Finn Ut Antall Engel

Jeg er en skjønnhetsredaktør og dette ene tillegget lærte meg å bli smartere om hudpleie

  Smilende ung kvinne med fregner som ser ut av kameraet Bilde av Leandro Crespi / Stocksy 20. mai 2023

Jeg vil ha glødende, fast, klar hud, og jeg føler meg best når jeg har den. Jeg sier dette fordi jeg brukte omtrent 15 år på å håndtere hud som utvetydig ikke var disse tingene.





Gjennom tenårene og inn i midten til slutten av 20-årene taklet jeg problematisk hud og følte meg noe utmattet av det. Dette skulle være de beste hudårene i livet mitt – ungdommelig og strålende uten engang å virkelig prøve! – og her var jeg urolig over urenheter og restene deres.

Når jeg ikke var midt i en utbrudd, hadde jeg å gjøre med rødming og ujevn tekstur. Eller jeg hadde en tendens til rå, skadede flekker på kinnene og haken mine fra forsøkene mine på å skrelle bort hudproblemer med intense peeling.



Jeg kunne aldri få det til. Jeg kunne aldri finne ut hvordan jeg skulle få 'god' hud.



Etter hvert som jeg ble eldre begynte jeg å få panikk. Ikke fordi jeg var spesielt aldersvillig eller gruet meg til å bli eldre (det gjør jeg ikke), men fordi jeg fryktet at jeg aldri ville ha en tid i livet mitt da jeg virkelig var fornøyd med hvordan huden min så ut og føltes: Jeg har alltid tenkt glødende huden var rett rundt hjørnet hvis jeg bare prøvde nok ansiktsvask og ansiktsbehandlinger. Men for hvert år, uke, dag som gikk, viste det seg at det var usant.

Skulle jeg bare ha problemhud for alltid?



Enter: Den beste hudfasen i livet mitt.

Nå som jeg er i 30-årene har jeg langt mer klare huddager enn ikke, teksturen har jevnet seg ut, og huden min gløder selv uten tonet foundation og highlighter. Noen ganger føles det som om overhuden min tar igjen tapt tid.



Så her er hva jeg gjorde: Jeg ble smartere, jeg ble enklere, og jeg ble intern. Og det hele startet med kosttilskudd.

hvordan skjønnhet og tarmkollagen+ forandret alt

mindbodygreens skjønnhet og tarmkollagen+ har forvandlet hudpleierutinen min fra innsiden og ut.*



Jeg har alltid vært svært mistenksom kollagentilskudd før, på samme måte er jeg mistenkt for enhver skjønnhetstrend som lover verden uten at vitenskapen støtter det. Og så mange av merkene jeg så komme inn på markedet, la bare ikke ned arbeidet.



Men da jeg så på mbgs kollagen, var forskningen der: Formuleringen er forankret i vitenskapen . Denne unike blandingen er laget med hydrolysert kollagenpeptider (som er mindre, nedbrutte molekyler som faktisk kan absorberes av kroppen) som er vist å fremme din hudens naturlige kollagen- og elastinproduksjon 1 ved å støtte hudcellens fibroblaster (eller de tingene som skaper kollagen og elastin i kroppen).*

Men det stopper ikke der. Den har en mengde andre gode for huden ingredienser som vitamin C , vitamin E , hyaluronsyre , gurkemeie , biotin og antioksidanten sulforaphane glucosinolate fra brokkoli.*

Hver ingrediens jobber sammen for å gjøre de andre ingrediensene sterkere og mer effektive. Vitamin C er for eksempel en viktig del av kollagensynteseprosessen siden det ikke bare øker produksjonen, men stabiliserer kollagenet du allerede har.*



Hver ingrediens ble strategisk tilsatt for å oppnå det endelige målet: glødende hud.* Og det er ingen filler eller mindre enn ideelle tillegg, så det du får er et enkelt, smart, hardtarbeidende supplement.

Hvordan jeg nærmer meg hudpleie nå

Dette fikk meg til å stoppe opp og tenke på min egen hudpleie: Var hvert trinn i rutinen min og hver aktivitet jeg brukte i ansiktet i tjeneste for mine endelige hudpleiemål? På det notatet, hva var mine hudpleiemål til og med? Jeg hadde brukt så mye tid på å reagere på den problematiske huden min at jeg aldri stoppet for å tenke fremover. Ingen bedre tid enn 30-årene dine.

26. mars skilt

Så jeg tenkte virkelig på hva jeg ville ha for huden min nå og for neste fase av reisen min. Dette er pilarene jeg landet på: Jeg vil ha fast, lys hud som er sunn for lang tid. Jeg ønsker å pleie huden min både internt og eksternt og slutte å reagere på det (selv på dårlige dager). Og jeg ønsker å fjerne min generelle rutine, så jeg bruker kun utprøvde, effektive ingredienser eller velformulerte produkter som går opp til disse målene.

Nå kaster jeg ikke bort tid og ressurser på kosttilskudd og andre produkter hvis jeg ikke tror på deres etos og effektivitet.

Takeawayen

Hvis det er noen råd jeg kan gi deg om din egen hudpleiereise, er det dette: Tenk på hva du vil. Vi gir så ofte dette rådet til folk for deres trenings- og helsemål, men gir sjelden den samme oppmerksomheten til huden vår. Men du kan ikke skreddersy en hudpleiekur som vil fungere for deg og dine unike behov hvis du ikke vet hva de er.

Du kan ikke føle deg komfortabel i huden din hvis du ikke vet det.

Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, rådfør deg med legen din før du starter en kosttilskuddsrutine. Det er alltid optimalt å konsultere en helsepersonell når du vurderer hvilke kosttilskudd som passer for deg.

Del Med Vennene Dine: