Oppdag de 7 viktigste chakraene i kroppen din

oppdag-de-7-hoved-chakraene i kroppen din

Har du hørt om Chakraer ? Mye blir sagt om disse energipunktene i kroppen vår, men få vet om deres relative opprinnelse, studie og funksjon i vår oppførsel og liv.



Chakraer er et tema av stor betydning i Yogaens verden. Øvelsen er basert på oppførselen og styrken til disse punktene i kroppen vår, utvikler bevegelser, pusteteknikker og kroppsposisjoner med fokus på riktig funksjon og energiflyt i de sju chakraene i menneskekroppen.

Utover det mystiske innholdet som chakraer har tilegnet seg i sunn fornuft, er det en vitenskapelig forklaring på slikt. Disse stedene i kroppen vår har større blodstrøm og konsentrasjon av nerver, og har en viktig rolle i flere viktige funksjoner.



I tillegg gir den åndelige visjonen til chakraene dem et behov for balanse slik at menneskets oppførsel er god i livet. Ubalansen i disse chakraene er det som jobbes med yoga og meditasjon.



Chakraene er ordnet på syv forskjellige punkter i ryggraden, og starter ved halebenet til toppen av hodet. Bli bedre kjent med dem:

De syv chakraene:

I kroppen vår, syv chakraer (Basic, Sexual, Solar Plexus, Cardiac, Laryngeal, Frontal and Coronary) er direkte relatert til de endokrine kjertlene, og forstyrrer spesifikke funksjoner i organismen.

De er også utpekt av farger relatert til de jordiske elementene (luft, vann, ild og jord) som de har størst forbindelse med.

Grunnleggende chakra (på sanskrit: Muladarha = støtte)

plassering



: Ryggraden - haleben.

Farge

: nett.

Fysiologi

: knyttet til binyrene - kontroll av blodvolum, adrenalinhormon og støtte til kroppsstrukturer.



Dette chakraet påvirker primære fysiske behov: blant annet å spise, sove, drikke, ha sex. Han er din forbindelse til jorden, til det som er under deg. Ubalansen i det grunnleggende chakraet genererer irritasjon, mangel på selvtillit og spenning med grunnleggende daglige aktiviteter.



Hellig eller seksuell chakra (på sanskrit: Swadhisthana = byens glede)

plassering

: Buk

Farge

: Oransje

Fysiologi

: knyttet til kvinnelige og mannlige nyrefunksjoner og hormoner.

Dette chakraet er knyttet til seksuell reproduksjon og det menneskelige utskillelsessystemet. Det handler om forholdet til familie, venner og seg selv. Hans ubalanse påvirker selvtillit, selvtillit og mot.

Umbilical Chakra eller Solar Plexus (på sanskrit: Manipura = by av juveler)

plassering

: navleområdet.

880 nummer
Farge

: gul.

Fysiologi

: bukspyttkjertel og fordøyelsesfunksjoner.

Navlechakraet styrer mange følelser, det kan forårsake kvalme og irritasjon når det ikke er balansert. Den gode tilstanden genererer glede og en følelse av vitalitet.

Heart Chakra (på sanskrit: Anahata = Hemmelig hjertekammer)

plassering

: hjertehøyde.

Farge

: grønn og rosa.

Fysiologi

: energi i brystet og luftveiene og også til immunforsvaret.

Hjertechakraet styrer følelsene, medfølelsen og kontrollen til de andre chakraene. Når den ikke er blokkert, gir den åndelig balanse. Det motsatte forårsaker sinne, kvaler og til og med depresjon.

Halschakra (på sanskrit: Vishuddha = blodrenser)

plassering

: nakkeområdet.

Farge

: lyse blå

Fysiologi

: skjoldbruskkjertel - menstruasjonskontroll hos kvinner.

Dette energipunktet er ansvarlig for å beskytte hodechakraene. Det forstyrrer menneskelige uttrykk og kommunikasjon. Forlengelsen er hender og armer for handlinger som skal utføres.

Frontchakra (på sanskrit: Ajna = kontrollsenter)

plassering

: pannehøyde.

Farge

: blå.

Fysiologi

: hypofysen.

Det representerer ideer, resonnement, tar også vare på intuisjon. Dens ubalanse skaper mangel på fokus og overbelastning av oppgaver og tanker.

Kronechakra (på sanskrit: Sahashara = tusenbladet lotus)

plassering

: toppen av hodet.

Farge

: gylden og syrin.

Fysiologi

: epifysekjertel.

Kronechakraet er ansvarlig for å kontrollere alle kroppsfunksjoner og for det meste av den åndelige balansen. Dette energipunktet fungerer med bevissthet og menneskelige opplevelser og deres tolkninger. Forstår eksistens, opprettholder tro og åndelighet.