Hvordan jeg brukte tantramassasje for å helbrede fra seksuell traume

Innholdsmerknad: Denne artikkelen beskriver detaljene i forfatterens opplevelse av seksuelle overgrep.

Blant de mange fordelene med å øve tantrisk sex , tantrisk helbredelse kan være den kraftigste - spesielt når det gjelder helbredelse fra seksuelle traumer. Som en tantra-lærer og en overlevende etter seksuelt overgrep har jeg personlig opplevd de helbredende effektene av tantrisk massasje og hvordan tantra-terapi kan forandre liv.

Hva er tantrisk helbredelse?

Tantrisk helbredelse, ofte utført gjennom tantrisk massasje, er en form for praktisk kroppsarbeid som er utviklet av moderne tantrikk de siste tiårene. I motsetning til andre former for massasje, inkluderer denne hellige øvelsen den tantriske essensen av shakti, eller energi. Når du dyktig innlemmer denne universelle kraften i en massasje, kan den berøre de dypeste lagene og aspektene ved et menneske og være et dypt instrument for åndelig og følelsesmessig helbredelse. Spesielt antas tantrisk helbredelse å fjerne energiske blokkeringer relatert til seksuelt traume. Noen helseeksperter mener traumer kan lagres i kroppen og fysiske terapeutiske modaliteter - som tantrisk massasje - kan bidra til å helbrede de følelsesmessige sårene ved å 'frigjøre' det traumet.

Annonse

Vår seksuelle energi kan være helbredende energi.

Energi er byggesteinen i vårt univers. Det er mange typer energi, men en som er superkraftig - som uran i en atomreaktor - er vår seksuelle energi. De fleste er ikke klar over hvordan de kan ta sin seksuelle energi utover kjønnsorganene. Det er mange former for tantrisk massasje med fokus på kjønnsorganene som gir store seksuelle fordeler, for eksempel lingam massasje (tantrisk massasje for penis), yoni massasje (tantrisk massasje for vulva), og tantrisk onani .



er jeg avhengig av sukkerquiz

Men tantrisk massasje brukt til tantrisk helbredelse fokuserer på å forbedre følelsesmessig og åndelig velvære. Gjennom tantrisk massasje kan en person rense og åpne opp viktige energiske gateways, slik at det er en åpen kanal for energien å strømme gjennom. Det lærer også energien til å begynne å strømme oppover. I denne prosessen kan en dyktig utøver som utfører massasjen, låse opp de ekstraordinære helbredende fordelene med en persons seksuelle energi. Ved å bruke sin egen energi på en bevisst måte, kan en terapeut vekke energien til en annen person og lære den hvordan man skal oppføre seg på en bestemt måte for å oppnå et bestemt formål.

Seksuell helbredelse gjennom tantrisk massasje.

Slik skjedde det for meg.

Jeg var 7 år da pappaen til min beste venn, en pålitelig farlig skikkelse for meg på den tiden, lokket meg inn i verkstedet sitt med løftet om å vise meg noe veldig kult og interessant. I stedet voldtok han meg. Jeg husker at jeg gikk fortumlet ut av verkstedet, og alt etter det var uskarpt. Det neste minnet jeg har var hjemme hos meg noen dager senere. Jeg var planlagt å ha en lekedato med min beste venn, men jeg låste meg på badet, gråt vanvittig og ba moren min om å avbryte. Jeg ante ikke hvorfor jeg ikke ville gå; Jeg visste bare at jeg var lei meg.

Psyken min undertrykte de eksplisitte minnene og etterlot bare svake tilbakeblikk - akkurat nok til å beskytte meg mot fremtidige overtredelser, men ikke nok til å overvelde mine skjøre og infantile mestringsmekanismer. Da jeg nådde 20-årene, kom minnene om seksuelt traume flom tilbake, først i form av drømmer. Så begynte jeg å ha klare minner der det føltes som om jeg var der, i kjøttet, og opplevde traumet for første gang. Den siste fasen av erindring var lik en tilstand av hallusinasjon, der kjæresten min den gang ble gjerningsmannen min mens vi hadde sex. Det var da jeg skjønte at det var på tide å ta affære.

Behandlingen min var både omfattende og intensiv. Jeg brukte et bredt spekter av behandlinger, inkludert hypnoterapi, akupunktur, kranial-sakral terapi, EMDR, utvunnet hukommelseterapi (RMT), psykoterapi, mindfulness, meditasjon, tilgivelsesrådgivning, livscoaching og gruppeterapi. Da jeg nådde 30-årene, følte jeg at jeg hadde analysert denne livserfaringen uttømmende. Ingen arr ble liggende urørt. Jeg kan ikke si at jeg noen gang virkelig har opplevd et sentralt øyeblikk da jeg følte at traumet hadde forlatt hele mitt vesen.

Spol fremover i fem år: Jeg befant meg midt i det jeg bare kan definere som en åndelig krise. Jeg lengtet ikke bare etter å forstå, men utvetydig å kjenne den dypere meningen med livet. Mens jeg tilfeldigvis hadde drøftet noe om ideen om et 'livsformål', ble jeg aldri forbigått av et så presserende kall som jeg var på den tiden. På den tiden eide jeg en vellykket bedrift som gjorde det jeg elsket, hadde en flott gruppe familie og venner, likte enkeltlivet, reiste ofte, og generelt var jeg sunn og lykkelig. I ettertid var det imidlertid en følelse av at noe manglet til tross for at alt livets nødvendigheter var. Jeg følte meg fast. Jeg gjenopplevde dilemmaer om og om igjen, og jeg klarte ikke helt å overgå mønstre og paradigmer. Det var som om jeg var på en tredemølle, destinasjon ingen steder.

For første gang i mitt liv fant jeg meg på kne og ba til en høyere makt for å bringe meg til personen, stedet eller ting som kan avslutte min fåfengtsoppdrag. Noen uker senere var jeg i Argentina på et tantra-massasjekurs i regi av Somananda Tantra School. Skeptisk til hvordan dette kurset ville gi klarhet og en vei fremover, ankom jeg forsiktig men optimistisk.

Men på dette tilfluktsstedet hadde jeg en åpenbaring om mitt seksuelle traume. Det jeg oppdaget var at denne hendelsen etterlot et energisk arr og avtrykk i auraen min, som sjelden blir helbredet av tradisjonelle terapier og derfor somler lenge etter at de emosjonelle og mentale aspektene har blitt behandlet i rådgivning. Dette forklarte hvorfor jeg var i stand til å snakke åpent om hendelsen min uten å projisere en uhelbredet indre manifestasjon utad. Psykologisk hadde jeg funnet det negative frøet - men det energiske embryoet levde fortsatt veldig mye og styrte livet mitt.

hvordan du skal håndtere rykk i familien din

Helbredelse fra innsiden og ut.

Alle har blokkeringer. De kan være fysiske, emosjonelle, mentale, seksuelle eller psykosomatiske, og grunnårsaken kan variere fra person til person. De kan komme fra hverdags gjentatte vaner og opplevelser eller fra et smertefullt minne eller en hendelse som blir sammensatt gjennom årene. I mitt tilfelle var blokkeringene mine et resultat av mitt tidlige traume og mange seksuelle opplevelser som fulgte som en konsekvens.

Gjennom praktiseringen av tantrisk helbredelse ble jeg frigjort fra fortidens klør da avtrykket ble harmonisk frigitt på en systematisk måte. Den ble erstattet av en ufattelig mental letthet, et fornyet håp om en lys fremtid, og et sted og et rom for mitt sanne jeg å dukke opp. I dag er minnet om mitt seksuelle traume fortsatt veldig mye med meg. Imidlertid er det en jeg kan komme med løsrivelse og medfølelse. Det er rett og slett et enkelt lysbilde i mitt fotohjul, men det dikterer ikke lenger min virkelighet.

Tantrisk helbredelse kan være en livsendrende opplevelse, spesielt for overlevende ved seksuelle overgrep. Det kan føles som en fysisk frigjøring av det traumet, slik at kroppen din endelig kan føle seg fri for det minnet.

Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på den kommende live kontortiden.