Finn Ut Antall Engel

Er mansjett sesong en virkelig ting? 5 ting eksperter vil at du skal vite

Når været blir kaldere og dagene blir mørkere, folk se etter komfort på mange måter. En måte er å 'mansjette' en ny tilkobling for å holde deg varm. Avhengig av hvordan du ser på det og hva du leter etter, kan mansjettperioden være en velsignelse — eller ditt verste mareritt. Her er alt du trenger å vite om denne tiden av året, pluss hvordan du kan fortelle om det nye forholdet ditt er ekte, eller bare et tilfelle av mansjett.





Hva er mansjett?

'Mansjett' er et begrep basert på ideen om å bli 'håndjern' eller bundet til en partner. Det refererer til når folk kommer i forhold i løpet av de kaldere månedene av året, selv om de vanligvis ikke ville være interessert i en forpliktelse. Forhold som er dannet i løpet av den såkalte 'mansjettperioden', er vanligvis kortvarige og slutter når våren ruller rundt. Det kalde været oppfordrer ganske enkelt folk til å se etter en mer jevn og konsistent partner å tilbringe tid med til de varmere årstidene kommer tilbake, psykoanalytiker Babita Spinelli, L.P. forklarer.

I følge sertifisert sexterapeut Holly Richmond, Ph.D., LMFT, CST mansjett kan være så enkelt som å konsekvent koble til noen du kjenner ikke kommer til å være en langsiktig partner, noen ganger til og med å 'gå under hva de typiske standardene dine kan være om sommeren.' For ikke å si en mansjettkanne aldri bli til noe langsiktig, men det ser vanligvis ikke ut som ditt vanlige engasjerte forhold.



Annonse

Når er mansjett sesong?

Mansjettperioder begynner så snart det begynner å bli kaldt, en gang rundt begynnelsen av høsten, og varer til det begynner å bli varmt igjen tidlig på våren. Richmond og Spinelli sier at de fleste vil begynne å føle trang til å mansjette rundt oktober eller november, med mansjett sesongen vanligvis kommer til en slutt rundt Valentinsdag.



Hvorfor folk kobles sammen i mansjetsesongen.

Folk søker forhold i mansjetsesongen av både emosjonelle og fysiske årsaker, forklarer Richmond. 'Den følelsesmessige siden er at vi har ferien [...] der folk drar hjem til familiene, og noen enslige føler seg ensomme eller annerledes eller lei seg fordi de ikke blir koblet sammen,' sier hun. 'Den fysiske siden, tror jeg, er mer et evolusjonært biologi-stykke. Vi er pakkedyr, og i vintermånedene måtte vi tilbringe tid sammen bokstavelig talt for varme. '

Noe forskning antyder folk føler seg mer ensomme når det er kaldt vær generelt, og interessant nok, å være kald gjør folk mer interessert i romantiske filmer . 'Enkeltpersoner søker bokstavelig og psykologisk varme i de kaldere månedene,' forklarer Spinelli, 'og de månedene vekker lengsel etter å sikre at de ikke er alene.'



signere for 22. november

I tillegg legger Richmond til, med kortere dager, mindre lys, og virkeligheten av sesongmessig affektiv lidelse og depresjon er mer fremtredende om vinteren, 'å se til andre mennesker for komfort og forbindelse gir full mening.'



Er du bundet?

Hvis du lurer på om din siste fling bare er en mansjett, er det noen tegn å passe på, ifølge Spinelli og Richmond.

  • Eventuelle fremtidige planer går ikke utover vintermånedene.
  • Du går ikke på mange (eller noen) datoer.
  • Det er mye spenning rundt ferieplaner, men den blir der.
  • Du blir kontaktet ut av det blå før feriearrangementer, og det føles som om det haster med å komme sammen.
  • Intimiteten har en tendens til å være fysisk, og det mangler dypere samtaler eller ønske om emosjonell forbindelse.
  • Det kan være av og på spøkelse .
  • Forholdet til denne personen har et mønster som bare varer i vintermånedene.
  • De fleste planene handler om å bli i sengen, i stedet for andre aktiviteter, og andre planer er veldig lavmælte.
  • Kjønnet føles 'bra nok' for nå.
  • Personen er det følelsesmessig utilgjengelig .

Ting du må huske på under mansjetsesongen.

1.Kommunikasjon er nøkkelen.

Mansjettperioden kan bli rotete når folk ikke er på samme side. 'For ofte,' bemerker Richmond, 'er den ene personen mer investert enn den andre, og da blir følelsene skadet.' Vær sikker på at dere begge har tilpasset forventninger og intensjoner rundt forholdet.



Hvis de sier at de bare leter etter noe midlertidig eller ikke vil forplikte seg, ikke anta at du til slutt vil ombestemme deg. 'Dette befaler virkelig åpen, gjennomsiktig kommunikasjon i løpet av de første par ukene eller måneden, for forventningene eller anslagene for forholdet,' sier Richmond.



Steinbukken flaks i dag

to.Vær kresne - ikke haste.

Spinelli bemerker at selv om det er normalt å ønske seg en følgesvenn i vintermånedene, er det viktig å være klar over denne tendensen. 'Prøv å ikke skynde deg i et forhold hvis du merker en lengsel av lengsel i vintersesongen,' sier hun. Husk at du alltid kan lene deg på venner og familie, og gjøre aktiviteter du liker, for å hjelpe til med noe av den ensomheten og kjedsomheten.

'Dating ut av ensomhet eller kjedsomhet fører til usunne forhold,' legger hun til. Alt i alt, sørg for å finne ut om du virkelig liker personen, 'eller hvis du lengter etter kjærlighet og følgesvenn i løpet av en sesong der vi søker å ligge i dvale med noen.'

3.Vet når du skal sette grenser.

Mange mennesker er ukomfortable med sette sunne grenser . Hvis du begynner å få en følelse av at du er fanget i et mansjettforhold, og du ikke er ombord med det, er det på deg å si det. 'Vær oppmerksom på hva som faktisk skjer i forholdet, og ikke hva du vil skal skje,' sier Richmond og legger til å holde grensen selv når det er nødvendig.



Og disse grensene gjelder også for familie og venner. 'Hvis det kommer støy fra familien om å ta med en date til et arrangement, må du huske at du ikke trenger å oppfylle deres forventninger,' bemerker Spinelli. 'Forbered deg proaktivt og sett grenser for utløsere når sesongen begynner.'

Fire.Kos deg med det for hva det er.

Nå, hvis dere to er på samme side om at dette er en midlertidig ting, og dere begge er OK med det, la det være og nyt det for hva det er. 'Det er nesten som å forestille seg en vakker container rundt de fire til fem månedene, av forholdet,' forklarer Richmond, 'men å vite at det har sin tid og sted.'

horoskop 23. september

Hvis du kan godta det og bosette deg i det for hva det er, er det en fantastisk ting, legger hun til. Og hvis du føler deg fange følelser eller bli for knyttet, foreslår hun at du spør deg selv om nedfallet vil være verre enn ensomheten.

5.Og selvfølgelig, ta tryggere sexforholdsregler.

Bare i tilfelle du trengte påminnelsen, sier Richmond at det å ta tryggere sexforholdsregler alltid er viktig - enten det er en oppkobling om natten eller mansjett i fire eller fem måneder. Det er heller ikke en dårlig idé å fastslå om du bare ser hverandre, eller om det er andre tilkoblinger som skjer på siden.

Hvordan vite om forholdet ditt vil vare etter mansjetsesongen.

Bare fordi dere ble sammen i mansjetsesongen, betyr ikke det at dere to ikke har noen mulighet til et langsiktig forhold. Det er fullt mulig, og det er absolutt indikatorer for at du er i god retning. Hvis forholdet ditt ikke har de typiske tegn på mansjett som er oppført ovenfor, og i stedet har mye mer følelsesmessig tilgjengelighet og intimitet, morsomme datoer og hengivenhet, langsiktige planer og så videre, er det en god sjanse for at forholdet ditt har utholdenhet.

På toppen av det sier Richmond at noen spørsmål det er verdt å stille deg selv inkluderer:

  • Er dette noen du er spent på å ta med deg hjem til familien din eller introdusere for vennene dine?
  • Drømmer dere sammen?
  • Har du de samme målene og ambisjonene? De samme intensjonene om et år fra nå - fem år fra nå?
  • Er dine moralverdier etikk matchet?
  • Kan du se deg selv tilbringe livet ditt med denne personen?

Og selvfølgelig, hvordan behandler denne personen deg? Er de kjærlige og varme? Respekterer og beundrer de deg? Viktigere, går de ut av deres måte for deg, og legger vekt på forholdet ditt? 'Vanligvis vil ikke en mansjett investere utover minimumet,' sier Spinelli. Hvis noen er det investerer tydelig i deg , det er et godt tegn.

Men på slutten av dagen er den beste måten å vite om forholdet ditt vil vare etter mansjetsesongen å adressere det. Husk at kommunikasjon er nøkkelen. Å være gjennomsiktig om hva dere begge vil ha ut av forholdet, er virkelig den beste måten å hedre hverandre og nyte hverandres selskap - enten det bare er i mansjettperioden eller på lang sikt.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.

Del Med Vennene Dine: