Den ene tingen denne datingcoachen vil at du skal gjøre før du dater på nyåret

Hvis du leter etter kjærlighet i år 2023, kan det hende du har et par ting på hjertet: Hvilken dating apper er best? Hvordan kan du gnist flott samtale ? Hvilken røde flagg bør du passe deg for?

Tabell alle disse henvendelsene for et øyeblikk fordi ifølge dating og forhold coach Clara Artschwager , det er én ting du bør gjøre før noe annet når det kommer til dating i år: Ta et skritt tilbake.

20. juni horoskop

Saken for rekalibrering før dating på nyåret.

Ifølge Artschwager, hvis det er én ting du kan gjøre for å hjelpe datinglivet ditt i 2023, er det å faktisk ta et skritt tilbake fra å prioritere det. Det var kanskje ikke det du ville høre, men hør henne ut.

'Vi tenker ofte på 'å jobbe med datinglivet vårt' eller forfølge partnerskap som selve dating, som å sveipe og gå ut og møte folk – men jeg er en stor tilhenger av å faktisk rydde dekkene de første ukene av januar, eller til og med hele måneden, og ikke sveipe, men faktisk gå inn igjen og rekalibrere og reflektere over det siste året, ' forteller Artschwager til mbg.

I løpet av denne tiden med refleksjon, sier hun, kan du vurdere hva som fungerte og hva som ikke gjorde det i relasjonene dine (eller mangelen på det) i 2022 og hva du ønsker å endre i 2023.

'Mitt eneste råd er å gi deg selv plass til å si: 'OK, jeg kommer ikke til å sveipe, selv om det er en uke eller to ukers tid, og jeg skal dedikere meg til å gjøre status over hvordan ting har vært, legger hun til.

2. februar stjernetegn

Og her er hvorfor det er så viktig.

Hvorfor det betyr noe.

Vi sier på ingen måte at du trenger å sverge fra dating til du føler deg perfekt omkalibrert eller noe, men ideen her er ganske enkelt å gi deg selv plass til å forstå hva det er du leter etter. Uten den klarheten vil dating – og spesifikt finne noe langsiktig – bli mye mer utfordrende.

Men med din nyvunne klarhet, sier Artschwager, kan den 'informere måten du strukturerer profilen din på eller intensjonen du kommer med når du blir klar over hva du leter etter.'

Så, når du våger deg ut på noen dater, vil det være veldig tydelig om livet ditt ikke er på linje med personen som sitter overfor deg ved bordet. 'Og ja, [du] kan fortsette å underholde denne personen og tenke ting kommer til å endre seg , eller du kan holde deg til intensjonene og avgjørelsene du tok,' sier Artschwager og legger til: 'Gi deg selv det pusterom gjør teller som 'jobber med datinglivet ditt.'

Takeawayen.

Hvis det er én forholdsløsning å takle i 2023, er det å date med autentisitet og vite hva du vil (og ikke vil). Hvis du føler at du allerede er der, er det flott. Men hvis du vil forbedre datinglivet ditt i år begynner det sannsynligvis med deg selv og sikrer at du nærmer deg datoer med en klar tankegang.

19. sep dyrekretsen