Denne kvinnen kalte inn sin sjelevenninne - og det fungerte

Det er 2016. Jeg er 28 og bor i Denver. Jeg har fantastiske venner, en full sosial kalender og en helt ny leilighet som jeg er takknemlig for hver morgen når jeg våkner. Jeg går til en jobb som oppfyller meg og betaler meg godt. Jeg har et kjøkken med tonnevis av benkeplass og all lagringsplass jeg trenger for samlingen min av matlagingsutstyr. Men jeg har ingen som jeg vil dele måltidene med.

Jeg er singel. Hjertet mitt har grodd fra den siste thrashingen et år og halvt tidligere, og jeg er klar for noe ekte. Visst, jeg lærte mye om meg selv gjennom forskjellige eskapader da jeg var yngre, men etter dette bruddet fungerte ingenting. Jeg kjedet meg. Jeg hadde fått min villfarne ungdom ut av systemet mitt, og jeg var klar til å finne noe mer meningsfylt .

Så jeg gjorde det.

signere for juni

Jeg sitter nå i Mexico med kjærligheten i mitt liv: en kjekk, hensynsfull, morsom mann som elsker meg alle ubetinget - og jeg tror faktisk det er identifiserbare og gjennomførbare trinn som førte meg hit. Som med de fleste livssannheter var disse trinnene enkle, men de var ikke lette:

1. Jeg jobbet med meg selv først.

Jeg skapte et liv jeg var stolt av og oppfylt av. Jeg lette ikke etter en mann som skulle betale regningene, hente sjekken, få meg til å føle meg lykkelig eller fylle tomrom. Jeg visste at en mann ville være et vakkert tillegg til livet mitt, IKKE en løsning på noe som manglet. Den mest frustrerende delen? Dette tar tid! Men jeg kunne ikke stole på noen andre for min lykke. Jeg ønsket å være virkelig forelsket, ikke avhengig.

2. Jeg møtte opp - hver eneste dag.

Jeg la inn 'arbeidet.' Jeg inngikk en avtale med universet. Jeg sa: 'Jeg vil komme til matten min og meditere hver eneste dag. Jeg vil ikke bare fortelle deg at jeg er klar; Jeg vil vise deg. Jeg vil ta fysiske skritt som viser at jeg er seriøs om dette. '

Og så gjorde jeg det. Jeg våknet hver dag og satt i meditasjon. Jeg sa da til Gud / den som lyttet at jeg var klar. Jeg brukte en mantra Jeg hadde hentet fra en høyttaler jeg virkelig likte, og som gikk omtrent slik: 'Jeg er komplett. Jeg er hel. Jeg er klar til å dele livet mitt med min sjelevenn. '

Det var så enkelt som det i begynnelsen. Min sjelefrende ville ikke være en løsning, fordi livet mitt ikke trengte å 'fikse'. Han ville være en jeg likte og delte livet med. Og ved å møte opp hver dag manifesterte jeg meg.

26. september horoskop

3. Jeg fokuserte på følelser, ikke egenskaper.

For mange år siden hadde jeg laget en liste over nøyaktig hva jeg ville ha hos en mann. Kanskje disse listene fungerer for noen mennesker, men så snart jeg begynte å fokusere på hvordan jeg ønsket å føle meg med denne mystikkompisen, og ikke hvordan jeg ville at han skulle se ut eller oppføre seg, så jeg resultater.

Jeg kunne se oss le sammen, reise sammen, se solnedganger sammen, og jeg forestilte meg hvor glad, takknemlig og trygg jeg følte. Følelser tiltrekker seg autentisk det vi vil eller ikke vil - ikke punchlister over hvem vi vil at noen skal være.

4. Jeg lærte å være en lagspiller ved å kommunisere.

Jeg visste at jeg hadde selvsaboterende atferd i forholdet. Hvis jeg ønsket at ting skulle være annerledes, måtte jeg ta forskjellige valg .

Etter at jeg hadde møtt Chris (og vi ikke var teknisk sammen ennå), ble bilen min stjålet. Jeg hadde fortalt ham neste morgen hva som hadde skjedd, og han hadde ikke tilbudt å komme over ennå. Jeg ønsket at han skulle komme over, for jeg følte meg forferdelig.

Gamle handlinger ville være som følger: Føle deg flau. Hvem blir stjålet bilen deres? Jeg er så uansvarlig. Han er fantastisk; han vil ikke være sammen med noen som tiltrekker seg denne typen drama. Handle som om det ikke er så farlig, så han vet at jeg kan takle dritten min og at jeg ikke er dramadronning. Nye handlinger: Tenk på hva jeg trenger for øyeblikket - ikke projeksjonen min av det han vil ha. I stedet for å prøve å handle slik jeg tror han vil at jeg skal handle, skal jeg være kommunikativ og gi ham muligheten til å høre meg. Han er fantastisk, men han er ikke en tankeleser.

Så jeg sendte en sms til ham om at det ville være hyggelig å se ham fordi jeg ble bummet. Han var på døren på en halvtime med en flaske vin i hånden. Jeg måtte bare spørre.

5. Jeg lar ting skje i sin egen tid.

Uten å gå for mye i detalj, fra et relasjonelt synspunkt, tok vi ting veldig sakte. Vi tilbrakte nesten hver dag sammen i seks måneder før vi sa at vi var kjæreste og kjæreste. Han tilfredsstilte meg, jeg var trygg på følelsene våre for hverandre, og da det føltes naturlig, hadde vi eksklusivitetspraten. Vi lot hverandre oppføre seg nøyaktig slik vi ønsket - uten noe press. Siden vi brydde oss så dypt om hverandre, var vi omsorgsfulle og respektfulle. Ikke fordi vi hadde en etikett, men fordi vi elsket hverandre.

Og det er vakkert og utover det jeg forestilte meg hver morgen etter meditasjon på kjøkkengulvet mitt. Jeg sier ikke dette en nøyaktig formel for romantikk, men jeg tror ikke noe negativt kan komme fra å implementere disse trinnene og bli bedre kjent med deg selv. Selv bare en av dem - det kan være akkurat det du trenger hvis du er lei av å lage mat til en.

mus drømmen mening

Vil du ta det et skritt videre? Slik gjør du nøyaktig skape et bevisst forhold og hvordan ett par håndterer sjalusi i deres åpne forhold.

Og vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine: