Finn Ut Antall Engel

Tenker på å gå på en date IRL? Slik vet du om det er trygt

Tidlig i karantene, datingapper og videodating steg i popularitet. Mens det var færre muligheter til å møte personlig, viste noen undersøkelser at mange singler begynte å ta dating mer seriøst . Nå som bedrifter begynner å gjenåpne og frekvensen av viruset går ned i visse områder, lurer noen datere på nettet om det er trygt å overføre til IRL-datoer.





De som planlegger å bytte, må fremdeles huske helsen til seg selv, datoen og de rundt dem. For å gjøre prosessen mindre stressende, satte mbg sammen en liste med spørsmål å vurdere og samlet råd fra eksperter for å navigere i IRL-dating under en pandemi.

Når skal jeg gå fra online til IRL-datoer?

Det 'rette tidspunktet' for overgang fra online til personlig dating vil avhenge av hver persons komfortnivå. 'Du kan begynne med å teste vannet på en lekfull måte med personen du kommuniserer med,' parterapeut Alicia Muñoz, LPC , forteller mbg. Gjør dette ved å fortelle dem hvor du vil føle deg komfortabel og møte dem hvor de vil møte i fremtiden.



'Å leke med forskjellige ideer vil hjelpe deg å lære mer om denne personen,' sier hun. 'Basert på hvordan denne samtalen går, vil du enten føle deg mer (eller muligens mindre) komfortabel med å gå videre til å planlegge en faktisk IRL-dato.'



hva betyr 616

Det er også viktig å vurdere hva som motiverer overgangen. 'Føler ditt ønske om å få kontakt med denne personen at det handler om dem?' Sier Muñoz. 'Eller om noe annet som ikke er relatert til dem? Er du ensom, rastløs, engstelig eller kjedelig? ' Hvis disse følelsene er sterkere enn din interesse for datoen, kan det ikke lønne seg å risikere eksponeringen. 'Også, hvis du skal på en date for å takle angst, sorg eller kjedsomhet, kan det forstyrre en tilfredsstillende forbindelse for dere begge,' legger hun til. Hvis interessen er der, er det imidlertid mulig å finne måter å møte trygt på.

Annonse

Spørsmål for å stille datoen din før du møter IRL.

'Hvis du skal på blind date, må du gjøre mange screeningsspørsmål,' integrativ medisinlege Bindiya Gandhi, M.D. , tidligere fortalt mbg. Hvis du har vært sammen med noen på nettet en stund, vet du kanskje noen av svarene.



Her er noen spørsmål du kan stille din potensielle dato for å hjelpe deg med å vurdere risikoen for å møte dem, ifølge Muñoz og COVID retningslinjer for helse :



  • Kjenner du statens anbefalte protokoller relatert til COVID-19? Trener du dem?
  • Er du noen som gjør det du kan for å være trygg i tøffe situasjoner (som denne pandemien)?
  • Føler du at handlingene dine gjør en forskjell?
  • Hva er noen av tingene du tror du kan kontrollere når det gjelder COVID-19?
  • Hvordan føler du deg om eksponeringsnivået ditt? Hvor mange mennesker kommer du i kontakt med på en gitt dag eller uke?
  • Har du vært rundt noen som har testet positivt for COVID-19? I så fall, hvor lenge siden? Har du blitt testet?
  • Har du noen symptomer på hoste, feber, kortpustethet?
  • Har du reist ut av staten eller landet nylig?
  • Er du gjennomtenkt eller impulsiv?
  • Hvilke forholdsregler tror du vi bør ta hvis vi møter IRL?
  • Kan du følge forholdsreglene jeg vil ta, for eksempel [nevn dine preferanser her]?

'Dette er viktige problemer i ethvert forhold og kan være en slags lakmusprøve, spesielt fordi du bare blir kjent med en ny person,' sier Muñoz.

Hvordan sette grenser for IRL-datoer.

'Hvis noen utløser interessen din, og du må begynne å date nesten på grunn av omstendighetene, er det helt greit,' sier Gandhi. Det er ingen grunn til å skynde deg i IRL hvis du ikke er komfortabel ennå. Hvis du har vært sammen med personen på nettet en stund og de presser deg til å møte før du er klar, setter du grenser.



Her er noen måter å avslå en dato direkte og tydelig:



betydningen av 919
  • Jeg har tenkt på å møte personlig, og jeg er bare ikke komfortabel med ideen.
  • La oss fortsette å snakke om dette. Jeg vil ha det bra med å møte deg. Jeg er bare ikke der ennå.
  • Jeg er ikke klar til å møte deg. Jeg gir deg beskjed når det endres.

Hvis aktuelt, understreker at du virkelig liker dem og ser frem til å møte dem personlig så snart du føler det er trygt.

Hvis du er komfortabel med å møte under visse forhold (dvs. at du begge bruker ansiktsmasker, date er utendørs , du sitter 6 meter fra hverandre osv.), uttal det tydelig. La datoen din vite at du kommer til å dra hvis du føler deg ukomfortabel.

På slutten av dagen, personlig sosial interaksjon er kritisk for mental helse. Hvis du føler en forbindelse med noen, og du føler deg komfortabel nok til å møte IRL, er det ikke helt utenfor bordet. Bare vær sikker på å tenke grundig på avgjørelsen, sjekke inn med datoens komfortnivå og hevde dine egne.



Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine:

31. oktober stjernetegn