Sliter med påtrengende tanker? Du kan være søvnløs
I en nylig studie testet forskere hvor godt deltakere ville være i stand til å håndtere påtrengende, negative tanker etter å være søvnmangel.
Les MerNy COVID-19-studie avslører stor vitamin D-mangel - men det er en løsning
Den nye studien, publisert i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, finner et stort vitamin D-problem - men det er faktisk en enkel løsning.
Les MerHvordan par som møtes på datingapper sammenlignes med de som møter IRL
En studie fra Sveits sier at par som møtes i datingapper er like seriøse og fornøyde som par som møtes i en ikke-digital setting.
Les Mer5 viktige nye funn av klimaendringer og hva de betyr for deg
Midt i kaoset som var i 2020, fortsatte forskerne sin viktige forskning på hvordan menneskelig aktivitet endrer klimaet og omvendt.
Les MerArbeid i lange timer kan føre til høyt blodtrykk, finner studier
En ny studie har gitt oss mer grunn til å prioritere balanse mellom arbeid og privatliv, og har funnet at å jobbe lengre timer har vært knyttet til høyt blodtrykk.
Les MerHva er risikoen for 'karantene' og er det noen gang greit å gjøre det?
Mange mennesker begynner å flytte inn med venner utenfor deres normale husstand, kalt 'karanteaming'. Dette er de potensielle risikoene og fordelene.
Les MerDu lagrer nøttesmøret ditt galt: Dette trikset vil gjøre det bedre
Danielle Walker, en kokk og forfatter, har et enkelt nøttesmørspiss som vil holde favorittene dine klare til bruk med et øyeblikk.
Les MerMiddelhavsdiet er dette årets topp diett (igjen)
Middelhavsdietten har blitt rangert som det beste dietten generelt av U.S.News & World Report i deres årlige rangering, igjen. Eksperter deler fordelene.
Les MerNy Yelp-funksjon gjør sunn mat enklere
Med den nye Yelp-appfunksjonen kan du tilpasse søkeresultatene basert på interesser, livsstilsinnstillinger og, viktigst av alt, diettbegrensninger.
Les MerIntermitterende faste er (ikke overraskende) det mest søkte dietten i 2019
Google lanserer årlig sitt topp 10 mest søkte innhold. I diettkategorien tok intermitterende faste (ikke overraskende) plassen nr. 1.
Les MerKaramo Brown deler sin isolerende erfaring med migrene + hvordan han klarer seg nå
Hvorfor Queer Eye's Karamo Brown sier at migrene kan være stigmatiserende, pluss hvordan tilstanden skiller seg fra hodepine og hvordan han klarer migrene.
Les MerVerden trenger flere klimaborgere: En tidligere statsrepresentant deler hvorfor
Kate Knuth, Ph.D., et tidligere medlem av Minnesota Representantenes hus, om rollen vi alle har å spille i dette historiske valget for klimaet.
Les MerDen forskningsstøttede grunnen til at du kanskje vil gjøre mer styrketrening
Hvilke typer trening er best for å forbedre søvnkvaliteten? Forskere ved University of Southern Queensland i Australia ønsket å finne ut av det.
Les Mer6 grunner til at noen kvinners libider er mindre påvirket av overgangsalderen, fra forskning
I følge en studie publisert i den elektroniske tidsskriftet Menopause, er det fire grunner til at noen kvinners libido er mer dypt påvirket av overgangsalderen.
Les Mer6 endringer å gjøre i dataprofilen din i 2021, ifølge eksperter
For å gjøre 2021 til året for romantikk kan det være på tide å fornye datingprofilen din - her er hva eksperter anbefaler å endre og legge til for å skille seg ut.
Les MerEn enkel måte å være mer motstandsdyktig på, ifølge ny forskning
Som det ser ut til, er noen mennesker mer motstandsdyktige enn andre. Men hvorfor? Og hvordan kan folk forbedre sin egen motstandskraft i tider med kamp?
Les MerFocaccia Gardens er den siste mattrenden - Slik lager du en
Den siste brødtrenden ser ut til å være focaccia-hager - se focaccia-kunstbilder, pluss å lære å bake en som en profesjonell hjemme med denne oppskriften.
Les MerNy forskning identifiserer den mest naturlige, aluminiumfrie antiperspiranten
Fortsatt svett av din naturlige deo? Vel, forskning er på halen (groper?) Av en ny aluminiumfri antiperspirant - ved å bruke ingen ringere enn dine egne svettekjertler.
Les MerFolk som spiser chilipepper kan leve lenger, studien foreslår
Ifølge forskning som ble presentert denne uken på det virtuelle møtet i American Heart Association, kan folk som spiser chilipepper ha en lavere risiko for død.
Les MerSlik bruker PPE veien til mer bærekraftige veier
PPE-påkledde veier vil bidra til å holde noe av denne enorme nye avfallsstrømmen ut av søppelfyllingen for nå, og tenke nytt på COVID-19s arv inn i fremtiden.
Les Mer