Finn Ut Antall Engel

7 ting du kan gjøre i mørket i løpet av kveldens 'Earth Hour'

Hvert år, Earth Hour gir oss den kollektive muligheten til å slå av lysene i en time for å lette på strøm og reflektere over forhold til miljøet . I år faller den lørdag 27. mars klokken 20.30. (lokal tid!).





67 nummer

Ideen er enkel: Bare hold lysene i den timen. I år oppfordrer WWF og andre Earth Hour-arrangører også deltakerne til å sjekke ut en spesiell video som de slipper på lørdag kveld for å kaste litt lys over problemene vår planet står overfor. I tillegg til å se og dele videoen, er det noen andre ting du kan gjøre for å fylle tiden din i mørket:

1.Tidsskrift om bærekraft ved stearinlys.

Hvem trenger lyspærer for å få gjort en journalføring? Ta dette som en mulighet til tenne favorittlysene dine , ta tak i pennen og papiret ditt, bli koselig og reflekter over ditt personlige forhold til bærekraft og hvordan du bruker ressurser som strøm, vann osv. Legg merke til områdene du vil forbedre, og lag en handlingsliste over ting du kan gå fremover mens du er i gang.



Annonse

to.Gjør et fullmåne ritual.

I år faller Earth Hour tilfeldigvis like før fullmåne , som vil toppe seg 28. mars klokken 14:50. EDT. Energien vil være til å ta og føle på kvelden før, så det er ikke en dårlig idé å bruke tiden i mørket til et måneritual.



Astrologiinteresserte vil vite at fullmåner handler om frigjøring, så vurder å bruke denne til å tenke på hvilke vaner du kan gi slipp på som har en negativ innvirkning på miljøet. Lag et ritual ut av det ved å skrive dem ned og rive papiret eller trygt brenne det.

3.Lad krystallene dine i stedet for enhetene dine.

Himmelen før fullmåne er også flott for lader opp favorittkrystallene dine —Og det kan ikke være enklere å gjøre det. Bare la dem være et sted hvor fullmånens bjelker vil skylle over dem, enten inne på vinduskarmen eller utenfor et sted de ikke blir rotet med. Kom morgen, edelstenene dine blir nyrenset og ladet.



Fire.Lag månevann.

Nok en perfekt mulighet for fullmåne som ikke krever strøm: lage månevann ! Det antas at månevann flasker opp fullmånens energi slik at du kan bruke det i favorittritualene dine. Alt du trenger å gjøre er å fylle en beholder med rent vann, la den stå ute under månen, og neste dag vil du ha fullmånevann å bruke til alt fra å vanne plantene dine til å ta et månebad - som bringer oss til vår neste idé ...



5.Ta et månebad.

Fullmåne bad handler om å utnytte den rensingen og frigjøre månenergi ved å senke deg ned i vann. Legg til litt fullmåne vann hvis du ønsker det, tenk på intensjonen med fullmåne, og forestill deg at månens energi skyller bort alt som ikke tjener deg. Tenn lys for litt ekstra strømfri atmosfære!

2. oktober dyrekretsen

6.Gjør en jordmeditasjon eller visualisering.

Meditasjoner og visualiseringer krever ikke strøm, og de vil være enda sterkere takket være fullmåne. Ikke bare kan det å visualisere fremtiden hjelpe oss til å føle oss mer optimistiske om situasjonen, men det kan også holde oss inspirert og motivert til å gjøre en endring. I tråd med Earth Hour-temaet, sjekk ut vår veiledning for visualisere en lysere fremtid for planeten .



7.Trekk ut en bærekraftsbok eller et magasin.

Og til slutt, i lyset av et lys, ta tak i favoritten din miljøbok eller magasin og les litt. Du kan lære noe nytt om miljø og bærekraft og vurdere hvordan du kan bruke det på din egen miljøinnsats.



Vil du at lidenskapen for velvære skal forandre verden? Bli en funksjonell ernæringscoach! Registrer deg i dag for å bli med på våre kommende kontortider.

23. feb stjernetegn

Del Med Vennene Dine: