det han hadde vært utro gjennom hele vårt forhold. Jeg var ung, naiv og hadde allerede 250 bryllupsinvitasjoner i posten, så jeg ble. Ett år etter at vi giftet oss, jukset han igjen, og så igjen. Når jeg endelig gikk bort fra forholdet, trodde jeg at jeg plutselig skulle være fri til å leve livet for meg selv igjen.

Men selv etter at jeg forlot mannen min, ble identiteten min hos ham. Jeg ble blind av den følelsesmessige ødeleggelsen mitt ekteskap hadde på min mentale helse. I stedet for å helbrede ble jeg nummen. Jeg distanserte meg fra følelsene mine i et forsøk på å aldri føle den samme sårbarheten igjen.

Mitt neste forhold var på i seks måneder, av i tre, om og om igjen. Jeg tørste etter høyden av bryllupsreise fase og når flammen brant, så gjorde mitt ønske om å holde ting i gang. Det var et usunt forhold fylt med svik, utroskap, hjertesorg og smerte.

Først etter at jeg gikk bort for siste gang, fikk jeg vite hvorfor det virkelig hadde mislyktes. Jeg innså at min manglende evne til å stille inn følelsene mine om en vanskelig fortid hadde dømt det fra starten. Folk kan være følelsesmessig utilgjengelige av mange forskjellige grunner, men jeg tror at en urolig fortid ofte er årsaken.

I løpet av denne tiden i livet mitt var jeg den intenst løsrevne partneren. Her er hva jeg vil at du skal vite om å date en følelsesmessig utilgjengelig person:

Følelsesmessig utilgjengelige mennesker ser på et forhold som en kilde til trøst - noe å okkupere tiden sin til noe bedre kommer sammen.

1. De vil villede deg.

Jeg visste alltid i bakhodet at dette forholdet ikke var mitt for alltid. Vi ville snakke om bli gift og starte en familie en dag, og jeg ville delta i samtalen, men ubevisst ville jeg aldri virkelig underholdt ideen. Hver gang vi brøt sammen og kom sammen, hoppet jeg rett tilbake på toget 'dette er for alltid'. Innvendig visste jeg at dette ikke var sant, men det føltes bra å si det for øyeblikket.

Min partner og jeg ville mate hverandres ønske om å ha et fungerende forhold, og sammen ville vi ignorere alt som førte til oppbruddene våre. For hver ny start ville jeg overbevise meg selv om at denne gangen ville være annerledes uten å erkjenne min frykt for å virkelig forplikte meg.

Følelsesmessig utilgjengelige mennesker vil holde deg nær nok til at du ikke kommer på avveie, men de holder fremdeles mye ekstra tau på siden. Ledsager får dem til å føle seg trygge, og de vil gjøre alt som trengs for å holde fast i det - til og med være uærlige om hvordan de virkelig føler.

2. De vil ikke endre seg med tiden.

Etter fire år med på og av prøvde vi å redde forholdet vårt ved å flytte sammen, men det endret ingenting. Dette forholdet kunne ha pågått i fem år til, og det ville ha vært den samme gamle historien.

Følelsesmessig utilgjengelige mennesker ser på et forhold som en kilde til trøst - noe å okkupere tiden sin til noe bedre kommer sammen. De må velge å reparere denne mentaliteten i sin egen tid. Du vil ikke fikse dem med romantiske sprang eller tegn på engasjement.

3. Du kommer aldri først.

Alt i forholdet vårt var på timeplanen min - jeg var egoistisk med tiden min og jeg satte min lykke foran partneren min. Jeg gjorde behovene mine klare og satte forventningen om at de ville prioritere.

Følelsesmessig utilgjengelige mennesker er egoistiske. De overbeviser deg om at det du gjør for dem, gjør du virkelig for deg selv. Dette narsissistisk oppførsel stammer vanligvis fra tidligere hjertesorg. På et tidspunkt elsket de sannsynligvis dypt, lidenskapelig og sårbart, og fikk det til å ende med smerte. Som svar ønsker de å sørge for at deres behov alltid blir oppfylt, slik at ingenting kan tas fra dem igjen.

445 nummer

4. De er ærlige der de står.

Selv om jeg ville bli pakket inn i bryllupsreise-fasen hver gang vi kom sammen, antydet jeg alltid at jeg ikke var klar til å forplikte meg fullt ut. Jeg visste at jeg sendte en blandet melding, men jeg ville forsikre meg om at når ting ble for tunge eller jeg trengte en utgang, kunne jeg si: 'Husk da jeg fortalte deg ...'

Følelsesmessig utilgjengelige mennesker er ærlige om at de ikke er forpliktende. De er ikke immun mot hjertesorg - det er derfor de ikke vil sette seg i en posisjon der noen har nok kontroll til å knuse hjertet.

5. Det handler ikke om deg.

Alt svik, manipulasjon og kaos i forholdet mitt hadde ingenting å gjøre med den andre personen. Det hadde alt å gjøre med sårene som ble etterlatt fra mitt mislykkede ekteskap.

Hvis du tror personen du dater er følelsesmessig utilgjengelig, bør du snakke med partneren din om det, men husk at oppførselen deres ikke vil endres bare på grunn av en samtale. Følelsesmessig utilgjengelige mennesker trenger å jobbe gjennom deres intimitetsproblemer alene, og de må ta beslutningen om å gjøre det for seg selv.

Følelsesmessig utilgjengelige mennesker vil ofte ikke være den du skulle ønske de var, og det er viktig å forstå at dette ikke har noe med deg å gjøre. Noen mennesker kommer inn i livet vårt for å holde seg i livet, og noen bare for å lære oss noe. Det er avgjørende for din lykke at du lærer å forstå forskjellen mellom de to.

Relatert leser:

• 10 Sannheter i forholdet hver kvinne trenger å vite
• 10 trinn for å begynne å helbrede etter et dårlig oppbrudd

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: