Myers-Briggs kompatibilitet: betyr det noe i forhold?

Romantiske forhold er en viktig del av livet vårt, så det er fornuftig at vi ønsker å maksimere sjansen vår for å finne en best mulig livspartner. Men er det en måte å bruke vitenskap og psykologi på for å gi oss et forsprang? Mange føler at Myers-Briggs Type Inventory (MBTI) er et verktøy for å finne ut av dette.

Selv om du sannsynligvis ikke spør noen om MBTI-en deres før en første date, kan du vite at det kan være en snarvei til mer informasjon om en potensiell partners personlighet. La oss dykke inn i noen av det grunnleggende om Myers-Briggs forholdskompatibilitet.

Grunnleggende om personlighetstyper Myers-Briggs.

MBTI er basert på fire dimensjoner: ekstroversjon / introversjon, sensing / intuisjon, tenkning / følelse, og dømme / oppfatte. Din type er en kombinasjon av hver av disse egenskapene, og den er basert på hvordan du svarer på 93 spørsmål. Det er totalt 16 mulige personlighetstyper.

Ekstroversjon / introversjon snakker til hvordan du får energi. Opplivet av folkemengder, fester og å tilbringe tid sammen med andre? Du er sannsynligvis en ekstrovert. Hvis du foretrekker å gjenopplive gjennom stille tid og ensomme sysler, beskriver introverjon deg sannsynligvis bedre. De fleste av oss er sannsynligvis en blanding av de to, men typen din avhenger av hvilken du pleier å trekke mot mer.

Sensing / intuisjon er din stil med informasjonsinnhenting. Mer saklig og detaljorientert? Det antyder sensing. Å handle på intuisjon betyr at du har en tendens til å lene deg mer mot abstrakt tenkning og tolkning.

Tenking / følelse handler om beslutningstaking. Logiske, faktabaserte avgjørelser er et tegn på tenkning, mens følelse er konsentrert om verdier, følelser og relasjoner.

Bedømmelse / oppfatning ser på hvordan du har en tendens til å nærme deg livet ditt. Alt om struktur, tidsplaner og klare forventninger? Du dømmer. Fleksibilitet, spontanitet og kunsten av det mulige er kjennetegn på den oppfattende typen.

Hvordan bestemme hvilken type du er.

Myers-Briggs Foundation har utviklet seg en liste over vanlige egenskaper av de 16 personlighetstypene. Hvis du ikke har tatt testen, kan bla gjennom disse beskrivelsene gi deg en følelse av personlighetstypen din, men du er opptatt: Du vil sannsynligvis se aspekter av deg selv i mange forskjellige kombinasjoner.

For eksempel gjorde jeg en rask gjennomgang av beskrivelsene for meg selv og kunne ikke bestemme mellom disse to:

'ENFJ: Varm, empatisk, lydhør og ansvarlig. Svært tilpasset andres følelser, behov og motivasjoner. Finn potensial i alle, vil hjelpe andre å oppnå potensialet. Kan fungere som katalysatorer for individuell vekst og gruppevekst. Lojal, lydhør over ros og kritikk. Omgjengelig, tilrettelegge for andre i en gruppe og gi inspirerende ledelse.

'INFP: Idealistisk, lojal mot sine verdier og til mennesker som er viktige for dem. Ønsker et eksternt liv som er kongruent med deres verdier. Nysgjerrig, rask å se på muligheter, kan være katalysatorer for å implementere ideer. Søk å forstå mennesker og hjelpe dem med å oppnå potensialet. Tilpasningsdyktig, fleksibel og aksepterende med mindre en verdi er truet. Kraftig i å presentere ideene sine. '

Legg merke til at jeg valgte både en ekstroversjon og en introversjonstype. Hvordan kan det være? Da jeg fullførte selve testen, er jeg ENFJ, men bare knapt. Svarene mine på ekstroversjon / introveritet er splittet nesten i midten, og det samme gjelder for intuisjonen / sensingen min og vurderer / oppfatter dimensjoner. Den eneste klare konsistensen er i tenkning / følelse.

Et annet ord med forsiktighet: Ikke alle er en helhjertet fan av MBTI. Det er en leir av psykologer som mener de 16 forskjellige personlighetstypene ikke er en omfattende, pålitelig bestemmelse av personlighet. Ideelt sett bør det å ta en psykologisk test en dag og gjenta den seks eller 12 måneder senere, gi ganske like resultater, men det stemmer ikke alltid med MBTI.

Imidlertid kan de fleste av oss være enige om at informasjon som den som presenteres i MBTI-typen kan hjelpe oss å fokusere på områder med personlig vekst over tid.

Foto: Jovo Jovanovic

Hva er bevisene for MBTI-kompatibilitet?

Forskning har vist at å ha to personlighetstyper til felles kan gi de beste kombinasjonene. Spesielt, hvis du og partneren din er de samme når det gjelder å føle / bedømme (ESTJ, ESFJ, ISTJ, ISFJ) eller intuisjon / følelse (ENFP, INFP, ENFJ, INFJ), er det større enn 70 prosent sjanse for kompatibilitet. Måten din potensielle partner nærmer seg verden og kommuniserer på (lik i sensing / intuisjon) er en annen god indikator på den første tiltrekningen.

På den andre siden av spekteret kan forskjeller i ekstroversjon / introversjon forårsake mest konflikt i langvarige forhold. Motstander i denne dimensjonen kan virkelig ha glede av hverandre i begynnelsen, men i det lange løp kan oppholdet-hjemme-mot-gå-ut-debatten resultere i gjentatt friksjon.

En (potensiell) god Myers-Briggs matchup.

Hvis typen din inneholder intuitiv, følelse og oppfattelse (ENFP og INFP - tilpasningsdyktig, nysgjerrig og interessert i støttende forhold), er det en god sjanse for at du vil matche godt med noen som føler, føler og bedømmer (ESFJ og ISFJ - samvittighetsfull , bekymret for å møte andres behov, og foretrekker harmoni).

Noen få problematiske Myers-Briggs-par.

Som ESFJ er lojalitet og engasjement avgjørende. Matchet med en ISTP (logisk tenker, mindre mellommenneskelig orientert), kan veisperringer i relasjoner være sentrert rundt ESFJs behov for å være nødvendig (siden det fra ISTPs perspektiv er det en indikator på usikkerhet og et stort avslag).

På samme måte handler en INFP ofte om personlige verdier. Når partneren deres er i tråd med disse verdiene, er alt gyldent. Men en ESTJ (praktisk talt orientert med klare logiske standarder) kan utgjøre et problem ved å trenge å ha rett, og be om en avstand mellom verdier og standarder.

Samlet sett kan noe overlapping i MBTI-typen bidra til å lette veien, men før du begrenser søket til den 'beste' typen match for deg, husk at gjensidig respekt, god kommunikasjon, felles interesser og et sterkt vennskap fortsatt er de beste prediktorene for et vellykket forhold.

Et annet morsomt område å bruke din Myers-Briggs-type? Hjemme design. Her er noen ideer for ytterligere å uttrykke din personlighet i rommet ditt .

24. mai stjernetegn

Og vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

Del Med Vennene Dine: